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  1. قبل ساعتين

    《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2025.10.21 10:00 專訪:國手/教練/臺灣棒球活歷史──張耀騰 主題:我教的不只是棒球,還有人生競爭力

    行人過馬路要注意安全! 沒有路權時不要通行,穿越馬路請遵守號誌燈指示,注意來車與周圍環境,步行安全最重要,保護自己也保護他人。 🔍交通安全入口網 https://sofm.pse.is/89gbzh -- 故宮一百歲生日快樂!百年院慶三大特展同步登場: 📌《甲子萬年:國立故宮博物院百年院慶特展》 📌《千年神遇—北宋西園雅集傳奇》 📌《皕宋—故宮宋版圖書觀止》 收聽《宮說宮有理》 Podcast,感受故宮百年風華魅力 🎧 https://sofm.pse.is/89gbzd -- 永續決策士有多元的系列節目,帶你了解從企業到國際間的永續大小事!這是一個專業又輕鬆的永續頻道,將邀請相關領域的企業家與專家來分享自身經驗及知識,對ESG、永續有興趣的朋友不能錯過!​ 快點擊下方各大平台收聽連結聆聽⬇️​ https://sofm.pse.is/89gbzf ----以上為 SoundOn 動態廣告---- 【生活同樂會】/ 親親我的寶貝 主持人:蕭彤雯 專訪:國手/教練/臺灣棒球活歷史──張耀騰 主題:我教的不只是棒球,還有人生競爭力 節目時間:週一至週五 09:00​​​​​​​​​-11:00​​​​​​​​​ 球技只是開始,態度才是關鍵; 勝負只是片刻,品格才是一生的實力。 國手 張耀騰脫下戰袍後成為教練, 蹲回泥土地, 帶一群非體育班的孩子走進球場、走入人生。 本集播出日期:2025.10.21 10:00 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區:FM92.1 ‼️竹苗、花東地區:FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區:FM89.9 ‼️雲嘉地區:FM90.5 ‼️高屏地區:FM103.9 ‼️澎湖地區:FM89.7 ▶生活同樂會FB粉專 https://www.facebook.com/ufopartylife​ ▶歡迎下載飛碟全新 APP IOS:https://reurl.cc/3jYQMV Android:https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽(飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX:https://reurl.cc/MZR0K4 ▶ 蕭彤雯 Facebook:https://www.facebook.com/hsiaotungwen Instagram:https://www.instagram.com/nicolehsiao611 #蕭彤雯 #張耀騰 #棒球 -- Hosting provided by SoundOn

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  2. قبل ساعتين

    《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2025.10.21 09:00 專訪:高中英文科老師 蔡淇華 主題:字彙贏家:破解字根的人生哲理,征服英文,成為人生贏家

    故宮一百歲生日快樂!百年院慶三大特展同步登場: 📌《甲子萬年:國立故宮博物院百年院慶特展》 📌《千年神遇—北宋西園雅集傳奇》 📌《皕宋—故宮宋版圖書觀止》 收聽《宮說宮有理》 Podcast,感受故宮百年風華魅力 🎧 https://sofm.pse.is/89g9mr -- 行人過馬路要注意安全! 沒有路權時不要通行,穿越馬路請遵守號誌燈指示,注意來車與周圍環境,步行安全最重要,保護自己也保護他人。 🔍交通安全入口網 https://sofm.pse.is/89g9nj -- 永續決策士有多元的系列節目,帶你了解從企業到國際間的永續大小事!這是一個專業又輕鬆的永續頻道,將邀請相關領域的企業家與專家來分享自身經驗及知識,對ESG、永續有興趣的朋友不能錯過!​ 快點擊下方各大平台收聽連結聆聽⬇️​ https://sofm.pse.is/89g9nf ----以上為 SoundOn 動態廣告---- 【生活同樂會】/ 親親我的寶貝 主持人:蕭彤雯 專訪:高中英文科老師 蔡淇華 主題:字彙贏家:破解字根的人生哲理,征服英文,成為人生贏家 節目時間:週一至週五 09:00​​​​​​​​​-11:00​​​​​​​​​ 英文單字不是用背的, 而是讀進心中,連結情感、知識、生活與時代。 探索一個英文字的來源,很可能也是在探索自我。 在閱讀的趣味與啟示中, 輕鬆自然、扎扎實實地培養起字彙能力。 即便是一個看似簡單的單字, 其字源內含的道理也能觸發思考、啟迪人生。 本集播出日期:2025.10.21 09:00 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區:FM92.1 ‼️竹苗、花東地區:FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區:FM89.9 ‼️雲嘉地區:FM90.5 ‼️高屏地區:FM103.9 ‼️澎湖地區:FM89.7 ▶生活同樂會FB粉專 https://www.facebook.com/ufopartylife​ ▶歡迎下載飛碟全新 APP IOS:https://reurl.cc/3jYQMV Android:https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽(飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX:https://reurl.cc/MZR0K4 ▶ 蕭彤雯 Facebook:https://www.facebook.com/hsiaotungwen Instagram:https://www.instagram.com/nicolehsiao611 #蕭彤雯 #蔡淇華 #字彙贏家 -- Hosting provided by SoundOn

