寧夏璐66號茶坊

黃瑽寧、夏嘉璐

這是由親子天下製作，兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天，深入淺出談論各種時事話題。 「茶坊」其實是「查房」的諧音，正如同黃醫師查房與家長交心，撫平家長在教養路上的集體焦慮。 而身處新聞第一線的夏主播，也是個慧黠剛毅的三寶媽，從工作專業和親職角度看到的視界，又會有哪些不同呢？ 邀請大家定時收聽，讓心靈感受回甘滋味。 -2024、2025年入選卓越新聞獎 -2023年7月銀響力新聞獎唯一入圍Podcast節目 【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談 【更新頻次】每週三、六更新 【想聽更多】 1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast 2.給5星好評就是最好的鼓勵 3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB，有任何建議歡迎給我們回饋。 喜歡寧夏璐嗎？您的愛心贊助，將讓節目茁壯成長！ 👉社團、抖內、好書好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 👉一杯咖啡，支持寧夏璐長長久久→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 合作洽談：mailto：applegoh@cw.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

  1. 3d ago

    0822 S7EP.267 回應聽友：中年三危機、亞洲父母 vs 亞洲小孩、學齡前小孩的情緒與行為困擾

    《寧夏璐陪你看世界》👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 加入寧夏璐選物社群👉 https://reurl.cc/6X5Y1y 寧夏璐也有IG啦～～👉 https://www.instagram.com/ninghsialu66/ -前陣子輝達執行長黃仁勳在某個場合講到自己的父母是典型的「亞洲父母」，總會糾正孩子並給建議，期待好還要更好，極少給正面肯定，這種教育方式真的會讓孩子比較能接受批評？ -3Y2M男寶近兩個月以來，生氣或挫折的時候情緒很強烈，擔心他是否有情緒障礙？ -怎麼讓小小孩改口不要亂喊救命？ 5歲的男寶與女寶玩「醫生遊戲」時，有脫掉衣服並有觸碰的行為，家長嚇壞了，平時都有做性教育導讀，為什麼孩子對遊戲邊界仍這麼模糊？ 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 往期單集推薦 1.0516 S7EP.239 回應聽友：青春期孩子父母的煩惱 ft.K老師 2.0408 S7EP.228 育幼院轉型之路：守護心靈孤兒，打造「家的園區」ft.伯大尼江秀圈牧師  👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、好物社團、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

  2. 6d ago

    0819 S7EP.266 遇到困難自己消化，選擇孤單的「獨處世代」來了！ft. 陳雅慧

    「放假你想做什麼？」在親子天下2026全台灣中小學生萬人調查，超過一半的中小學生選了：自己待在家滑手機、追劇、打電動。這份連續三年、每年逾萬份有效樣本的中小學生調查，讓我們看見「獨處世代」正在形成。遇到困難「誰都不說、自己消化」的孩子，三年內從 6% 衝到 23%；心情不好第一個想到爸爸的只有 4%，甚至輸給了 AI 聊天機器人。覺得壓力大的孩子爬升至 47%、不喜歡上學占 43%；覺得跟真人相處太累，手機讓「一個人」宅在家也可以無比舒服，學校更成了無可取代的「人際修煉場」，面對這群選擇獨處的孩子，對未來的人際關係有什麼影響？ 🎧 各大平台皆可訂閱收聽：https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：陳雅慧，親子天下總編輯、Podcast《親師關鍵字》主持人 好讀推薦 -萬名中小學生3年追蹤：壓力、厭學雙位數成長，獨處世代形成中 -加碼推薦： 這一代孩子從未如此「連線」，卻也從未如此「孤單」。真實的人際連結無法被生成，它需要被看見、被練習、被一個個願意靠近孩子的大人，用真實的關係慢慢灌溉。 #親子天下2026教育創新國際年會 #從算力到心力 與你一起探討，AI時代的新教育｜新關係｜新世代心力 前往報名👉 https://edu.parenting.com.tw/educonference-350  -2027親子天下年度趨勢報告：從算力到心力教出世界需要的下一代👉 https://shopping.parenting.com.tw/SalePage/Index/11974656 -2026教師幸福感調查｜親子天下  👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

