Plodné hovory

Dominika Trčková

Plodné hovory - podcastová série pro všechny, kteří jsou na cestě za svým vysněným miminkem a ta cesta už je možná dlouhá a bolavá. My jsme na našeho Kristiánka čekali šest let. Za tu dobu jsme poznali spoustu úžasných odborníků, kteří nám pomáhali a zajímavých lidí, jejichž příběhy nás inspirovali. Postupně si budu zvát své hosty do studia a věřím, že vás jejich znalosti a zkušenosti obohatí stejně jako nás. Jmenuju se Dominika a budu s vámi sdílet náš příběh.

  1. 22H AGO

    3.série #10: Pomáhal párům k dětem… a pak čekal na vlastní. Když si i embryolog projde IVF.

    V dnešní epizodě Plodných hovorů jsou mými hosty manželé Zuzana a Daniel Hlinkovi. Daniel Hlinka patří k průkopníkům humánní embryologie na Slovensku a v České republice a v roce 1993 stál u prvního úspěšného oplodnění metodou ICSI. V té době ještě netušil, že o několik let později si touto cestou pomůže i k vlastní rodině. Manželé Hlinkovi totiž na vlastní kůži zažili, jaké to je čekat na miminko a procházet léčbou neplodnosti. Na jaře roku 2006 se jim narodila dvojčata Nikol a Samuel. V rozhovoru se bavíme nejen o jejich velmi osobním příběhu, ale také o IVF jako takovém. O tom, jaké emoce provází cestu k miminku, co bývá psychicky nejtěžší, co může ženám v tomto období pomoci a jaké mýty kolem léčby neplodnosti stále kolují. Daniel Hlinka zároveň vysvětluje, jaká jsou realistická očekávání při IVF, jaká je šance na otěhotnění po jednom embryotransferu, jak se na transfer připravit a jak se chovat po něm. Mluvíme také o genetickém vyšetření embryí, o metodě embryobankingu a o tom, jak dnes moderní technologie a umělá inteligence pomáhají zvyšovat úspěšnost léčby. Dozvíte se také, jak a kdy svým dětem říct, že byly počaty pomocí IVF, a uslyšíte i příběhy z praxe, které dokazují, že někdy se zázraky opravdu dějí. Pokud právě čekáte na své miminko, věřím, že vám tento rozhovor může přinést nejen informace, ale i naději. Partnerem dnešního dílu je Clayo Clinic, jejíž zakladateli jsou Zuzana a Daniel Hlinkovi. S jejich prací jsem v kontaktu vlastně od samého začátku Plodných hovorů a dlouhodobě ji sleduji. Mnoho z vás mi také psalo své zkušenosti a právě na Clayo Clinic se opakovaně objevovala velmi hezká pozitivní zpětná vazba. Líbí se mi jejich komplexní přístup k léčbě neplodnosti - kromě medicíny kladou důraz i na psychickou a fyzickou pohodu ženy. Vytvořili tzv. Oázu klidu, relaxační prostory pro ženy procházející léčbou, a spolupracují s odborníky napříč obory od fyzioterapie přes psychoterapii až po akupunkturu. Děkuji za podporu! Kontakty: https://plodnehovory.cz  https://www.clayoclinic.cz/cs/uvod Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    https://www.instagram.com/clayoclinic/ A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 43m
  2. FEB 21

