Budapest Park

Park FM // Park Reality Check

A Budapest Park saját podcast csatornája betekintést enged a kulisszák mögé - izgalmas, felszabadult beszélgetéseket hallgathatsz meg nálunk kedvenc előadóiddal vagy a háttérben szorgoskodó zeneipari szakemberekkel. Ha elcsíptél egy számodra érdekes topikot a Park FM-en, és bővebben érdekelne a téma, itt a teljes beszélgetést megtalálod! Csavard fel a hangerőt, és hagyd kint a valóság

  1. Testpozitivitás tabuk nélkül - Tomaskó Bernadett  | Park FM - Parkterápia

    2 FEB

    Testpozitivitás tabuk nélkül - Tomaskó Bernadett | Park FM - Parkterápia

    Aktivista, testpozitív történetmondó és mindenhol jelenlévő, határozott hang a közösségi térben: a Parkterápia vendége Tomaskó Bernadett, a „Tomaskóval menetelek” arca. ✨ Berni tabuk nélkül mesél saját önismereti útjáról, a meditációkról és arról, hogy az önszeretet nem egy állapot, hanem kemény munka. Őszintén beszélünk a közösségi média csapdáiról: miért mérgező a kötelező boldogság, és miért kell felvállalni a "szar napokat" is az instant live-ok világában. 📉📈 A beszélgetés második felében a mindennapi egyensúlyé a főszerep. Hogyan engedjük el a perfekcionizmust (ami még ünnepnapokon is dolgoztatna minket), és hogyan hozzák vissza a békét az olyan apró rutinok, mint egy reggeli séta? 🌳👟 Miről lesz szó az adásban?  🧘‍♀️ Önismereti mélységek: Belső keresés és harc az önszeretetért.  📱 Insta-valóság: A „mindig legyél pozitív” elvárás álságossága vs. hitelesség.  ⚖️ Határhúzás: Küzdelem a munkaalkoholizmussal és a pihenés tanulása.  💖 Testpozitivitás: A plus size lét nehézségei, társadalmi normák és az elfogadás ereje.  🤝 Példaképek: Kik inspirálják Bernit a mindennapokban? Ha úgy érzed, téged is nyomnak az elvárások, vagy csak keresed a kapaszkodókat a saját utadon, ez a beszélgetés neked szól! Mert ne feledd: „próbálkozni ér”! 🥰 Tomaskó Bernadett Instagram oldala: https://www.instagram.com/bernadettomasko/  Tomaskó Bernadett Facebook oldala: https://www.facebook.com/tomasko.bernadett?locale=hu_HU  Parkterápia minden szerdán 19:00-kor a Park FM-en Juhász Bálinttal! 🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül. 🌐Online: parkfm.hu 📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

    48 min
  2. Bérczesi Róbert: Felnőttként ez az első év, hogy ünneplem a karácsonyt | Park FM – Hajnali Kör

    29 JAN

    Bérczesi Róbert: Felnőttként ez az első év, hogy ünneplem a karácsonyt | Park FM – Hajnali Kör

    ✨ Rendhagyó adással jelentkezik a Hajnali Kör! ✨ Ebben az epizódban Bérczesi Robi (hiperkarma) és Ónodi Eszter voltak a vendégeink – de egy kis csavarral! 🌀 Míg Robi a stúdióban sztorizott, Esztert online kapcsoltuk, így egy igazán különleges, hibrid beszélgetés kerekedett ki.  Bár a tér elválasztotta őket, a témák annál mélyebbre mentek. Olyan kérdésekre kerestük a választ, amik minden rajongót érdekelnek: Témáink: 🎸 Ónodi Eszter és a Hiperkarma legújabb dala  🙏 A név eredete: Hogy csúszott be Robi életébe egyáltalán a "karma" szó? ⚡ Mitől Hiper? Mi a jelentése a "hiper"-nek ebben a kontextusban? 🎷 Új vizeken: Hogyan alakult meg a Bérczesi Jazz Band? Ónodi Eszter Instagram oldala: https://www.instagram.com/eszter_onodi/  Ónodi Eszter Facebook oldala: https://www.facebook.com/onodieszterofficial  Bérczesi Róbert Instagram oldala: https://www.instagram.com/berczesirobert/ Bérczesi Róbert Facebook oldala: https://www.facebook.com/search/top?q=b%C3%A9rczesi%20r%C3%B3bert   Indítsd a napot a Hajnali Körrel Juhász Bálint vezetésével minden hétköznap reggel 8-tól a Park FM-en! Péntekenként pedig extra: élő adás a zenei szcéna legizgalmasabb vendégeivel. 🎧Hangolódj online a parkfm.hu oldalon vagy az appon keresztül. 🌐Online: parkfm.hu 📲Vagy töltsd le a Park FM appot: https://linktr.ee/parkfmradio

    23 min

About

A Budapest Park saját podcast csatornája betekintést enged a kulisszák mögé - izgalmas, felszabadult beszélgetéseket hallgathatsz meg nálunk kedvenc előadóiddal vagy a háttérben szorgoskodó zeneipari szakemberekkel. Ha elcsíptél egy számodra érdekes topikot a Park FM-en, és bővebben érdekelne a téma, itt a teljes beszélgetést megtalálod! Csavard fel a hangerőt, és hagyd kint a valóság

You Might Also Like