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  3. قبل ٣ ساعات

    《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.10.21 貝森特把李成鋼罵垮了?

    故宮一百歲生日快樂!百年院慶三大特展同步登場: 📌《甲子萬年:國立故宮博物院百年院慶特展》 📌《千年神遇—北宋西園雅集傳奇》 📌《皕宋—故宮宋版圖書觀止》 收聽《宮說宮有理》 Podcast,感受故宮百年風華魅力 🎧 https://sofm.pse.is/89g6vf -- 行人過馬路要注意安全! 沒有路權時不要通行,穿越馬路請遵守號誌燈指示,注意來車與周圍環境,步行安全最重要,保護自己也保護他人。 🔍交通安全入口網 https://sofm.pse.is/89g6xp -- 永續決策士有多元的系列節目,帶你了解從企業到國際間的永續大小事!這是一個專業又輕鬆的永續頻道,將邀請相關領域的企業家與專家來分享自身經驗及知識,對ESG、永續有興趣的朋友不能錯過!​ 快點擊下方各大平台收聽連結聆聽⬇️​ https://sofm.pse.is/89g6vn ----以上為 SoundOn 動態廣告---- 主持人:唐湘龍 節目時間:週一至週五 08:00-09:00 ◎節目內容大綱: ●「飛碟早餐 唐湘龍時間」,網路直播 ● 貝森特把李成鋼罵垮了? 背景照片出處:郭定原《雪》攝影集 https://www.facebook.com/soooblue/?lo… ▶ 飛碟聯播網Youtube頻道 http://bit.ly/2Pz4Qmo ▶ 飛碟早餐唐湘龍時間  / ufobreakfast  ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團  / ufonetwork921  ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw ▶ 飛碟APP,讓你收聽零距離 IOS:https://reurl.cc/3jYQMV Android:https://reurl.cc/5GpNbR ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX:https://reurl.cc/MZR0K4 -- Hosting provided by SoundOn

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  4. قبل ٣ ساعات

    《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.10.21 大學眼科院長|葉威毅:當近視遇上老花,新科技讓你重見清晰人生

