仰向けに寝転がれるスペースを作ってから始めてください。
体を動かしている時の、体の感覚を観察し続けていきます。
Informacje
- Program
- CzęstotliwośćUakt. co dwa tyg.
- Opublikowano3 lutego 2023 00:13 UTC
- Czas trwania40 min
- KlasyfikacjaDla wszystkich
仰向けに寝転がれるスペースを作ってから始めてください。
体を動かしている時の、体の感覚を観察し続けていきます。