Body & mind herstel na Pre-eclampsie en/of Hellp

Lotte Goorhuis
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Semiweekly

In deze podcast neem ik je mee, als psycholoog, voedingsdeskundige én ervaringsdeskundig rondom herstellen na het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp in je zwangerschap.

  1. Jan 5

    #32 De online cursus over herstellen ná Pre-eclampsie is live! En wat hulp bij afvallen

    Hai! In deze aflevering neem ik je mee in dat de online cursus over herstellen ná Pre-eclampsie live is! En dat ik een document hebt gemaakt wat je kan helpen bij gezond wat kilo's afvallen. De info voor de online cursus kun je vinden via; https://breinvoeding.nl/online-traject-herstellen-na-pre-eclampsie-hellp/ En de info voor de hulp bij afvallen via; https://breinvoeding.nl/energiek-gezond-en-lichter-de-basis/

  2. 05/23/2025

    #31 Interview voor de krant over Preeclampsie en HELLP en de eventuele restklachten

    Afgelopen week werd ik geïnterviewd voor een stuk in de krant. Het gaat over het meemaken van Tegenslag. In mijn geval; het meemaken van Preeclampsie en HELLP, en hoe ik hier weer uit ben gekomen. Ten eerste natuurlijk geweldig om hier meer aandacht aan te geven. Hopelijk mag het veel mensen bereiken! En ten tweede gaf het mij ook weer inzichten. Vooral over wat ik nou eigenlijk het meest moeilijk vond aan die hele Preeclampsie. Luister met me mee, en ik ben benieuwd hoe jij hierin zit.

  3. 03/26/2025

    #30 Wat vertel jij je kind(eren) over je zwangerschap, bevalling en heftigheid rondom de preeclamspie of hellp?

    Wat vertel jij je kind(eren) over je zwangerschap, bevalling en heftigheid rondom de preeclamspie of hellp?  Het zijn bij ons vaak niet de mooiste roze wolk verhalen. In deze aflevering deel ik met je hoe ik dit met mijn dochters deel en wat mij hier wijs in lijkt :-)

    #30 Wat vertel jij je kind(eren) over je zwangerschap, bevalling en heftigheid rondom de preeclamspie of hellp?

  4. 03/25/2025

    #29 Wat had ik deze dingen graag willen weten toen ik Preeclampsie en Hellp had gehad

    Hoi! En wat leuk dat je luistert.  Inmiddels is het voor mij zo'n 14 jaar geleden dat ik voor het eerst Preeclampsie en Hellp meemaakte. Ik wist er echt niks van. En wist ook niet dat herstellen zo lang kon duren..  In deze aflevering deel ik een aantal dingen die ik NU weet, maar die me zeker weten hadden geholpen in mijn herstel destijds, als iemand het tegen mij had gezegd.  Als je vragen of opmerkingen hebt, of als je zelf ook je verhaal wil doen rondom het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp, laat dan gerust een berichtje bij me achter via de DM van instagram, of met een mailtje naar lotte@breinvoeding.nl. Leuk om wat van je te horen!

    #29 Wat had ik deze dingen graag willen weten toen ik Preeclampsie en Hellp had gehad

  5. 03/18/2025

    #28 Een vrouw die bij mij kwam voor het herstel traject na Preeclampsie of Hellp, inspireerde mij tot het maken van deze aflevering

    Een paar weken geleden zag ik een nieuwe dame in mijn praktijk in Soest voor het traject 'Herstellen na het doormaken van Preeclampsie of Hellp'. Zij inspireerde mij tot het maken van deze aflevering. Luister mee :-) Als je vragen of opmerkingen hebt, of als je zelf ook je verhaal wil doen rondom het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp, laat dan gerust een berichtje bij me achter via de DM van instagram, of met een mailtje naar lotte@breinvoeding.nl. Leuk om wat van je te horen!

    #28 Een vrouw die bij mij kwam voor het herstel traject na Preeclampsie of Hellp, inspireerde mij tot het maken van deze aflevering

  6. 03/12/2025

    #27 Hoe je voor je brein kan zorgen na het doormaken van Preeclampsie of Hellp

    Hersenmist, moeite met concentreren en focus, snel moe. Veel vrouwen hebben er na PE of Hellp meer last van dan voor die tijd. In deze podcast aflevering neem ik je mee hoe je je brein zo 'schoon' mogelijk kan krijgen en houden. Als je vragen of opmerkingen hebt, of als je zelf ook je verhaal wil doen rondom het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp, laat dan gerust een berichtje bij me achter via de DM van instagram, of met een mailtje naar lotte@breinvoeding.nl. Leuk om wat van je te horen!

    #27 Hoe je voor je brein kan zorgen na het doormaken van Preeclampsie of Hellp

  7. 11/25/2024

    #26 Eerste hulp bij overprikkeling

    Ik heb zo´n last van prikkels.. 1 van de meest gehoorde restklachten na PE/Hellp. Het gevoel dat alles te veel is: geluiden, lichten, gesprekken, of zelfs je eigen gedachten. Je hoofd voelt vol, je hartslag versnelt en je lichaam staat op scherp. Dit zijn signalen van je zenuwstelsel dat aangeeft: "Ik heb rust nodig."Je lijf laat het ook merken aan signalen als vermoeidheid, moeite met concentreren, geïrriteerdheid, of zelfs een overweldigend gevoel van paniek. Gelukkig zijn er manieren om snel verlichting te vinden. Als je vragen of opmerkingen hebt, of als je zelf ook je verhaal wil doen rondom het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp, laat dan gerust een berichtje bij me achter via de DM van instagram, of met een mailtje naar lotte@breinvoeding.nl.

    #26 Eerste hulp bij overprikkeling

  8. 09/27/2024

    #25 De vraag die ik vaak krijg; ben je écht herstelt en kun je alles weer wat je voorheen kon?

    Ben ik écht herstelt en doe ik alles weer wat ik voorheen kon en deed? Ik vertel er in deze aflevering over.  Als je vragen of opmerkingen hebt, of als je zelf ook je verhaal wil doen rondom het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp, laat dan gerust een berichtje bij me achter via de DM van instagram, of met een mailtje naar lotte@breinvoeding.nl.

    #25 De vraag die ik vaak krijg; ben je écht herstelt en kun je alles weer wat je voorheen kon?
See All (32)

About

In deze podcast neem ik je mee, als psycholoog, voedingsdeskundige én ervaringsdeskundig rondom herstellen na het doormaken van Pre-eclampsie of Hellp in je zwangerschap.

Information