    永續決策士有多元的系列節目,帶你了解從企業到國際間的永續大小事!這是一個專業又輕鬆的永續頻道,將邀請相關領域的企業家與專家來分享自身經驗及知識,對ESG、永續有興趣的朋友不能錯過!​ 快點擊下方各大平台收聽連結聆聽⬇️​ https://sofm.pse.is/89g4z3 -- 故宮一百歲生日快樂!百年院慶三大特展同步登場: 📌《甲子萬年:國立故宮博物院百年院慶特展》 📌《千年神遇—北宋西園雅集傳奇》 📌《皕宋—故宮宋版圖書觀止》 收聽《宮說宮有理》 Podcast,感受故宮百年風華魅力 🎧 https://sofm.pse.is/89g4yx -- 行人過馬路要注意安全! 沒有路權時不要通行,穿越馬路請遵守號誌燈指示,注意來車與周圍環境,步行安全最重要,保護自己也保護他人。 🔍交通安全入口網 https://sofm.pse.is/89g4z4 ----以上為 SoundOn 動態廣告---- 飛碟聯播網《飛碟早餐 唐湘龍時間》2025.10.20 週二醫療保健單元 專訪:大學眼科院長|葉威毅 主題:當近視遇上老花,新科技讓你重見清晰人生 大學眼科 https://www.eyedoctor.com.tw/ 很多人都說台灣是近視王國,老花也是有年輕化的趨勢? 萬一真的同時有近視跟老花,可以一次解決嗎?有哪些矯正方式? EVO ICL -老花矯正的新選擇 「EVO ICL 植入式隱形眼鏡手術」,如同將獨特材質的隱形眼鏡,經由微創技術將個人化定制的微小晶體植入到眼內,Collamer®專利晶體不會和身體產生排斥,可永久置放。又因採取「加法原則」,無需移除原有的角膜組織,無損眼睛結構,它屬於可逆還原式的全新矯正技術,可依需求隨時將植入的晶體取出,無需縫針,能自然癒合,是安全、高效、可靠的新型視力矯正技術。 來賓簡介: 葉威毅 前新光醫院眼科兼任主治醫師 臺大醫院眼科部視網膜專科研習醫師 私立輔仁大學醫學系臨床助理教師 私立輔仁大學附設診所眼科主治醫師 中華民國眼科專科醫師及眼科醫學會會員 美國眼科醫學會會員 國際眼科醫師會考(ICO)通過 中華民國醫用雷射光電學會會員 中華民國白內障及屈光手術學會會員 #大學眼科 #眼睛#老花#近視#遠視#雷射#矯正#視力#恢復#EVOICL ▶ 《飛碟早餐》FB粉絲團  / ufobreakfast  ▶ 飛碟聯播網FB粉絲團  / ufonetwork921  ▶ 網路線上收聽 http://www.uforadio.com.tw ▶ 飛碟APP,讓你收聽零距離 IOS:https://reurl.cc/3jYQMV Android:https://reurl.cc/5GpNbR ▶ 飛碟Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD KKBOX:https://reurl.cc/MZR0K4 -- Hosting provided by SoundOn

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  5. 《陶色新聞》陶晶瑩 主持 2025.10.20. 《寵物掏心話》毛孩常見的消化道症狀!feat.光點犬貓專科醫院院長/獸醫師 林筱瑞

    قبل ٢١ ساعة

    《陶色新聞》陶晶瑩 主持 2025.10.20. 《寵物掏心話》毛孩常見的消化道症狀!feat.光點犬貓專科醫院院長/獸醫師 林筱瑞

    故宮一百歲生日快樂!百年院慶三大特展同步登場: 📌《甲子萬年:國立故宮博物院百年院慶特展》 📌《千年神遇—北宋西園雅集傳奇》 📌《皕宋—故宮宋版圖書觀止》 收聽《宮說宮有理》 Podcast,感受故宮百年風華魅力 🎧 https://sofm.pse.is/89fpv8 -- 行人過馬路要注意安全! 沒有路權時不要通行,穿越馬路請遵守號誌燈指示,注意來車與周圍環境,步行安全最重要,保護自己也保護他人。 🔍交通安全入口網 https://sofm.pse.is/89bnzd ----以上為 SoundOn 動態廣告---- DJ:陶晶瑩(飛碟電台) 週一至五 首播 17:00​​​​​​​​​​​​​​-18:00​​​​​​​​​​​​​​ 週六 精華重播 19:00​​​​​​​​​​​​​​-21:00 本集來賓: 光點犬貓專科醫院院長/獸醫師 林筱瑞 https://spot-animal.com/ ※犬貓急性與慢性腸胃炎的可能發生原因與居家處理方式。 ※毛孩常見的嘔吐腹瀉症狀,佔獸醫門診比例高達60%? ※不小心吞食異物也是需特別留意的毛孩消化道常見問題。 陶晶瑩 ●Instagram:https://www.instagram.com/momoleelee/ ●facebook:https://www.facebook.com/people/%E9%99%B6%E6%99%B6%E7%91%A9/100044575080077/ 按讚 訂閱 分享 開啟小鈴鐺 -- Hosting provided by SoundOn

    ٢٣ من الدقائق
  6. 《青春永遠不會老》 朱衛茵西恩 主持 2025.10.20 上班也可以練核心!

