Kyara Kletst

Kyara Skura

Het begint vaak met een openhartig gesprek, over onderwerpen waar mensen soms nog nooit eerder met ander mensen over durfden te praten. En vaak is dat eerste gesprek, het benoemen van hun grootste schaamte en het doorbreken van hun eigen taboe, een belangrijke eerste stap naar hun eigen zoektocht naar geluk. En uiteindelijk is het voor iedereen een unieke ontdekkingstocht: waar word jij gelukkig van? En durven geloven dat jouw leven, echt anders kan, dat alleen JIJ daar verandering in kan brengen. Ik klets met jou over moeilijke onderwerpen. Klets jij mee? https://linktr.ee/kyaraskura

  1. Sep 5

    Van jagen naar ademen: Thijs Tuijt over mannenwerk, tantra en seks in seizoenen

    Kyara kletst met Thijs, die ze kent van een ‘mannencirkel voor vrouwen’, over zijn ontwikkeling als man in liefde en seksualiteit.  Thijs vertelt hoe hij in zijn studententijd jaagde op vrouwen, meerdere scharrels tegelijk had en daarmee anderen én zichzelf tekortdeed, tot een confronterend moment en twee burn-outs hem deden stoppen.  Via therapie, mannenwerk, klassieke tantra en een ayahuasca-ceremonie leerde hij meer voelen, verantwoordelijkheid nemen en vrouwen niet meer als object te benaderen, Nu is hij ademcoach en mannenwerker, en ik vraag hem ook alles over zijn huidige seksleven met zijn zwangere vriendin, en hoe dat bij hun werkt met hartsverbinding, ‘enquiry’, seks in seizoenen en minder focus op orgasme. Tot slot kletsen we nog even na over de trainingen die ik vanaf oktober ga geven, en echt dolenthousiast over ben. De speelse man en De sensuele man, want deze maand kan je nog aanmelden en ook ervaren hoe het is om te leren spelen en bewuster te worden van je seksuele energie. Thijs is daar ook bij en het beloofd met hem een HELE leuke dag te worden. Meer info hier https://hipsy.nl/event/169558-de-speelse-man-sensuele-creativiteit-voor-mannen Met elke man hou ik een korte kennismaking, dus spreek mij gerust aan via email, insta of facebook. Doorpraten met Thijs? Stuur hem een bericht https://www.clubdogma.nl Instagram@clubdogma // @thijstuijt ✨ Meer weten over de trainingen en workshops? Check ⁠www.kyaraskura.com⁠ of mijn ⁠Linktree⁠

  2. Jun 22 ·  Bonus

    Body issues bij mannen (en lancering van nieuwe training!)

    Kim en Kyara kletsen bij over mannen, en hun body issues. Wat valt ons op, en wat vinden wij daarvan? Waarom zijn mannen zo onzeker en wat zou je ermee kunnen doen als man? Een korte shortcast over mannenproblemen, want dat is een taboe waar zeker meer over gepraat mag worden. Kim en Kyara zijn ervaren mannenwerkers en intimiteitprofessionals: we spelen met intimiteit en mannelijke seksualiteit, zodat er meer speelse mannen zijn in de wereld die opkomen voor hun eigen grenzen en wensen. Onze missie: gezonde mannelijke seksualiteit terug in de samenleving. En meer mannen die gewoon durven uit te komen voor hun zachtheid en gevoeligheid. Wil je meer weten over de training? De Speelse Man begint weer. Voor mannen die willen groeien in intimiteit, sensualiteit, zelfvertrouwen en authentieke mannelijkheid. Wat kun je verwachten? 5 live trainingsdagen  Werken met ervaren spiegelvrouwen  Begeleiding door ons mannenteam  Praktische oefeningen & directe feedback  Consent, intimiteit & sensuele creativiteit  Broederschap, bedding en persoonlijke groei  Live én online ondersteuning  3 maanden begeleiding tussen de trainingsdagen Jij kiest zelf welke modules je volgt.  Start: 4 oktober of 10 oktober  Live & online  Kleine groep mannen  Meld je NU aan voor een kennismaking en early bird ticket.  De Speelse Man – Sensuele Creativiteit voor Mannen⁠ https://hipsy.nl/event/169558-de-speelse-man-sensuele-creativiteit-voor-mannen