    3.série #9: „Já přece nejsem ve stresu…“

    Stres. Slovo, které slyšíme každý den. Ale co vlastně z pohledu medicíny znamená pro naši plodnost? V tomto rozhovoru si s MUDr. Patricií Majcherovou povídáme o stresu jinak, než jsme zvyklé. Ne jako o nepříteli, kterého je třeba porazit, ale jako o přirozené reakci těla, která má svůj hluboký význam. Proč je práce se stresem stejně důležitá jako doplňky stravy? Jak může stres ovlivnit menstruační cyklus, ovulaci i samotnou plodnost? Jak poznáme, že naše tělo volá o pomoc, i když si myslíme, že „vlastně žádný stres nemáme“? Mluvily jsme o: • Co je stres a co se při něm děje v těle • Rozdíl mezi akutním a chronickým stresem • Kortizolu, adrenalinu a jejich vlivu na ženské zdraví • Proč může tělo při stresu „vypnout“ cyklus • Vztahu stresu, hormonů a nervového systému • Jak stres ovlivňuje mozek, imunitu a zánět v těle • Skrytých zdrojích stresu v každodenním životě • Prvních krůčcích k regulaci nervového systému Tohle není rozhovor o tom, jak být dokonale klidná. Je to rozhovor o pochopení vlastního těla. Protože často nejsme slabé. Jen dlouho jedeme v režimu, který naše tělo stojí příliš mnoho energie. A pokud chceš jít ještě víc do hloubky, v neděli 22. března se potkáme na praktickém webináři s MUDr. Patricii Majcherovou. Proč? Protože stres je všude kolem nás, nelze se ho zbavit, ale lze si vybudovat odolnost. A při čekání na miminko tuto odolnost fakt potřebujeme. Těšíme se.  Přednostní waiting list zde:  https://plodnehovory.cz/pipravujeme-prakticky-webinar-03-2026/ Partnerem dnešního dílu je značka přírodní kosmetiky Můj Lůj. Se zakladatelkou Lucií jsme se poznaly na ženském retreatu a po vyzkoušení jejich produktů se staly součástí mé každodenní péče. Můj Lůj je udržitelná značka z Beskyd, která ručně vyrábí přírodní kosmetiku z hovězího loje od volně se pasoucích krav z ekologického zemědělství - bez zbytečné chemie, s respektem k tělu i přírodě. Pro posluchačky Plodných hovorů je připravena sleva 5 % na www.mujluj.cz s kódem PLODNEHOVORY5. Kontakty: https://plodnehovory.cz  https://www.mujluj.cz/ https://patriciemajcherova.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 30m
  3. JAN 31

    3.série #8: Pohyb, sport a vliv na naši plodnost

    V novém dílu Plodných hovorů se spolu se sportovní lékařkou a fitness instruktorkou MUDr. Marií Skalskou díváme na téma, které je na cestě k miminku zásadní - pohyb, sport a jejich vliv na naši plodnost. Bavíme se o tom, jak se hýbat bezpečně a smysluplně v období, kdy se na těhotenství připravujeme, snažíme se delší dobu nebo procházíme IVF léčbou. O tom, kde může pohyb tělu výrazně pomoci… a kde mu naopak může uškodit. Dozvíte se, jaký může být ideální pohybový režim ženy na cestě k miminku, jak pohyb ovlivňuje hormonální rovnováhu, ovulaci a menstruační cyklus a proč je stejně důležitý i odpočinek a „nicnedělání“. Mluvíme také o józe, hormonální józe, silovém tréninku, běhu a o tom, zda má smysl cvičit v souladu s menstruačním cyklem. Otevíráme téma nadváhy, podváhy a jejich vlivu na plodnost, jak k těmto oblastem přistupovat citlivě a bez dalšího tlaku, i to, jak může už malá změna životního stylu pozitivně ovlivnit hormony a ovulaci. Tento díl je velmi praktický, laskavý a přináší ucelený pohled na to, jak může být pohyb jedním z nejdůležitějších podpůrných nástrojů na cestě k miminku. Pokud je zvolen s respektem k tělu. Partnerem dílu jsou OREA Hotels, síť 18 hotelů po celé České republice, které stojí na hodnotách péče, bezstarostnosti a radosti a přesně to jsou i kvality, které na cestě k miminku tolik potřebujeme. My jsme si s rodinou oblíbili OREA Hotel ve Špindlerově Mlýně a mně osobně se moc líbilo také v OREA Congress Hotel Brno. Jsem vděčná, že OREA Hotels podporují Plodné hovory a umožňují mi přinášet vám obsah, který pomáhá. Kontakty: https://plodnehovory.cz  https://www.profitinstitut.cz - MUDr Maria Skalská https://www.orea.cz/ Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 29m
  4. 12/20/2025