  3. Aug 14

    0815 S7EP.265 回應聽友：如何與孩子談生命教育？ft. 小菊

    小菊（郭詩薇）是七口之家的媽媽，在她的五個孩子中，老三沛暘出生時健康壯碩，卻在40天大的早晨突然呼吸心跳停止，搶救後留下腦部損傷，最終在94天大時離開了他們。小菊經歷過最深的傷，學會了最誠實的陪伴。聽友來信詢問如何面對生命的課題，小菊說出自己的心路歷程：不要假裝堅強，流淚不是因為不堅強，不必刻意在孩子面前忍住悲傷。 因胎兒基因缺失、胎心停止而引產，事後始終走不出「是我自己做的決定」這句話，一再質問自己：我有什麼權利決定一個生命的去留？ 長輩確診胰臟癌、存活機會渺茫，家裡有5歲和2歲的孩子，不知道該怎麼開口告訴他們：長輩可能很快就要離開了。 -小菊和先生怎麼在最痛的時候，誠實地告訴當時才3歲、1歲的女兒：弟弟要去哪裡？ 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：五個孩子的七口之家媽媽、陪產員、親子性教育推廣者，小菊（郭詩薇） 好讀推薦 1.被趕出家門的私生女，喪子還開「歡送會」，她如何選擇不被傷痛定義？｜郭詩薇 許弘勳 生命見證《幸福7＋1》 2.《排球少年！！》 3.東京地震8.0 4.小暘房 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→ https://portaly.cc/ninghsialu66 《寧夏璐陪你看世界》👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -- Hosting provided by SoundOn

  4. Aug 11

    0812 S7EP.264 在AI時代，不要期待沒有問題的人生！ft.瓦基

    AI時代下，新自媒體人不被取代的第二大腦是什麼？距離「生成式AI」問世至今短短幾年，我們彷彿已從「史前時代」邁入AI無所不在、AI看似無所不能的新世界。在這個內容產製極其容易的時代，知識型創作者的存在所謂何來？「人的觀點」會是最後的護城河嗎？再次邀請到「閱讀前哨站」、「下一本讀什麼」Podcast 主持人瓦基！從台積電離職後，經營自媒體6年，每週更新兩本書從不間斷，他分享自己如何透過工程師實驗思維結合人文底蘊，跳脫非A即B的二元對立，當AI幫助人提高了各種效率，他開始思考什麼是生而為人的意義！ 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：「閱讀前哨站」、「下一本讀什麼」Podcast 主持人瓦基 好讀推薦 1.《不上班的自主人生 》、《情境智慧：你在極化時代保持清醒的導航》 2.《有限與無限的遊戲：從遊戲與變幻透視人生》 3.《AI 瓦基第二大腦》值得上嗎？我打造這堂課的初衷與糾結 0125 S6EP.30 年後轉職，如何打造只工作不上班的自主人生？ft.下一本讀什麼 瓦基 閱讀前哨站、下一本讀什麼 加碼推薦： 這一代孩子從未如此「連線」，卻也從未如此「孤單」。真實的人際連結無法被生成，它需要被看見、被練習、被一個個願意靠近孩子的大人，用真實的關係慢慢灌溉。 #親子天下2026教育創新國際年會 #從算力到心力 與你一起探討，AI時代的新教育｜新關係｜新世代心力 前往報名👉 https://edu.parenting.com.tw/educonference-350 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→ https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Aug 7

    0808 S7EP.263 回應聽友：長輩不肯戴助聽器、孩子上課恍神、單耳聽損？ft. Audeara 營運長 Bill

    -長輩講話音量很大聲，電視也常開得特別大聲，在想是不是聽力退化了，但他不願意戴助聽器，持續下去對生活會有什麼影響？ -有些孩子聽力檢測沒問題，上課卻整天恍神，還常被誤會不專心，其實問題卻出在聽力？ -女兒在剛出生時檢查聽力沒通過，滿月時再次檢查時則是正常，九個月大左右媽媽發現孩子對於聲音的反應顯德遲鈍，到大醫院進行詳細檢查後，醫師說兩耳對低頻測試約在30~35分貝左右，略低於標準值，該怎麼辦？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：澳洲上市公司Audeara / AUA Technology 執行董事兼營運長 Bill Peng 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

