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博森 宥勛
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工作之餘還是迷惘的人生裡，閒聊日常。 站在每個人生的十字路口上， 我該往哪走?我要怎麼選擇？ 現實生活不完全可以是那句小孩才做選擇我全部都要。 希望能在下班後的僅存的生活裡， 即使明白自己的渺小， 卻也想在人海的苟延殘喘之際，獲得選擇你想選擇的力量。 每週三晚上固定更新 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作邀約：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

  1. 1d ago

    S7 EP6｜邊界感太低，是溫柔還是委屈？

    人跟人之間，到底要有多少距離，才算剛剛好？ 偶然看到有人聊「邊界感」跟「到底有沒有純友誼」， 想著這不是都被討論到爛了嗎？ 但回頭想想好像又真的沒有那麼容易回答。 尤其是放在感情裡， 如果還沒有正式交往， 我可以同時認識不同的人跟不同的人聊天， 甚至有一點曖昧我都會覺得這很合理。 畢竟我們都還在認識彼此的階段， 但這樣的想法， 是不是也可能被解讀成「很渣」或「太沒有界線」？ 如果曖昧對象同時也在認識其他人我會不會吃醋？ 當然多少會有一點， 但失落是一回事，覺得對方做錯事又是另一回事。 對我來說喜歡一個人享受當下的親密， 跟承諾要跟這個人交往似乎又是完全不同的兩件事情。 我們只是從自己的經驗出發， 也許真正的邊界感，不是把自己變得很有距離， 而是知道什麼時候可以靠近什麼時候應該停下來。 至於到底是不是邊界感太低， 也就自由心證了。 祝好。 但先說好，我只是有色無膽，真的沒有大家想像中那麼會亂來啦（笑）。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

    S7 EP6｜邊界感太低，是溫柔還是委屈？

  2. Sep 2

    S7 EP5｜「我只是把你當朋友」那前面那些算什麼？你聽過 HEDER 嗎?

    去年遇到了兩個「差一點」的人， 依然是無疾而終的曖昧故事， 曖昧裡的主動、肢體接觸、分享欲究竟代表什麼？I 還是很多時候， 我們只是太想知道答案， 所以替對方的行為加上了自己的解讀？ 從兩段無疾而終的故事聊到關係裡的界線、 期待與自我投射； 再聊到接觸過的交友媒合平台 HEDER。 我曾經諮詢過但沒有加入， 友人真的花錢成為會員。 相親、交友、曖昧，哪一種方式比較有機會遇見愛？ 有些人來來去去， 最後沒有成為我們的誰。 但也許每一次相遇 都讓我們更靠近自己真正想要的是什麼。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

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  3. Aug 26

    S7 EP4｜想好好溝通但為什麼最後還是吵起來！無能為力的訴求是我們爭吵的原因嗎？

    我們好像都知道吵架不是一件好事。 要冷靜、要溝通、不要帶情緒、不要說氣話。 但人真的有辦法永遠理性地面對身邊的人嗎？ 有時候，我們會大聲、會失控、 會講出一些明明不是最想說的話。 可如果把那些情緒拆開來看， 也許每一次爭吵的背後， 都藏著一個沒有被好好說出口的訴求。 「你為什麼不能理解我？」 「你到底有沒有在乎？」 「我已經說很多次了，你為什麼還是不懂？」 那些聽起來像是在責怪對方的話， 或許真正想表達的其實是「我希望你看見我。」 有些人一吵架就想逃，有些人卻非要把話說清楚； 情緒來的時候我們究竟是在溝通還是在傷害彼此？ 也許負面情緒本來就是生活的一部分， 我們不可能時時刻刻都做一個完美、溫柔、理智的人。 比起要求自己「永遠不要失控」， 或許更重要的是失控之後我們還願不願意面對。 關係真正珍貴的可能不是從來沒有爭吵， 而是爭吵過後我們還願不願意理解彼此， 修補傷口，重新走回對方身邊。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

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  4. Aug 19

    S7 EP3｜轉職本命！人生的十字路口我選錯了嗎？

    每一次轉職，都像一次重新下注。 我們以為做了很多功課、想得很清楚，以為終於選到最適合自己的地方， 直到真正開始之後，才發現事情好像跟想像的不太一樣。 這一集分享今年轉職的心路歷程， 從站在人生的十字路口，同時拿到兩個工作機會，到最後做出選擇； 再到進入新公司後，一連串意想不到的職場日常， 甚至可以說是有點荒謬的「職場鬼故事」。 不是想抱怨，只是想聊聊， 當我們開始懷疑自己是不是選錯了， 究竟該相信當初的自己，還是勇敢重新選擇？ 如果你也正在猶豫離職、轉職， 或曾經懷疑過自己的人生決定， 希望這一集能陪你一起思考。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

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  5. Aug 12

    S7 EP2｜回不了頭的選擇！你的人生，真的是自己選的嗎？

    有時候我們以為， 人生最大的煩惱是「不知道該怎麼選」 但仔細想想我們真正害怕的， 或許不是選錯， 而是發現很多事情， 從來沒有真正的選擇。 如果命運早就寫好了劇本，那努力還有意義嗎？ 如果所有決定都只是當下最合理的答案， 我們還需要後悔嗎？ 關於選擇與自由， 聊那些人生的十字路口， 命中注定與陰錯陽差， 我們為什麼總想知道「如果當初」會不會比較好。 也許我們終其一生，都不會知道每個決定是不是最好的， 但每一次認真地選擇，都證明了我們曾經努力活過。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