    قبل ٢٣ ساعة

    《青春永遠不會老》 朱衛茵西恩 主持 2025.10.20 上班也可以練核心!

    行人過馬路要注意安全! 沒有路權時不要通行,穿越馬路請遵守號誌燈指示,注意來車與周圍環境,步行安全最重要,保護自己也保護他人。 🔍交通安全入口網 https://sofm.pse.is/89bmes -- 永續決策士有多元的系列節目,帶你了解從企業到國際間的永續大小事!這是一個專業又輕鬆的永續頻道,將邀請相關領域的企業家與專家來分享自身經驗及知識,對ESG、永續有興趣的朋友不能錯過!​ 快點擊下方各大平台收聽連結聆聽⬇️​ https://sofm.pse.is/89fpw5 ----以上為 SoundOn 動態廣告---- ◎今日主題:上班也可以練核心! ◎今日來賓:皮拉提斯教練Debbie 青春健身教室開課囉~ 運動清單: 「辦公室椅上可完成的核心訓練菜單」,不需離開座位、不會太大動作,適合在上班空檔中強化腹部、腰背與骨盆穩定。 • 若妳長時間久坐,可每 2~3 小時做一回合。 • 想加強線條可搭配「坐姿骨盆底收縮」練習(夾提陰部與下腹微收)。 • 若椅子有滑輪,建議靠牆或使用固定椅。 ⸻ 🪑 辦公室椅核心訓練菜單 🔹 熱身 (2 分鐘) 1. 坐姿貓牛伸展 • 雙腳平放地面,吸氣拱背抬頭 → 呼氣弓背收下巴。 • 8 次,喚醒脊椎活動度。 2. 坐姿骨盆滾動 • 坐在椅緣,骨盆前後微滾動(像小幅度的骨盆傾斜)。 • 10 次,啟動深層核心。 ⸻ 🔹 核心訓練主線 (每動作 30 秒,休息 10 秒,共 2~3 回合) 1. 坐姿抬膝收腹 • 雙手扶椅兩側,背打直、核心收緊。 • 雙腳同時抬離地面靠近胸口,慢慢放下。 • ✅ 強化下腹與骨盆穩定。 2. 坐姿單腿伸直交替 • 雙手扶椅,左右腳交替伸直、抬高。 • 可搭配呼吸:伸直吐氣、收回吸氣。 3. 坐姿側屈 Crunch • 雙手放頭後,右膝抬起同時右肘下壓靠近膝蓋,換邊。 • ✅ 訓練腹外斜肌與側腰線條。 4. 坐姿扭轉 (俄羅斯轉體變化版) • 身體微後傾,雙手合十於胸前,左右轉動軀幹。 • 進階:雙腳離地,保持腹部穩定。 5. 椅前支撐(改良版平板) • 雙手放椅緣,雙腳往前踩或伸直,身體成一直線。 • 收緊核心與臀部,保持呼吸。 • ✅ 訓練全核心穩定與肩膀控制。 一起動起來~ ▶皮拉提斯教練Debbie FB 多加運動美體:https://reurl.cc/G5pRmy ☎️ 02-2518-9658 🏠 中山區龍江路120巷9號(南京復興站1號出口) ▶朱衛茵粉專:https://reurl.cc/OG73jy ▶歡迎下載飛碟新 APP IOS:https://reurl.cc/3jYQMV Android:https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽(飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客:https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX:https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區:FM92.1 ‼️竹苗、花東地區:FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區:FM89.9 ‼️雲嘉地區:FM90.5 ‼️高屏地區:FM103.9 ‼️澎湖地區:FM89.7 #居家運動 #全身燃脂#燃脂#核心訓練#皮拉提斯 -- Hosting provided by SoundOn

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