    Markéta Pekarová Adamová: Cesta k miminku

    Tento díl Plodných hovorů je jiný. Otevřený a lidský. Mým hostem byla Markéta Adamová Pekarová, žena, která mnoho let nesla nejen obrovskou politickou odpovědnost, ale zároveň i svůj soukromý, dlouho nevyřčený příběh o cestě k miminku. V rozhovoru jsme se dotkly toho, jak náročné bylo procházet IVF léčbou, jak si vybrat kliniku reprodukční medicíny a jak se to všechno dá skloubit s prací. Narazily jsme i na téma cvičení podle Mojžíšové, akupunkturu, meditaci. Mluvily jsme také o partnerství. O tom, jak zásadní je, aby na cestě za miminkem šli dva jako tým. Kolik párů se bohužel rozpadne pod tíhou snahy o rodinu. Otevřely jsme téma ženského zdraví, které bylo po desítky, možná stovky let přehlížené. A mluvily jsme také o tom, jak náročné bylo uzavřít tuto dlouhou životní kapitolu. Věřím, že mnoha ženám i párům přinese tento rozhovor obrovskou úlevu a pocit, že na své cestě nejsou sami. Partnerem tohoto dílu je Optika Anděl ve Štefánikově ulici na Praze 5. Založila ji Pavla Vedralová, kterou jsem poznala díky mojí milované škole improvizace. Už více než 18 let se v Praze starají o zrak dětí i dospělých. V klidu vám změří zrak, všechno vysvětlí a postarají se o vás tak, jak si přejete, aby se o vás někdo staral. Ta příjemná atmosféra není náhoda, Pavla je přesně taková, a její tým taky. Děkuju moc za podporu. Kontakty: https://plodnehovory.cz  https://www.andeloptik.cz/ Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 2m
  5. 12/06/2025

    3.série #6: Zdraví ústní dutiny a plodnost

    V novém dílu Plodných hovorů se spolu se zubními lékařkami Evou a Hanou Luskačovými díváme na téma, o kterém se v souvislosti s plodností mluví jen zřídka a to je ústní dutina a její vliv na hormonální zdraví ženy, imunitu i samotnou schopnost otěhotnět.  Dozvíte se, jak může skrytý zánět v ústech nebo výživa ovlivnit ženské i mužské reprodukční zdraví, co říkají studie o amalgámech a jejich správném odstraňování, jak načasovat stomatologické zákroky při přípravě na těhotenství či IVF, a proč je prevence klíčová ještě před početím.  Mluvíme také o emocích, psychosomatice a praktických rutinách, které můžete zavést hned dnes. Tento díl je komplexní, praktický a nabízí úplně nový pohled na propojení těla, zdraví a cesty k miminku.  Partnerem tohoto dílu jsou OREA Hotels, síť 18 hotelů po celé České republice, které stojí na hodnotách péče, bezstarostnosti, radosti a přesně to jsou i principy, které na cestě k miminku tolik potřebujeme. Jsem vděčná, že právě OREA Hotels podporují Plodné hovory a téma ženského zdraví, a umožňují mi přinášet vám obsah, který pomáhá. Na Instagramu Plodných hovorů bude probíhat soutěž o dárkový poukaz na pobyt v hodnotě 10 000 Kč, který můžete využít v jakémkoliv hotelu v síti OREA Hotels - stačí si vybrat svůj na orea.cz. Kontakty: https://plodnehovory.cz  https://www.orea.cz/ https://www.duosmile.cz/celostnistomatologie/ Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 39m
  6. 11/22/2025

    3.série #5: Neplodnost a endometrióza

    V tomto díle Plodných hovorů se věnujeme endometrióze – onemocnění, které postihuje až každou desátou ženu. Společně s MUDr. Janem Drahoňovským, vedoucím Centra pro léčbu endometriózy v Ústavu pro péči o matku a dítě v Praze, a Mgr. Šárkou Ročkovou, gynekologickou fyzioterapeutkou kliniky VO2MAX, otevíráme témata diagnostiky, léčby, ale také vlivu endometriózy na plodnost a psychiku ženy. Rozhovor nabízí odpovědi, které si mnoho žen klade. Od prvních signálů a vhodného způsobu komunikace s lékařem, až po roli mezioborové spolupráce. Ráda bych poděkovala partnerovi tohoto dílu, pražské klinice celostní terapie VO2MAX, která propojuje fyzioterapii a klinickou naturopatii v komplexní přístup k lidskému zdraví. Jako podporu pro posluchačky podcastu Plodných hovorů si připravili 15% slevu na vstupní gynekologickou fyzioterapii nebo klinickou naturopatii na klinice VO2max. Využijte kód PLODNEHOVORY15 při objednání a dopřejte si komplexní péči od opravdových odborníků na ženské zdraví. Platí pouze pro 25 nejrychlejších klientek. Objednávejte na www.vo2max.cz nebo na tel. 777 007 444. Podcast Plodné hovory vzniká z lásky a touhy pomáhat ženám i mužům na cestě k miminku. Pokud mě chceš v tvorbě podpořit, najdeš můj e-book „12 kroků k podpoře plodnosti a přípravě na těhotenství“ na www.plodnehovory.cz. Kontakty: ⁠https://plodnehovory.cz  https://www.upmd.cz Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 46m
  7. 11/08/2025

