Keep Me Busy

Infinity Podcast
  • 0.0 (0)
  • Superación personal
  • Cada semana

Keep Me Busy เพราะชีวิตคือการทดลอง

  1. เราเก็บเงินไปเพื่ออะไร? ออมให้ง่ายขึ้นด้วยเป้าหมายที่มีความหมาย | Keep Me Busy EP.280

    hace 8 h

    เราเก็บเงินไปเพื่ออะไร? ออมให้ง่ายขึ้นด้วยเป้าหมายที่มีความหมาย | Keep Me Busy EP.280

    เรากำลังเก็บเงินไปเพื่ออะไร? หลายคนรู้ว่าควรเก็บเงิน แต่กลับทำไม่ได้ต่อเนื่อง อาจไม่ใช่เพราะขาดวินัย แต่อาจเป็นเพราะเรามองไม่เห็น "เป้าหมาย" ที่ชัดเจนพอ บ้านในฝันที่อยากมี ประเทศใน Bucket List ที่อยากไปสักครั้ง ทริปพาครอบครัวไปพักผ่อน คอร์สเรียนที่อยากลงทุนให้ตัวเอง หรืออิสรภาพทางการเงินที่อยากมีในอนาคต ใน Episode นี้ เอมจะมาชวนคุยว่า ทำไมการเก็บเงินที่มีเป้าหมายและที่มีความหมาย ถึงทำให้เราออมได้ง่ายกว่าแค่บอกตัวเองว่า "ต้องประหยัด" ฟังจบแล้วอยากชวนแชร์ "ถ้าคุณผู้ฟังมีเงินก้อนพร้อมใช้ในอีก 3 ปีข้างหน้า คุณอยากเอาไปทำอะไรเป็นอันดับแรก?" มาคอมเมนต์แบ่งปันกันนะคะ

    26 min
  2. การเผชิญกับเรื่องยาก ๆ ในชีวิต ให้บทเรียนอะไรกับเราบ้าง | Keep Me Busy EP.279

    29 may

    การเผชิญกับเรื่องยาก ๆ ในชีวิต ให้บทเรียนอะไรกับเราบ้าง | Keep Me Busy EP.279

    ทำไมมนุษย์เราถึงต้องเจอ “เรื่องยากๆ” ในชีวิต? และเราจะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังอยู่ในช่วงที่เจอช่วงยากๆนั้น ถ้าอยากรู้แล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลย หลังจากฟัง Episode นี้แล้วมาคุยกันในคอมเมนต์นะคะ

    28 min
  3. การใช้เวลาอย่างรู้ซึ้งถึงคุณค่าของเวลา | Keep Me Busy EP.278

    22 may

    การใช้เวลาอย่างรู้ซึ้งถึงคุณค่าของเวลา | Keep Me Busy EP.278

    ใน Episode นี้จะมาชวนคุยเรื่องการใช้เวลาอย่างรู้ซึ้งถึงคุณค่าของเวลา ผ่านการตกตะกอนความคิดและสิ่งที่ได้เรียนรู้จากการจากลาของคนที่เป็นที่รักให้ฟังกันค่ะ ถ้าพร้อมแล้วไปฟังพร้อมๆกันเลย

    23 min
  4. เทคนิคการลด "Overconsumption" ภาวะบริโภคเกินพอดี แบบทำได้จริง | Keep Me Busy EP.277

    16 may

    เทคนิคการลด "Overconsumption" ภาวะบริโภคเกินพอดี แบบทำได้จริง | Keep Me Busy EP.277

    หยุดวงจรช้อปแก้แค้น! พัสดุที่สั่งออนไลน์มากองเต็มบ้าน แต่ทำไมความสุขของเราถึงหายไปไวจังเลย ใน Episode นี้ เอมจะชวนคุณผู้ฟังมาไขปริศนาว่าทำไมวัยทำงานอย่างเราๆ ถึงเป็นกลุ่มที่ตกหลุมพราง Overconsumption หรือภาวะบริโภคเกินพอดีได้ง่ายที่สุด เอมจะพาคุณผู้ฟังไปทำความรู้จักกับเจ้า Dopamine Loop วงจรที่ทำให้เรามีความสุขตอนกดสั่งซื้อ แต่กลับรู้สึกผิดหลังจากของที่สั่งมาส่ง พร้อมแบ่งปันเทคนิคการลด Overconsumption ด้วยหลักการจิตวิทยาที่ทำได้แบบง่ายและทำได้จริง

    25 min
  5. Reading Habit 101 - เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | Keep Me Busy EP.276

    24 abr

    Reading Habit 101 - เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | Keep Me Busy EP.276

