PAZ op jezelf - wegwijs in de ggz

Anne Linde Saaltink
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

“PAZ op jezelf” is dé podcast over de GGZ gezien vanuit het perspectief van een bijna-psychiater. Als je interesse hebt in alles wat met psychische klachten en de connectie met je lijf te maken heeft, ben je hier aan het goede adres. Mijn naam is Anne Linde en ik ben naast leefstijlarts en mindfulnesstrainer in mijn eigen praktijk PAZ ook arts in opleiding om uiteindelijk psychiater te worden. En ik neem je graag mee in mijn inzichten en alles wat ik onderweg leer.

Episodes

  1. 07/08/2024

    #4 Dit antidepressivum staat niet meer in de richtlijn voor huisartsen bij depressie

    Vandaag bespreek ik een antidepressivum die niet meer in de richtlijn staat voor depressie. Ik sta stil bij 3 redenen waarom ik dit middel zelf ook niet meer zou voorschrijven en andere mogelijkheden die je hebt qua antidepressiva. De richtlijn waar ik het over heb is : https://richtlijnen.nhg.org/standaarden/depressie

  2. 07/08/2024

    #3 Het 1e advies dat een psychiater of psycholoog geeft bij een depressie

    Als je een depressie hebt voel je je meer dan 2 weken lang bovengemiddeld somber, ben je lusteloos en verlies je je interesse in dingen. Daarnaast kan je gewicht veranderen, je kan onrustig of juist vertraagd zijn en worstelen met schuldgevoelens. Ook concentreren is vaak moeilijk en soms kunnen gedachten aan de dood opspelen. Mocht je hiermee worstelen weet dan dat je altijd de huisarts of 113 kunt bellen (daadwerkelijk telefoonnummer is 0800-0113). MAAR gezien de wachtlijsten in de GGZ kan het fijn zijn om alvast te weten wat je te wachten staat (vooral als je een beetje controle-behoeftig bent en misschien wat ongeduldig). In deze podcast behandel ik wat de 1e adviezen zijn die aan je gegeven worden bij een depressie, zodat je hier alvast mee aan de slag kunt gaan. Bij vragen kun je me altijd een berichtje sturen via instagram en het is super leuk als je me een 5 sterren review geeft zodat deze podcast meer mensen kan bereiken!

    #3 Het 1e advies dat een psychiater of psycholoog geeft bij een depressie

  3. 07/08/2024

    #2 Waarom huisartsen het misschien niet fijn vinden hoe ik m’n posts afsluit…

    Ik sluit mijn posts op instagram vaak af met “zoek contact met je huisarts als je hier last van hebt”. Waarom ik dat doe hoor je in deze podcast. En vervolgens wat je als persoon met psychische klachten kan verwachten wat er vervolgens gebeurt. De gids “vind je weg in de GGZ” vind je hier https://praktijkpaz.nl/gratis-ggz-gids/

  4. 07/08/2024

    # 1 Wat doet een psychiater?

    Hola, In deze aflevering ga ik het met je hebben over wat je kunt verwachten als je naar een psychiater gaat. Het kan namelijk best spannend zijn als je daar heen verwezen wordt en eigenlijk geen idee hebt wat er gaat komen. Ik bespreek 3 dingen waar je misschien bang voor bent bij een psychiater, zoals de mythe dat de psychiater je alleen maar pillen wil voorschrijven. Laat me weten wat je ervan vond en of jij zelf vragen hebt op het gebied van psychische klachten en de connectie met je lichaam. Liefs!

    # 1 Wat doet een psychiater?

  5. Trailer

    PAZ op jezelf

    “PAZ op jezelf” is dé podcast over de GGZ door de ogen van een arts in opleiding tot psychiater.

  • 1 Trailer
    4 Episodes

Trailer

About

“PAZ op jezelf” is dé podcast over de GGZ gezien vanuit het perspectief van een bijna-psychiater. Als je interesse hebt in alles wat met psychische klachten en de connectie met je lijf te maken heeft, ben je hier aan het goede adres. Mijn naam is Anne Linde en ik ben naast leefstijlarts en mindfulnesstrainer in mijn eigen praktijk PAZ ook arts in opleiding om uiteindelijk psychiater te worden. En ik neem je graag mee in mijn inzichten en alles wat ik onderweg leer.

Information