    3.série #4: Karolína Smutná: Strava pro podporu plodnosti

    Jak by měl vypadat plodný talíř? Co opravdu jíst, když se chceme připravit na zdravé těhotenství a čemu se naopak raději vyhnout?Hostem čtvrtého dílu třetí série je Karolína Smutná, zakladatelka Akademie zdravé výživy a nutriční terapeutka, která pomáhá lidem jíst tak, aby se cítili dobře, měli energii a jejich tělo bylo v rovnováze. Společně se díváme do hloubky na téma výživy při přípravě na miminko – jak jednoduše a chutně poskládat jídelníček bez stresu, jak výživa ovlivňuje kvalitu vajíček a spermií. Nechybí konkrétní tipy a inspirace, které zvládne každá žena. Partnerem dílu je moje srdcová značka Sonnentor, která vyrábí čaje, koření a bylinkové dobroty v nejvyšší bio kvalitě. Děkuju moc za podporu mé tvorby a tématu neplodnosti.  Podcast Plodné hovory vzniká z lásky a touhy pomáhat ženám i mužům na cestě k miminku. Pokud mě chceš v tvorbě podpořit, najdeš můj e-book „12 kroků k podpoře plodnosti a přípravě na těhotenství“ na www.plodnehovory.cz. Kontakty: ⁠https://plodnehovory.cz  Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 57m
  8. 10/25/2025

    3.série #3: MUDr. Dagmar Komárková - Neplodnost očima čínské medicíny

    V novém díle Plodných hovorů vítám MUDr. Dagmar Komárkovou, zakladatelku a vedoucí lékařku kliniky čínské medicíny Inspirita. Společně se ponoříme do fascinujícího světa tradiční čínské medicíny a jejího přístupu k neplodnosti. Jak čínská medicína chápe pojem „neplodnost“? Jaké metody nabízí a v čem může být nápomocná i při IVF nebo přípravě na těhotenství? Povídáme si o významu rovnováhy, životního stylu, stravy, odpočinku i emocí, které hrají v plodnosti zásadní roli. MUDr. Komárková sdílí své zkušenosti z praxe, včetně příběhů žen, kterým čínská medicína pomohla k vytouženému miminku. Dozvíte se také, jak může akupunktura zlepšit šanci na početí. Díl vznikl s podporou české značky ŠUFAN, jejíž produkty z poctivých surovin mám moc ráda. Nezapomeňte využít slevu 20 % na www.sufan.cz s kódem PLODNEHOVORY20. Sleva platí 14 dní od vydání tohoto dílu. A pokud vás díl inspiruje, budu ráda, když mě podpoříte zakoupením e-booku na www.plodnehovory.cz. Plodné hovory tvořím s láskou pro vás. Budeme rádi za sdílení, odběr a šíření tohoto dílu, aby se téma neplodnosti dostalo k co nejvíce lidem. Kontakty: ⁠https://plodnehovory.cz  Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/    A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: https://www.youtube.com/@PlodneHovory  Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠  Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

    1h 11m

About

Plodné hovory - podcastová série pro všechny, kteří jsou na cestě za svým vysněným miminkem a ta cesta už je možná dlouhá a bolavá. My jsme na našeho Kristiánka čekali šest let. Za tu dobu jsme poznali spoustu úžasných odborníků, kteří nám pomáhali a zajímavých lidí, jejichž příběhy nás inspirovali. Postupně si budu zvát své hosty do studia a věřím, že vás jejich znalosti a zkušenosti obohatí stejně jako nás. Jmenuju se Dominika a budu s vámi sdílet náš příběh.

You Might Also Like