Groeistappen

Fleur Timmerman | Effect op maat
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Als perfectionist én gevoelige ondernemer deel ik graag inspiratie en tips over persoonlijke en professionele groei. Ontdek jouw volgende stap voor een bewust leven vol plezier en innerlijke rust.

  1. 07/02/2025

    #18 Weg met het onkruid en terug naar jezelf

    Soms komt het inzicht gewoon… tijdens het wegkrabben van onkruid op blote voeten in de ochtendzon. In deze eerste aflevering na lange tijd neem ik je mee in zo’n ogenschijnlijk simpel moment waarin één opmerking van een voorbijganger me volledig uit mijn eigen flow haalde. Ik vertel hoe ik terugkwam bij mezelf, waarom andermans opmerkingen vaak meer over hen zeggen dan over jou, en hoe je trouw kunt blijven aan je eigen natuur, ook als de wereld iets anders roept. 🎧 Je hoort: Waarom ‘het is daar toch geen weer voor’ je meer raakt dan je denktHoe jij je comfortzone kunt verruilen voor je elementWaarom energiegevers zelden logisch zijn (maar altijd kloppen voor jóu)En hoe ik afreken met perfectionisme in het maken van deze podcastEen eerlijke, ongepolijste aflevering voor iedereen die zichzelf en de wereld beter wil leren begrijpen. Oftewel: welkom terug bij de podcast waar het draait om het ontdekken van jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing en die van de ander.

  2. 11/05/2022

    #17 Wat als je een terugval hebt en je al je goede gewoontes hebt losgelaten

    We hebben niet altijd invloed op datgene wat ons overkomt. In tijden van onrust en stress raak je al snel uit flow en laat je al je o zo goed opgebouwde goede gewoontes los. Hoe zorg je er nou voor dat je toch weer die flow te pakken krijgt? Een persoonlijk verhaal, omdat bij mij de afgelopen twee/drie weken er van alles op mijn pad kwam waardoor ik uit mijn flow raakte.  Wil je de YouTube video bekijken waar ik naar verwijs dan kan dat via deze link: https://youtu.be/78yeDLTBm5c

  3. 10/27/2022

    #16 Welk levensthema in jouw binnenwereld vraagt nu jouw aandacht?

    Iedereen heeft te maken met terugkerende thema's in zijn leven. En elke keer dat zo'n thema weer even wordt opgelicht dan krijg je de gelegenheid om op een dieper niveau je te ontwikkelen. Doe je dit niet, dan heeft het leven andere dingen voor jou in petto. Veel luisterplezier en leuk als je reageert op de podcast en/of deze deelt op jouw social media.

  4. 10/06/2022

    #15 Waarom je micro-trauma's niet moet onderschatten

    Vaak denken we dat trauma's alleen worden opgelopen door grote en intense gebeurtenissen. Daarom worden micro-trauma's teveel onderschat. Ze kunnen je leven net zo goed beinvloeden, misschien juist nog wel meer omdat we ze niet de aandacht geven die ze verdienen. Welke micro-trauma's draag jij onbewust met je mee?

  5. 08/29/2022

    #14 Ontdek in 3 simpele stappen jouw potentieel

    Zodra we na de zomervakantie weer beginnen mogen met werken voelt het voor mij alsof we een nieuw jaar starten. Een nieuw jaar, nieuwe ronde en nieuwe kansen. Om te ontdekken waar jij naartoe wilt groeien (en waar jij vandaan komt) heb ik deze podcast opgenomen. Je kunt via instagram, facebook of tiktok het bijbehorende pdf'je aanvragen, zodat je deze kunt printen en invullen. Allemaal om het je nóg makkelijker te maken. Enjoy!

  6. 08/04/2022

    #13 Dit is waarom je geld in jezelf moet investeren

    Komt de persoon die jij wilt zijn overeen met het geld dat je investeert om daar te komen?  Of loop jij doelloos rond, weet je niet wat je wilt met je leven en zie je dat ook terug in jouw uitgaven patroon?

  7. 07/20/2022

    #12 Een simpele hack om meer inzicht in jezelf te krijgen

    In deze podcast vertel ik je over iets heel simpels wat ik doe om meer zelfinzicht in mijzelf te krijgen. Wederom een persoonlijke podcast waarin ik je meeneem in mijn persoonlijke leven en hoe ik zorg voor succes en persoonlijk leiderschap.

  8. 07/05/2022

    #11 Als je geraakt wordt in oude pijnen

    Sommige triggers raken je in oude pijnen. In deze persoonlijke podcast neem ik je mee in mijn oude pijnen en vertel ik welke valkuil ik vaak weer in stap. Je hoort waarom ik dit weekend de ogen uit mijn hoofd heb gehuild en waarom ik zo bewust in het leven moet staan. Ik wens je veel luisterplezier. Quote die ik benoem: If you don't heal what hurts you, you'll bleed on people who didn't cut you.

See All (18)

About

Als perfectionist én gevoelige ondernemer deel ik graag inspiratie en tips over persoonlijke en professionele groei. Ontdek jouw volgende stap voor een bewust leven vol plezier en innerlijke rust.

Information

  • Creator
    Fleur Timmerman | Effect op maat
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    18
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Fleur Timmerman | Effect op maat
  • Show Website
    Groeistappen