Lievelingsleven

Shanna Proost

Leef jij jouw LIEVELINGSLEVEN? Beluister mijn podcast voor tips over een positieve mindset.

Episodes

  1. 12/21/2020

    #7 De 6 Lievelingsleven elementen die je aandacht verdienen

    !! De genoemde data in deze podcast serie dateren uit 2020.  Op dit moment kun je je inschrijven voor Vision Board Day LIVE op 8 januari 2023, dat doe je hier. Ook kun je je binnenkort inschrijven voor het Premium Programma wat in januari 2023 van start gaat. Om als eerste op de hoogte te zijn laat je hier je e-mail adres achter. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Eén van de dingen die ik veel zie bij vrouwen die graag aan hun geluk en persoonlijke groei werken, is dat ze zich focussen op één ding. Iets wat belangrijk voor hun is en wat hun persoonlijk aangrijpt. Misschien herken je het ook wel in jezelf. Ik zie bijv. veel vrouwen die zich helemaal storten op mindset, of manifesteren en the law of attraction of helemaal opgaan in spiritualiteit en de maan. En dat is fantastisch, want het zijn hele belangrijke en impactvolle elementen die een grote bijdrage aan je geluksgevoel kunnen hebben en … het is ook slechts een deel van wat impact heeft en maakt op jou. In deze podcast neem ik je mee langs: ‘DE 6 LIEVELINGSLEVEN ELEMENTEN DIE JE AANDACHT VERDIENEN’. Je kunt een prima leven leven als je voor slechts een aantal van deze elementen aandacht hebt en je kunt pas je Lievelingsleven leven wanneer je dat voor alle 6 hebt. Jump over naar de Lievelingsleven Podcast en kom erachter waar jij nog een stap in kunt zetten. Laat je me weten in welk element voor jou de grootste winst te behalen valt?

  2. 11/30/2020

    #4 Waarom je to-do-lijstje niet werkt (en hoe wél!)

    !! De genoemde data in deze podcast serie dateren uit 2020.  Op dit moment kun je je inschrijven voor Vision Board Day LIVE op 8 januari 2023, dat doe je hier. Ook kun je je binnenkort inschrijven voor het Premium Programma wat in januari 2023 van start gaat. Om als eerste op de hoogte te zijn laat je hier je e-mail adres achter. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ken je dat overwhelmde gevoel wat je kunt hebben bij to-do lijstjes? Ervaar jij ook weleens een schuld gevoel als je je to-do lijstje niet af hebt? En copy paste je alles van vandaag gewoon weer op je lijstje van morgen + nog 6 extra dingen? To-do lijstjes, plannen, strategisch nadenken en dingen organiseren waren nou niet echt de dingen waarvan ik dacht dat ze perse belangrijk zouden zijn voor het creëren van je Lievelingsleven. Na jaren (zelf)onderzoek blijkt niets minder waar!! To-do lijstjes horen bij de basis mits je ze wel op een bepaalde unieke manier inricht waarvan ik eigenlijk wel zeker weet dat jij dat nu nog niet doet. Want Lievelingsleven-to-do-lijstjes zijn strategisch vanuit flow ingericht op basis van 3 ritmes en een aantal basis vragen die je energie hoog houden. Nieuwsgierig naar de ritmes en naar deze energie-gevende vragen? Check deze podcast aflevering en richt direct jouw to-do lijstje opnieuw in! P.s. Ga je dit integreren dan vergroot je de kans enorm dat jouw to-do lijstjes vanaf nu áltijd af komen!

  3. 11/16/2020

    #2 De 8 beste vormen van Self-Care

    !! De genoemde data in deze podcast serie dateren uit 2020.  Op dit moment kun je je inschrijven voor Vision Board Day LIVE op 8 januari 2023, dat doe je hier. Ook kun je je binnenkort inschrijven voor het Premium Programma wat in januari 2023 van start gaat. Om als eerste op de hoogte te zijn laat je hier je e-mail adres achter. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Selfcare is net als tanden poetsen, je hebt het elke dag te doen als je geen gaatjes wilt krijgen! Maar ja, hoe doe je dat nou in tijden van drukte? En hoe weet je nou zeker dat je behoefte hebt aan selfcare en dat je niet jezelf aan het saboteren bent? Hoe voel je je minder schuldig als je aan selfcare doet? Over selfcare zijn heel veel misvattingen en veel mensen zetten selfcare in als een pleister op een wond. In deze aflevering leer ik je hoe je selfcare effectief en efficiënt opknipt in de 8 beste vormen. Door dit te doen wordt het gemakkelijker voor je om selfcare onderdeel te maken van je dagelijkse rituelen en zal je merken dat je op de lange termijn meer innerlijke rust, geluk en zelfliefde gaat ervaren! Om je extra op weg te helpen heb ik bij deze aflevering de Lievelingsleven Selfcare Invul Template voor je gemaakt. De template helpt je op weg in de 8 beste manieren van selfcare en kan je als een sweet reminder blijven gebruiken op de momenten dat je het nodig hebt. Deze kun je hier downloaden of via de de link in de Instagram bio en helpt je om effectieve en efficiënte selfcare routines in te bouwen zodat je op een laagdrempelige maar krachtige manier aan jouw Lievelingsleven werkt. Wil je meer selfcare en Lievelingsleven tips volg Shanna dan via Instagram.Zin in nog meer Lievelingsleven? Laat hier je gegevens achter en ontvang praktische tips, makkelijke to-do’s en krachtige mindsethacks

About

Leef jij jouw LIEVELINGSLEVEN? Beluister mijn podcast voor tips over een positieve mindset.