不OK也沒關係

好賢 WellAble (Alsen冠賢)
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不OK也沒關係：讓每一個「不OK的人」，知道自己並不孤單。 我是Alsen冠賢。這是給00後（Z世代）一份聲音禮物，大馬青年治癒系訪談，可聽可看。 每周日，晚上八點半，上架一集Podcast。 【一起把聲音變成溫度，把節目變成陪伴，把陌生人變成夥伴。】 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 5d ago

    S2 EP33 Live Podcast | 習慣被別人忽視、又害怕麻煩別人，不會拒絕別人！社會高道德標準讓人好~壓~力！ft . Jason & 睿予｜不OK也沒關係

    《不OK也沒關係》首次闖入校園，舉辦Live Podcast，第一站TARUMT，第二集上線！ 這期我們和熱愛主持的廣播系女孩睿予，以及多變男孩Jason，在戶外聊聊大學時期最讓人難受的課題！ 💬 留言告訴我們： 你有因為哪些“社會標準”而喘不過氣嗎？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️特別感謝一起“搞事”的人 | https://www.instagram.com/tarradio | 校園live Podcast聯辦單位 | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電台DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 | 嘉賓 | Jason 叶迅晖 | https://www.instagram.com/jasonn_yap/?hl=en | 嘉賓 | 许睿予 | https://www.instagram.com/rui05yu/?hl=en 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios ⌨️✂️不OK徒弟｜@頸痛 @芋泥 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 記得訂閱頻道 ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb8nPIVLdQeZsW4QWN34 |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #不ok也沒關係 #00後 #livePodcast #怕麻煩 #大學生 #自責 #社會 -- Hosting provided by SoundOn

  2. Jul 19

    S2 EP32 Live Podcast | TARUMT 圖書館不能睡覺？！大學有車竟淪為「免費司機」还被怂恿翹課！ft . Ivy & 熒芸｜不OK也沒關係

    《不OK也沒關係》首次闖入校園，舉辦Live Podcast，第一站TARUMT，第一集上線！ 找來了 TAR Radio 副台長熒芸，以及校園人氣王Ivy，在戶外大聊大學生真實的心聲！ 💬 留言告訴我們： 你有遇過哪類型同學？跟嘉賓說的有相似嗎？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️特別感謝一起“搞事”的人 | https://www.instagram.com/tarradio | 校園live Podcast聯辦單位 | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電台DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 | 嘉賓 | Ivy萧静婷 | https://www.instagram.com/ivysiowchinteng | 嘉賓 | 何熒芸 | https://www.instagram.com/yingyunnn_ 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios ⌨️✂️不OK徒弟｜@頸痛 @芋泥 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 記得訂閱頻道 ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb8nPIVLdQeZsW4QWN34 |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #不ok也沒關係 #00後 #livePodcast #順風車 #大學生 #圖書舘 #PUA -- Hosting provided by SoundOn

  3. Jul 16

    S2 EP31 | 大學生正在用AI賺錢了，你呢？ ft . Brandon王家扬 & 沈思宇｜【不OK也沒關係】

    不用它、不懂它，真的就落伍了嗎？ 真正厲害的不是AI，是下指令給AI的人！ 💬 留言告訴我們： 你用AI來幹什麼？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️特別感謝 | https://www.instagram.com/craftcafe.my | 吉隆坡Cheras，咖啡好喝，蛋糕好吃的Cafe！ | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電台DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 | 嘉賓 | 王家扬 Brandon | https://www.instagram.com/yesiambrandon_ | 嘉賓 | 沈思宇 | https://www.instagram.com/szeyusim 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 記得訂閱頻道 ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb8nPIVLdQeZsW4QWN34 |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #不ok也沒關係 #00後 #AI #設計 #人工智能 #claude #chatgpt #gemini -- Hosting provided by SoundOn

  4. Jun 28

    S2 EP30 | 你是在做自己，還是做X自己？占星能帶你看清方向嗎 ft. Dayvon 姚宗盛、馮舒恩｜【不OK也沒關係】

    「做自己」這句話很容易，但你真的了解自己嗎？ 這集，我們從占星與人生選擇聊起，一起探索與接納真正的自己。 💬 留言告訴我們： 00后的你，會留意星座？有去過占卜的經驗嗎？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️特別感謝 | https://www.instagram.com/craftcafe.my | 吉隆坡Cheras，咖啡好喝，蛋糕好吃的Cafe！ | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電台DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 | 嘉賓 | Dayvon 姚宗盛 | https://www.instagram.com/imdayvon_n | 嘉賓 | 馮舒恩 | https://www.instagram.com/shsu_eann 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 記得訂閱頻道 ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb8nPIVLdQeZsW4QWN34 |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #不ok也沒關係 #00後 #占星 #了解自己 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Jun 14

