doma v těle

Jana Žlunková
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

Podcast (nejen) o józe, somatice a vědomém bytí.

Episodes

  1. 3D AGO

    ZLOST - emoce, kterou se bojíme cítit, a co se pod ní opravdu skrývá

    Co je to zlost, jak se projevuje v těle, a co možná skrývá? Proč bychom ji neměli potlačovat a jak s ní pracovat? Na tyto otázky si zodpovíme v dnešní epizodě. Pokud vás zaujme, nenechte si ujít somatické praxe a cvičení zaměřené na práci se zlostí a vše s ní spojené ve členství Doma v těle. Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠⁠ Stáhněte si e-book zdarma -⁠ ⁠⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠⁠Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠⁠ZDE⁠⁠Webové stránky a více informací - ⁠⁠⁠⁠domavtele.mailerpage.io⁠⁠⁠⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    18 min

  2. FEB 17

    Základy jógy, historie, filozofie a co je vlastně jejím záměrem?

    V dnešním povídání se podíváme na zub józe jako komplexní disciplínu. Kromě dobře známé tělesné části se zaměříme na další nedílné aspekty této bohaté praxe. Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠⁠⁠TADY⁠⁠⁠⁠ Stáhněte si e-book zdarma -⁠ ⁠⁠⁠ZDE⁠⁠⁠⁠Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ⁠ZDE⁠Webové stránky a více informací - ⁠⁠⁠domavtele.mailerpage.io⁠⁠⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    23 min

  3. 04/19/2024

    Bojím se, tak pojďme být kamarádi | Obranné reakce nervového systému

    V této epizodě nastíníme všechny tři obranné reakce nervového systému a o něco více do hloubky se zaměříme na často opomíjenou reakci kamaráda. Stáhněte si e-book zdarma -⁠ ⁠⁠ZDE⁠⁠⁠Somatický a jógový kurz LEHČÍ - ZDEČlenství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠TADY⁠⁠Webové stránky a více informací - ⁠⁠domavtele.mailerpage.io⁠⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    17 min

  4. 02/27/2024

    Stres a proč je důležitý

    Co je to stres? Jak se projevuje? A je pouze špatný? V dnešní epizodě podcastu Doma v těle si tyto otázky zodpovíme. Stáhněte si e-book zdarma -⁠ ⁠ZDE⁠⁠ Jógové lekce na YouTube - ⁠⁠⁠TADY Webové stránky - ⁠⁠⁠https://www.janazlunkova.com⁠ Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.zivly Děkuji za poslech ♥

    20 min

  5. 09/15/2023

    #7 - Méně je více, aneb když se seberozvoj stane naším nepřítelem

    Stáhněte si e-book zdarma -⁠ ZDE⁠ Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠TADY⁠⁠YouTube kanál -⁠⁠ TADY⁠⁠⁠Webové stránky a více informací - ⁠⁠domavtele.mailerpage.io⁠⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    13 min

  6. 08/18/2023

    #6 - Nervová soustava (a proč je důležitá)

    Stáhněte si e-book zdarma -⁠ ZDE⁠ Poslechněte si epizodu "Jak může jóga pomoci při stresu a úzkosti?" Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠TADY⁠⁠YouTube kanál -⁠⁠ TADY⁠⁠⁠Webové stránky a více informací - ⁠⁠domavtele.mailerpage.io⁠⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    24 min

  7. 07/12/2023

    #5 - Jak může jóga pomoci při stresu a úzkosti?

    Stáhněte si pracovní sešit zdarma k této epizodě - ZDE Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠⁠TADY⁠⁠YouTube kanál -⁠⁠ TADY⁠⁠⁠Webové stránky a více informací - ⁠⁠domavtele.mailerpage.io⁠⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    22 min

  8. 06/14/2023

    #4 - Jóga a sebeláska | Jógové praktiky k přijetí vlastního těla

    Stáhněte si pracovní list zdarma k této epizodě - ZDE Členství DOMA V TĚLE - ⁠TADYYouTube kanál - TADY⁠Webové stránky a více informací - domavtele.mailerpage.ioJakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    20 min

  9. 05/12/2023

    #3 - Co mi pomáhá k tomu cítit se lépe? | Tipy na jednoduché a efektivní praktiky

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠TADY⁠ YouTube kanál -⁠ TADY⁠⁠ Webové stránky a více informací - ⁠domavtele.mailerpage.io⁠ Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    21 min

  10. 04/16/2023

    #2 - 7 Jógových Mýtů

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠TADY⁠YouTube kanál -⁠ TADY⁠⁠Webové stránky a více informací - ⁠domavtele.mailerpage.io⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    22 min
  11. #1 - Co je to jóga a co jóga naopak není?

    01/24/2023

    #1 - Co je to jóga a co jóga naopak není?

    Členství DOMA V TĚLE - ⁠⁠TADY⁠YouTube kanál -⁠ TADY⁠⁠Webové stránky a více informací - ⁠domavtele.mailerpage.io⁠Jakékoliv otázky, nejen k této epizodě, můžete směřovat na email yoga.janazlunkova@gmail.com nebo Instagram @jsme.domavtele Děkuji za poslech ♥

    29 min
  • 11 Episodes

About

Podcast (nejen) o józe, somatice a vědomém bytí.

Information

  • Creator
    Jana Žlunková
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Jana Žlunková
  • Show Website
    doma v těle