    วันนี้เอมจะมาชวนคุยถึง เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | เปลี่ยนนิสัยการอ่านให้ยั่งยืนแบบ Reading Habit 101 ถ้าคุณผู้ฟังเป็นคนหนึ่งที่อยากอ่านหนังสือให้ได้อย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง เอมมีเทคนิคง่ายๆ ที่เริ่มทำได้ทันที เพื่อให้การอ่านกลายเป็นส่วนหนึ่งของ Lifestyle ของคุณผู้ฟัง ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

    29 min
  6. "Busy but Peaceful" ทำอย่างไรให้ยุ่งแค่งานแต่ใจยังสงบ | Keep Me Busy EP.275

    18 abr

    "Busy but Peaceful" ทำอย่างไรให้ยุ่งแค่งานแต่ใจยังสงบ | Keep Me Busy EP.275

    กลับมาทำงานหลังสงกรานต์ทีไร…งานกองเต็มโต๊ะ แต่ใจยังไม่พร้อมทุกที 😵‍💫 ถ้าคุณผู้ฟังกำลังรู้สึกว่า ✔ งานเยอะจนตั้งตัวไม่ทัน ✔ อยาก productive แต่หมดพลัง ✔ รู้สึกผิดที่ตัวเองยังไม่เข้าที่ ตอนนี้…คุณผู้ฟังไม่ได้เป็นแบบนี้อยู่คนเดียวค่ะ 💛 Episode นี้จะช่วยคุณผู้ฟัง ✨ Reset ใจหลังวันหยุด ✨ จัดการงานแบบ “ไม่ล้น ไม่พัง” ✨ กลับมาคุมชีวิตตัวเองได้อีกครั้ง พร้อมเทคนิคที่ “ทำได้จริง” 👉 ฟังจบแล้ว คุณผู้ฟังจะรู้ว่า ความสงบ ไม่ได้มาจากงานที่หายไป แต่มาจากวิธีที่เราจัดการมัน ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

    14 min
  7. 2-Minute Habit เริ่มนิสัยใหม่ในเวลาเพียง 2 นาที | Keep Me Busy EP.274

    10 abr

    2-Minute Habit เริ่มนิสัยใหม่ในเวลาเพียง 2 นาที | Keep Me Busy EP.274

    ถ้าคุณผู้ฟังอยากพัฒนาตัวเอง แต่ยังเริ่มไม่ได้ อยากชวนคุณผู้ฟังมาลองเริ่มที่ “2 นาที” เพราะสิ่งที่ยากที่สุด ไม่ใช่การทำให้สำเร็จ แต่คือ “การเริ่มต้น” ใน Episode นี้ เอมจะพาคุณผู้ฟังไปรู้จักกับเทคนิค 2-Minute Habit จาก Atomic Habits เขียนโดยคุณ James Clear ที่ช่วยให้คุณผู้ฟังเปลี่ยนชีวิตได้แบบไม่ต้องฝืนตัวเอง

    25 min
  8. วิธีจัดการรายจ่ายรายเดือนให้เป็นระบบ เห็นภาพการเงินชัดเจน | Keep Me Busy EP.273

    3 abr

    วิธีจัดการรายจ่ายรายเดือนให้เป็นระบบ เห็นภาพการเงินชัดเจน | Keep Me Busy EP.273

    คุณผู้ฟังเคยเป็นไหมคะที่ไม่รู้เงินเดือนของตัวเองหมดเปลืองไปกับอะไรทุกเดือน ใน Episode นี้ เอมจะชวนคุณผู้ฟังมา ✔️ จัดการรายจ่ายแบบง่าย ๆ ✔️ แบ่งเงินเป็นสัดส่วน ✔️ สร้างระบบที่ช่วยให้เราเห็นภาพการเงินได้ชัดเจนมากขึ้น เหมาะมากสำหรับคนวัยทำงานที่ อยากควบคุมเงินของตัวเองได้ แต่ไม่อยากเครียด มาฟีดแบคกันหน่อยค่ะ ว่าคุณผู้ฟังเป็นวัยทำงานที่จัดการเงินตัวเองแบบใด A: เงินหมดก่อนสิ้นเดือน B: พอมีเหลือบ้าง C: เริ่มเก็บได้แล้ว ถ้าพร้อมแล้ว ไปฟังพร้อมๆกันเลย

    27 min
Ver todo (282)

Acerca de

Keep Me Busy เพราะชีวิตคือการทดลอง

Información

  • Canal
    Infinity Podcast
  • Creador
    Infinity Podcast (ประเทศไทย)
  • Años de actividad
    2019 - 2026
  • Episodios
    282
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Infinity Podcast (ประเทศไทย)
  • Mostrar sitio web
    Keep Me Busy

Más de Infinity Podcast

También te podría interesar