Stress Less Lifestyle

Femke
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Het leven is om van te genieten! Laten we dat gaan doen. Hoe? Daar inspireer ik je graag mee met deze podcast

  1. 11/24/2022

    #67. Omgaan met het stressbrein tijdens een ijsbad

    Hoe werkt dat stressbrein eigenlijk! En hoe kwam ik ermee in aanraking tijdens mijn ijsvadervaring? Wil je meer info over de stress less bieb? https://www.femkedeweerd.nl/aanbod/stress-less-bieb/ of is dat nog een stap te snel en wil je eerst weten hoe je van je burn-out hersteld? Luister dan gratis naar de audio: https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

  2. 11/14/2022

    #66. Hoe krijg je controle over je gedachten en emoties

    Wat kun je doen om je gedachten en emoties onder controle te krijgen? Je krijgt mooie inzichten en opdrachten om mee aan de slag te gaan. Heb je vragen check: http://www.femkedeweerd.nl/ of mail naar info@femkedeweerd.nl

  3. 11/10/2022

    #65. Ik zie door de advertenties de coach niet meer

    Wordt je ook plat gegooid door alle advertenties van coaches? Hoe kies jij nou de coach die bij jou past? Luister hier naar de tips en oefeningen om voor jou de geschikte coach te vinden

  4. 09/12/2022

    #64. De kracht van zelfmedelijden

    Zelfmedelijden we hebben zoveel oordelen over onszelf en vooral dat we geen medelijden met onszelf mogen hebben, maar wat als het je helpt om te helen? Ik help je zelfs een handje!

  5. 08/31/2022

    #63. Hoezo egoïstisch?

    Tijdens coaching kom ik vaak met mijn klanten op egoïsme uit. Wat betekent dat en hoe egoïstisch is het om keuzes te maken voor jezelf?

  6. 07/29/2022

    #62. Alles mag stap voor stap

    Hoe je verder komt met het nemen van kleine stapjes in plaats van grote sprongen. Wil je meer weten over hoe je nou het beste van burn-out hersteld? Kijk dan op: https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

  7. 07/29/2022

    #61. Emoties voelen leert je hoe sterk je eigenlijk bent

    Door juist je emoties te voelen, leer je dat je in staat bent om veel meer te dragen. Meer weten over burn-out en hoe je hersteld? https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

  8. 07/11/2022

    #.60 Burn-out herstel is een fulltime baan

    Herstellen van jullie Burn-out is niet zomaar iets. Je moet over van alles nadenken! Laat ook je omgeving luisteren naar deze info, zodat ze misschien ook iets beter leren begrijpen wat je doorgaat. Wil je je steun en inspiratie halen uit de community en meer info over hoe je nou her beste hersteld van burn-out? Check de link! https://www.femkedeweerd.nl/zo-herstel-je-van-je-burn-out/

See All (66)

About

Het leven is om van te genieten! Laten we dat gaan doen. Hoe? Daar inspireer ik je graag mee met deze podcast

Information

  • Creator
    Femke
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    66
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Femke
  • Show Website
    Stress Less Lifestyle