    Body issues bij mannen (en lancering van nieuwe training!)
  3. Feb 6

    Sexual Healing - Seks zonder Stress met Judith Bruin

    In deze aflevering van Kyara Kletst ga ik in gesprek metJudith Bruin, oprichter van de Sacred Sex Academy en de vrouw die zelfbeminning hoog op de agenda heeft staan. De vrouw achter een nieuwe generatie sexual healing coaches waarvan ik er 1 inmiddels heb ontmoet, en moet eerlijk bekennen: dat waren intense sessies! (daarover meer in de podcast) Ik was dus geïntrigeerde en ging het gesprek aan: Wie is deze vrouw, en wat is sexual healing eigenlijk? We praten schaamteloos, nieuwsgierig en scherp over: 🔥 Wat sexual healing eigenlijk écht is (en wat het niet is)🔥 Waarom niemand “ladingsvrij” is — ook de meest vrije, tantrische, bewuste mensen niet🔥 Seksueel trauma als collectief doorgegeven ervaring🔥 Waarom seks zo’n enorme kracht heeft🔥 Seksuele kung fu: wat train je dan precies?🔥 Over onschuld, grenzen, aanraking en het verlangen om terug te keren naar iets puurs🔥 Waarom relaties na jaren vaak seksueel doodbloeden — en waarom ‘leuke dingen verzinnen’ het probleem niet oplost Judith deelt open over haar eigen pad:hoe ze al jong voelde dat seksualiteit krachtig is,hoe ze over haar eigen grenzen ging,en waarom juist dát haar visie op sexual healing heeft gevormd. Haar missie: het normaliseren van seksueel trauma helen. En daar ben ik het als mental health activist roerend mee eens. 🎙️ Kyara Kletst is de podcast waarin ik schaamteloos praat over seks, intimiteit en mental health.Omdat hoe meer we praten — hoe veiliger het wordt. 💌 Deel je ervaring of reactie (anoniem mag):kyarakletst@gmail.com 🔗 Meer over Judith & Sacred Sex:https://sacredsex.nl 🔗 Meer over mijn werk, workshops & play parties:www.kyaraskura.comhttps://linktr.ee/kyaraskura Liefs,Kyara 💋

    Sexual Healing - Seks zonder Stress met Judith Bruin
  4. Jan 21

    Lovejunk Confessions: Crackseks of de ultieme verbinding?

    Oké. Tijd voor een bekentenis.Laten we het hebben over crackseks. Die seks die zó intens is dat je jezelf kwijtraakt.Die verbinding die voelt als thuiskomen, versmelten, één worden met de bron —maar ondertussen emotioneel onveilig, instabiel en uitputtend is. In deze aflevering duiken we schaamteloos in relaties waarin chemie knettert maar veiligheid ontbreekt.Waar verlangen groter is dan wijsheid (de stem die fluistert....of je vrienden die unaniem zeiden REN! WEG!) Waar je lijf JA schreeuwt en je zenuwstelsel langzaam afbrandt. We delen persoonlijke verhalen over daten, aantrekking, afgeblazen dates en oude triggers die ineens weer vol aan gaan. Over de nice guy die je emotioneel niks doet — en de bad boy die je yoni wél wakker kust.En over hoe verwarrend het kan zijn als je én verbinding wilt, én geil bent, én verlangt naar rust. Eén van ons zit midden in een borderline momentje. Oude trauma’s tikken aan.Teleurstelling, frustratie, craving.En toch… ook bewustzijn. We onderzoeken: Wat crackseks eigenlijk is (en wat het níét is — het is geen seksverslaving)Waarom het zo vaak voorkomt in toxische verbindingenWaarom ultieme versmelting soms voelt als verlichting, maar je daarna leeg achterlaatEn hoe seizoenen, hormonen en hechting hier allemaal een rol in spelen Aan het einde delen we een vijf-fasenproces om crackseks te leren herkennen en er stap voor stap uit te bewegen.Niet door jezelf te veroordelen — maar door bewustzijn, acceptatie en steun. Wil je direct aan de slag met je crackseks verslaving? Geef je dan op voor de intimacy talks: Een uur lang kletsen met Kim&Kyara over alle onderwerpen intimiteit, relaties en seggs. Samen met andere experts gaan we het de komende tijd hebben over seksueel bewustzijn voor mannen en emotionele veiligheid & triggers in intimiteit. Meld je hier gratis aan: https://mailchi.mp/47bf60af33cd/59ky8nljrl Ben je echt klaar voor 'the real work' en wil je terug naar de basis van je destructieve patronen in liefde, seks en intimiteit? Geef je dan op voor Het Fundament-basistraining over jouw copingsmechanieken, zenuwstelsel en grenzen. Start 18 april, geef je op voor de introductiedag. https://hipsy.nl/event/169439-sensual-healing-school-basistraining-het-fundament 💌 Deel je ervaring (anoniem mag ook) via DM of mail: kyarakletst@gmail.com 🖤 Meer weten over mijn werk, workshops en trainingen?Ga naar www.kyaraskura.comAlle events & trainingen: https://linktr.ee/kyaraskura Liefs,Kyara 💋

    Lovejunk Confessions: Crackseks of de ultieme verbinding?

About

Het begint vaak met een openhartig gesprek, over onderwerpen waar mensen soms nog nooit eerder met ander mensen over durfden te praten. En vaak is dat eerste gesprek, het benoemen van hun grootste schaamte en het doorbreken van hun eigen taboe, een belangrijke eerste stap naar hun eigen zoektocht naar geluk. En uiteindelijk is het voor iedereen een unieke ontdekkingstocht: waar word jij gelukkig van? En durven geloven dat jouw leven, echt anders kan, dat alleen JIJ daar verandering in kan brengen. Ik klets met jou over moeilijke onderwerpen. Klets jij mee? https://linktr.ee/kyaraskura

You Might Also Like