Alleszins

Agnes Zanstra
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Alleszins massage en meditatie

Episodes

  1. 03/21/2021

    Oefening blendpunt - driehoek

    Het blendpunt is de verbinding tussen je linker- en rechterhersenhelft.

  2. 03/21/2021

    balans mannelijke en vrouwelijke stroom

    In het lichaam is er sprake van mannelijke en vrouwelijke energie: de vrouwelijke kan gevoeld worden aan de linkerkant; de mannelijke aan de rechterkant.

  3. 03/12/2021

    Oefening leverstroom

    Deze oefening kan je helpen meer ´in je lichaam´ te zakken

  4. 02/19/2021

    Oefening de vijfster

    Deze oefening kun je liggend of zittend doen, met de armen naast je.

  5. 02/12/2021

    Meditatie oefening navel - voeten - focus

    Deze meditatie oefening is bedoeld om spanning te ontladen en balans te vinden in de richting die je opgaat.  Je kunt 'm 2 of 3 keer achterelkaar herhalen.

  6. 03/20/2020

    Bodyscan - Alleszins

    Dit is een korte bodyscan door Alleszins massage en meditatie

  • 6 Episodes

About

Alleszins massage en meditatie

Information

  • Creator
    Agnes Zanstra
  • Years Active
    2020 - 2021
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Agnes Zanstra