  6. Aug 4

    0805 S7EP.262 #人物誌14 從「千萬年薪」到「家庭主夫」的父職修煉 ft.郝旭烈（郝哥）

    《寧夏璐陪你看世界》👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01  本集人物誌，我們邀請到 Podcast《郝聲音》主持人、暢銷作家郝哥。他曾在5年內跑遍140多個城市，別人稱羨的高薪換來的卻是健康亮紅燈，讓他想起自己13歲那年，父親才38歲就因肝癌驟逝，他決定回台灣，全心陪伴兩個女兒。沒想到，他因此從「每次回家都有禮物」的好爸爸，變成盯著孩子背唐詩、練小提琴的「虎爸」，父女關係雖親近但緊繃。 直到他遇到一個生命中的重要他人，提點他一個動作、兩個口訣，翻轉了他跟孩子的關係。在陷入低谷的歲月裡，他持續畫畫、寫日記、嘗試各種事物，把「失敗」重新定義成「累積」，並將心得寫成新書《郝會讀書》。父親節前夕，這位曾經的「虎爸」以過來人的經驗分享：有時候父母的狹隘會成為孩子的阻礙，我們要給孩子的不是幫他做決定，而是選擇權～ 各大平台皆可訂閱收聽>> https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：Podcast「郝聲音」主持人，台灣科技業和金融業出身的暢銷作家、講師郝旭烈（郝哥） 好讀推薦 1.Podcast：郝聲音、Facebook：https://www.facebook.com/CaesarHao96 2.郝會讀書：教你將成長、財富、邏輯與教養的經典智慧，轉化成人生可用的觀點 3.花錢有道：懂得花、捨得花、值得花，郝哥的39個富思維 4.蘋果之道：重新定義世界的50年 5.商品決勝點：全球最成功的產品設計師如何讓顧客買單 6.超能路人甲(韓劇) 7.白日夢冒險王 8.郝聲音：（上）郝書分享：寧夏璐陪你看世界：在人生最忙的時候、郝聲音：（下）郝書分享：寧夏璐陪你看世界：在人生最忙的時候 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

  7. Jul 31

    0801 S7EP.261 回應聽友：青春期的交友課題、自閉少年的社交難題 ft. 簡意玲醫師

    《寧夏璐陪你看世界》暖心上市！手刀入手👉 https://portaly.cc/ninghsialu66/pages/book01 -幫孩子「找朋友」，父母如何當個「合格的社交教練」？ -國七女兒每天出門上學前總是難過落淚、請假在家情況也沒有好轉，也不願去輔導室，但老師卻說她在學校一切正常，出門前哭，放學回家後心情卻好轉，父母該如何陪伴與回應？ -高中孩子個性文靜、在校表現優異卻「獨來獨往不主動搭話」，家長該如何分辨孩子是社恐、社交障礙，還是單純享受獨處？ -當國中孩子提到「好朋友紛紛變得沒那麼要好」時，身為家長該如何恰當引導與協助？ 各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：臺大醫院臨床教授、一般精神科主治醫師簡意玲醫師 好讀推薦 1.交友的科學：幫助青少年與青年改善社交技巧、PEERS®青年社交技巧訓練：幫助自閉症類群與社交困難者建立友誼 2.我不是故意發脾氣：認識與因應自閉症者的焦慮與崩潰 3.依然真摯與忠誠：談成人亞斯伯格症與自閉症 4.幫助孩子「達成目標不卡住」：自閉兒也能靈活應對每一天 、「達成目標不卡住」的青春實作課：幫助11至15歲少年提升彈性思考、組織與規劃能力  親子天下Premium會員專屬：登入即可解鎖親子天下製作《自閉、亞斯、隱性障礙陪伴指南》https://premium.parenting.com.tw/resource/6000167 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

  8. Jul 28

    0729 S7EP.260 AI時代，是史上最好的一人創業時代？ ft.洪儒明

    這半年來，從 Google、Meta 到亞馬遜，科技巨頭接連喊出裁員，理由都不約而同指向 AI。但硬幣的另一面是，也有愈來愈多人僅憑「一個人＋AI」，就撐起了一家公司。AI 到底是搶走工作飯碗的洪水猛獸，還是開啟了史上最好的一人創業時代？ 《AI時代的一人公司經營學》作者洪儒明，與我們分享他的實戰心法： 在 AI 時代，每個人都能成為自己一人公司的「船長」！AI 雖然能無限放大你的能力，但也會放大你的混亂。 以前創業得辭職、找夥伴、租辦公室；現在靠著 AI 協作，甚至一兩天就能做出「最小可行性產品（MVP）」丟到市場試水溫，失敗成本低到可以忽略不計。 洪儒明曾與國中兒子在短短一小時內，合作開發出一個趣味學韓語的小工具。但他同時也留下了慘痛的真實教訓，因為對 AI 指令下得太快，一句「幫我清理」，AI 竟然瞬間將他珍貴研究論文裡的 38 個訪談紀錄全部清空！如何安全地讓 AI 成為你的神隊友，開創屬於自己的一人公司？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66 本集來賓：WEDO鮪魚肚國際行銷負責人、AI時代數位創作者洪儒明（Ming Hung） 好讀推薦 《AI時代的一人公司經營學：拒絕All-in豪賭，用一杯咖啡的代價，開啟你的創業路！ 》 👉社團、每月定額贊助、許願池、五星讚、傳心語、訂閱電子報→https://portaly.cc/ninghsialu66 -- Hosting provided by SoundOn

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