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  6. Aug 5

    S7 EP1｜一張 Lady Gaga 的門票就去了京阪七天！｜口說 VLOG

    有些旅行只需要一個理由！ 這趟京阪之旅就是因為一張 Lady Gaga 大阪場演唱會門票而誕生的， 從大阪一路玩到京都，這集沒有複雜的旅遊攻略(?) 也不算是美食排行榜，只是一集最真實的口說 VLOG。 聊聊這趟旅行發生的大小事； 演唱會現場的震撼以及那些只有旅行才會遇見的小插曲。 剛好這一季的新搭檔也去了日本， 只是看的是東京場， 也順便交換彼此看 Gaga 演唱會的心得， 聊聊不同城市、不同場次，卻一樣熱血的感動。 如果你最近也想去大阪、京都旅行或只是想轉換心情， 歡迎一起用耳朵假裝再次回到那個國度。 祝好。 📣 附上一些旅遊名單，以此紀念。 也歡迎依照個人喜好收藏！ DAY1｜ 2026.01.18 🟢 Bingo 酒呑気びんご DAY2｜ 2026.01.19 🟢 嵐山 - 竹林小徑 🟢 天龍寺 🟢 宮川豚衛門 🟢 GRAND MARBLE 吐司 祇園店 🟢 京都塔 🟢 町家餐廳 炭火牛排＆葡萄酒 京都烏丸店 DAY3｜ 2026.01.20 🟢 新京極商店街 🟢 錦市場 🟢 錦天滿宮 🟢 wife & husband 🟢 鴨川 🟢 HALALすき焼き 肉のひろ重 室町 Sukiyaki Niku no Hiroshige DAY4｜ 2026.01.21 🟢 uru coffee 🟢 CAFE MALDA 🟢 2/8b PAIR KEY RING 🟢 新風館 🟢 おにぎりごりちゃん 中崎町本店 🟢 炭火燒鳥 Kibitaki（きびたき） DAY5｜ 2026.01.22 🟢 neel nakazakicho 🟢 green pepe 🟢 大阪京瓷巨蛋 DAY6｜ 2026.01.23 🟢 梅新東歩道橋 住宿： 🟢 光芒酒店 京都烏丸六角 (京都 DAY1 - DAY4) 🟢 大阪難波萬楓飯店 (大阪 DAY4 - DAY6) 🟢 hotel androoms Shin-Osaka (大阪 DAY6-DAY7) INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、宥勛 (underthe_samsky) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

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  7. 12/31/2025

    S6 EP20｜第六季完美落地！沒有總結的總結？告別的練習、年末閒聊

    來到第六季的最後一集， 沒有想急著替這一年下結論， 只是照慣例的好好聊聊這一季發生過的事。 哪些集數讓人印象深刻？ 哪些主題聊得最投入，哪些又意外地無感？ 一些新聽眾的出現令人驚喜， 也誠實面對有些人離開、互動變得安靜的時刻。 做節目久了才明白， 回饋不一定熱鬧， 但每一則願意回應、願意留下話語的人， 都真實的存在過、陪伴過， 這些互動比數字更有重量。 還有即將到來的 2026， 沒有什麼宏大的目標， 只是一些溫柔務實的期許， 希望能好好生活、好好說話、好好聽彼此說話。 願大家一切都好， 也允許自己在告別裡慢慢前進。 這是第六季的尾聲， 也是一次練習告別的過程。 謝謝你，陪我們走到這裡。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、安東 (anthony_cil) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

    S6 EP20｜第六季完美落地！沒有總結的總結？告別的練習、年末閒聊

  8. 12/24/2025

    S6 EP19｜你我山前沒相見，山後別相逢！有些關係，走著走著就散了？

    與人相遇，從來不是努力就會成功的事。 它更像一種頻率的對準， 有點緣分，有點時機， 還有很多勉強不來。 依然是關於聊人際關係， 從國小、國中、高中， 到長大之後各自奔走的世界， 那些曾經靠得很近的人， 有些成了此生的摯友， 也有些，在某個轉彎後再也沒有交集。 我並不是特別擅長社交的人， 不至於被排擠， 卻也很少能完全放鬆的做自己。 隨著時間推進， 對「我是誰」的認知不斷改變， 就像旋轉的唱盤， 每一個階段都是一首獨立的歌， 轉場往往來的太快，連自己都還沒聽懂， 也因此會更加珍惜那些頻率對得上的人。 人生不長不短， 我們可以努力去經營關係， 也練習學會斷捨離。 如果有一天無法同行， 願我們都能帶著祝福轉身， 擇你所愛，而不後悔。 祝好。 INSTAGRAM 搜尋：博森(posonhuang)、安東 (anthony_cil) YOUTUBE 搜尋：博森日常練習 各大平台收聽 ：https://linktr.ee/posonhuang 合作信箱：dailypractice00@gmail.com 歡迎贊助：http://pse.is/58lj2b -- Hosting provided by SoundOn

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