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21/09/2025

Diogo Morgado: "Não queria ser só mais um ator ou realizador nos EUA. Quero fazer a diferença em Portugal"

Não gosta do rótulo de "Hot Jesus" e garante que mais do que a fama ou o dinheiro, o que o move é servir as pessoas. Diogo Morgado reflete sobre a vontade de contar histórias e de inspirar os outros. See omnystudio.com/listener for privacy information.

21/09/2025

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43 min
19/01/2025

Teresa Guilherme: “Nunca quis ser consensual, falo sempre demais”

É irreverente e nunca obedeceu a estereótipos. Em televisão ou no teatro, Teresa Guilherme é feliz a fazer os outros felizes e "em 40 minutos", viajamos pelos muitos programas que marcaram gerações. See omnystudio.com/listener for privacy information.

19/01/2025

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42 min
24/08/2025

Carina Caldeira: "Os meus filhos são a coisa mais importante da minha vida, mas a minha prioridade sou eu"

Carina Caldeira vê o glitter como uma filosofia de vida. A apresentadora fala da maternidade real e sem filtros, da saída do Porto Canal e da importância de saber dizer "não" e trabalhar com paixão. See omnystudio.com/listener for privacy information.

24/08/2025

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40 min
05/10/2025

Miguel Ângelo: "Eurovisão é muito mais do que questões políticas, mas Israel pode vir a ser excluído"

Cresceu entre a arquitetura e a música. Miguel Ângelo recorda os anos de glória dos Delfins e da Eurovisão como palco de debate político: “Vale a pena chamar a atenção quando milhões estão a ver”. See omnystudio.com/listener for privacy information.

05/10/2025

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50 min
20/07/2025

Rui Maria Pêgo: “Recebi ameaças de morte. Foi aí que percebi o peso de dizer que era homossexual”

Rui Maria Pêgo reflete sobre a liberdade de ser, num tempo marcado pelo medo e pela ameaça a direitos fundamentais. O ator e apresentador sublinha a importância de usar a sua voz para combater preconceitos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

20/07/2025

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50 min
10/08/2025

Linda Martini: “Não somos educadores de ninguém. Estamos cá para fazer aquilo de que gostamos”

Não pregam nem apontam o dedo. Tocam e continuam a fazê-lo com a honestidade de quem não quer agradar a todos. Com mais de 20 anos de carreira, quem são os Linda Martini perto ou longe de um palco? See omnystudio.com/listener for privacy information.

10/08/2025

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45 min
03/08/2025

Victoria Guerra: “Não sei como educar o meu filho neste mundo cada vez mais egoísta”

Entre perdas e novos começos, Victoria Guerra partilha o que aprendeu sobre amor, liberdade e o medo de não saber como educar uma criança. A atriz prepara-se para o maior papel da sua vida: ser mãe. See omnystudio.com/listener for privacy information.

03/08/2025

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42 min
28/09/2025

Mickael Carreira: "Quando parei, tive medo que o público se esquecesse de mim"

Cresceu a viver comparações e a carregar um apelido pesado. Do medo de parar ao privilégio de escrever a sua história à sua maneira, Mickael Carreira abre o coração sobre o palco, o amor e o futuro. See omnystudio.com/listener for privacy information.

28/09/2025

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42 min
13/04/2025

Melânia Gomes: "Uma dor de barriga recorrente numa criança pode ser indício de abuso sexual. Os pais têm de estar atentos"

Além de atriz e apresentadora, é uma voz ativa na defesa dos direitos das crianças e na prevenção de maus tratos. Melânia Gomes deixa o apelo para que todos os pais estejam sempre atentos aos sinais. See omnystudio.com/listener for privacy information.

13/04/2025

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42 min
31/08/2025

Isabel Silva: “Precisei de parar, ouvir o meu corpo e entender a minha tristeza. Estava exausta”

Do silêncio à energia que a move, Isabel Silva faz uma viagem pelas escolhas e coragem. A apresentadora faz uma reflexão sobre parar, recomeçar e viver alinhado com o que realmente importa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

31/08/2025

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52 min

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