Zhubni kilo týdně s Pavlou

Pavla Tomášková
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS

Jednoduché tipy a triky pro vytížené ženy, jak rychle a zároveň zdravě zhubnout cca 1kg týdně s radostí a nadšením, pomocí mého ověřeného hubnoucího systému.

Episodes

  1. 08/25/2022

    #5 Jak na celulitidu a zdravou lymfu s Ivou Muchovou

    V této episodě se dozvíte co je vlastně lymfa, jak souvisí s celulitidou, ale také o tom, jaké kroky a postupy pomáhají proti boji s pomerančovou kůži a proč se nám celulitida vůbec tvoří a jak na ni vyzrát, s mým hostem Ivou Muchovou, která je masérka, kosmetička a také on-line podnikatelka a pomáhá ženám ke krásně zářivé a pevné pleti, zdravé lymfě, proti otokům a proti bolestem pohybového aparátu. Neváhejte a pojďte do toho hned teď, hubnutí vás bude těšit a je to zábava! Pro více tipů a fit jídelníčků navštivte mou fb skupinku FIT JÍDELNÍČKY - ZHUBNI 1KG TÝDNĚ anebo můj web zde..

    28 min

  2. 08/25/2022

    #4 Jóga jako pomocník při hubnutí s Marcelou Vackovou

    V této episodě se dozvíte jak vám jóga pomůže při shazování přebytečných kil a také ke zklidnění mysli, s mým hostem Marcelou Vackovou, cvičitelkou jógy a průvodkyní žen, které chtějí žít v harmonii se svým tělem a myslí. Je čas se dostat do pohody, zklidnit mysl a zapojit tělo do příjemných jógových pozic. Neváhejte a pojďte do toho hned teď, hubnutí vás bude těšit a je to zábava! Pro více tipů a fit jídelníčků navštivte mou fb skupinku FIT JÍDELNÍČKY - ZHUBNI 1KG TÝDNĚ anebo můj web zde..

    20 min

  3. 08/25/2022

    #3 Pět tipů jak zhubnout chůzí se Zdeňkou Suchánkovou

    V této prázdninové episodě si povíme s mým hostem Zdeňkou Suchánkovou, proč je chůze skvělým pomocníkem a proč se vyplatí začít aktivně chodit (nejen v létě). Ale také o tom, co nám pomůže k udržení svěžího a mladistvého vzhledu dlouhodobě. Neváhejte a pojďte do toho hned teď, hubnutí vás bude těšit a je to zábava! Pro více tipů a fit jídelníčků navštivte mou fb skupinku FIT JÍDELNÍČKY - ZHUBNI 1KG TÝDNĚ anebo můj web zde..

    27 min

  4. 08/25/2022

    #2 Jak pomocí spirituálních metod dosáhnout postavy snů s Kristýnou Annou Gladiš

    Pojďte se díky této episodě dozvědět jaké možné spirituální cesty, k redukčnímu jídelníčku a pohybu co baví, vám mohou navíc pomoci na cestě ke krásné pevné postavě a celkové spokojenosti s mým prázdninovým hostem Kristýnou Annou Gladiš, průvodkyní žen na cestě za jejich potenciálem, posláním a na cestě za miminkem. Neváhejte a pojďte do toho hned teď, hubnutí vás bude těšit a je to zábava! Pro více tipů a fit jídelníčků navštivte mou fb skupinku FIT JÍDELNÍČKY - ZHUBNI 1KG TÝDNĚ anebo můj web zde..

    28 min

  5. 07/29/2022

    #1 Kdo jsem a jak se se mnou hublo byznys mentorce Petře Trnkové

    V této episodě se dozvíte jak se se mnou hublo vytížené byznys mentorce Petře a jaké jsou její zkušenosti s mojí metodikou. I vy můžete zhubnout 1kg týdně prostřednictvím mého unikátní hubnoucího systému o kterém se dozvíte více v tomto podcastu. Neváhejte a pojďte do toho hend teď, hubnutí je zábavné! Pro více tipů a fit jídelníčků navštivte mou fb skupinku FIT JÍDELNÍČKY - ZHUBNI 1KG TÝDNĚ anebo můj web zde..

    25 min
  • 5 Episodes

About

Jednoduché tipy a triky pro vytížené ženy, jak rychle a zároveň zdravě zhubnout cca 1kg týdně s radostí a nadšením, pomocí mého ověřeného hubnoucího systému.

Information