b******t that keeps me up at night

Leonie
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

I talk about things that are on my mind as a 15-year-old girl. Me and my friends also talk about mental health in times of corona in the first season of 'surviving covid with...'

Episodes

  1. 02/20/2021

    Vragen leren stellen & accepteren dat je zal falen en sterven

    Wat als we sterven, mislukken, wat als dat oke is? Na het lezen van het boek 'The Subtle Art of Not Giving a F*ck' by Mark Manson vielen veel ding op zijn plaats. Niet dat het z'n super review waardige impact had, neen dat niet. Het is eerder bevrijdend om te weten en accepteren dat we zullen sterven. Jij en ik, wij gaan dood. Wij gaan falen. Wij gaan uitglachen worden. Wij gaan pijn ervaren. Wij gaan nooit perfect zijn. Eens dat je dat kan accepteren heeft het je een bevrijdigend gevoel, het idee dat het allemaal gewoon oke is. Oke omdat je weet dat je je best doet en je niet zal opgeven. (bij mij toch) In de podcast spreek ik over jezelf evalueren en vragen stellen en over onze skills aanteleren die we niet aangeleerd krijgen. Jij bent verantwoordelijk voor jouw leven. Dat is de boodschap.

  2. 02/12/2021

    surviving covid with... Rowan Ep.1

    In deze eerste aflevering van de nieuwe reeks 'surviving covid with...' spreek ik samen met rowan over hoe wij deze periode ervaren en deelt Rowan zijn tips and tricks. maak een planning, breng structuur aan de dag; beloon jezelf met schermtijd indpv alleen maar achter je schermpje; vraag hoe het gaat met anderen; geduld en hoop vasthouden;

    surviving covid with... Rowan Ep.1
  • 2 Episodes

About

I talk about things that are on my mind as a 15-year-old girl. Me and my friends also talk about mental health in times of corona in the first season of 'surviving covid with...'

Information