    S2 EP29 | 為什麼年輕人躺平？只有第一名才算成功？ ft. 龍哥【不OK也沒關係】

    #逃離Studio版 看到00后沒目標，就覺得是在「躺平」？ 90后與00后世代辯論！ 💬 留言告訴我們： 00后的你，可以說說你是不是也準時上下班？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電臺DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 | 主持人 | 陳凱龍 （龍哥） | https://www.instagram.com/kailing_1123 | 00后媒體人 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 記得訂閱頻道 ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb8nPIVLdQeZsW4QWN34 |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #不ok也沒關係 #職場 #躺平 -- Hosting provided by SoundOn

  6. Jun 7

    S2 EP28 | 有權力就會濫用？職場、校園、政治的“權利遊戲”，真的有透明、公正？ ft. 龍哥【不OK也沒關係】

    #逃離Studio版 濫用權力真的很不OK？ 在職場或校園中，你是否曾感受過階級的壓迫？ 當人擁有權力時，是不知不覺落入「朋黨主義」與濫權的陷阱，還是能善用資源來領導團隊？ 本集節目深入探討權力、階級與自我覺察的微妙關係，並聊聊制衡（Check and Balance）機制的重要性。面對體制不公，我們該怪罪環境，還是先審視自己的內心？ 💬 留言告訴我們： 若想推動社會與職場的改變，應該先大聲提出質疑，還是先以身作則？ 歡迎聽到最後的你在留言區與我們分享你的答案！ 你覺得政治人物真的能運用權利嗎？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電臺DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 | 主持人 | 陳凱龍 （龍哥） | https://www.instagram.com/kailing_1123 | 00后媒體人 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 記得訂閱頻道 ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb8nPIVLdQeZsW4QWN34 |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #大馬政治 #職場文化 #職場生存 #濫用權力 #朋黨主義 #職場霸凌 #職場 #階級 #權力 #管理學 #自我覺察 -- Hosting provided by SoundOn

  7. May 24

    S2 EP27 | 馬來人會說中文優勢：她21歲買車、每月飛中國，吃飯竟還被「免單」？| 不OK：太獨立自主嚇跑男生？ ft. 卡美拉 Kamilia【不OK也沒關係】S2 EP27

    會說華語的馬來人不罕見，但她會「教中文會話」！而且，常常獲得機會出國旅行、工作獲得升職，好處很多。 這位馬來女孩靠自己賺錢、買車，卻也老實坦承自己「不會理財」的焦慮。 在這些光鮮成就與真實不完美之間，聽她如何定義自己的「不OK」。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💬 留言告訴我們： 你覺得她應該從什麼部分學習理財？ 你有沒有遇過其他會說中文的馬來人？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️特別感謝 | https://www.instagram.com/needle_my 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電臺DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 | 嘉賓 | 卡美拉 Kamilia | https://www.instagram.com/jauzakamiliaaa_ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 記得訂閱頻道 ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | https://whatsapp.com/channel/0029Vb8nPIVLdQeZsW4QWN34 |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #無聊生活 #00后 #魔術方塊 -- Hosting provided by SoundOn

  8. May 17

    S2EP26 | 50多集Podcast以來，最無聊的一集！ 到底一個人自娛自樂狀態，可以到怎樣？ ft. 陳識元 【不OK也沒關係】

    《不OK也沒關係》迎來“最無聊”的嘉賓！ 我們這樣聊著聊著也40分鐘。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💬 留言告訴我們： 趕快來評估一下，你覺得這樣聊，真的無聊嗎？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ❤️特別感謝 | https://www.instagram.com/needle_my 😮要拍攝 要搞活動 來找 很OK伙伴 | https://www.instagram.com/jcreatorstudios | 主持人 | Alsen冠賢 (UNI老師) | https://www.instagram.com/alsen.dj | ex電臺DJ、電視新聞主播、大學兼任教授 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎤 這集你會聽到： ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 訂閱頻道，感受每一種情緒起伏： | youtube.com/@Well-Able ➡️00后！來加入我們Whatsapp頻道，這裡有人懂你 | |❤️聼TA故事❤️治癒自己 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ APP收聽 | 車上連接藍牙收聽 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/4lpGbQElGuGUTXRKhjHR90 🎧 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1537312633 🎧 YouTube Music: https://music.youtube.com/@Well-Able 🎧 SoundOn: https://sndn.link/wellable #不OK也沒關係 #Alsen冠賢 #青年訪談 #podcastmalaysia #好賢WellAble #Podcast馬來西亞 #青年故事 #無聊生活 #00后 #魔術方塊 -- Hosting provided by SoundOn

    S2EP26 | 50多集Podcast以來，最無聊的一集！ 到底一個人自娛自樂狀態，可以到怎樣？ ft. 陳識元 【不OK也沒關係】
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不OK也沒關係：讓每一個「不OK的人」，知道自己並不孤單。 我是Alsen冠賢。這是給00後（Z世代）一份聲音禮物，大馬青年治癒系訪談，可聽可看。 每周日，晚上八點半，上架一集Podcast。 【一起把聲音變成溫度，把節目變成陪伴，把陌生人變成夥伴。】 -- Hosting provided by SoundOn

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