Natuurlijk Daan!

Daan Dohmen en Wout Tilders
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Semiweekly

Podcast over oerprincipes voor een gelukkiger en productiever leven. Door impact-ondernemer Professor Daan Dohmen en mediamaker Wout Tilders. Ge met hen mee op een boeiende ontdekkingstocht naar onze oerprincipes als fris antwoord op actuele vraagstukken. Samen met experts duiken ze in de geheimen van natuurkrachten, neurowetenschap en organisatiekunde. Via publicaties, interviews, en experimenten onthullen zij hoe deze oerkrachten vandaag de dag nog steeds de sleutel vormen tot een gelukkiger en productiever leven.

Episodes

  1. 04/23/2024

    3. Eet jezelf gezond: goede voeding als medicijn

    In deze gloednieuwe aflevering duiken we in de intrigerende wereld van voeding als medicijn. Onze gast, Dr. Anneke van Veen, voedingsdeskundige en longarts bij het Canisius Wilhelmina Ziekenhuis in Nijmegen, deelt haar expertise over hoe wat we eten direct onze gezondheid beïnvloedt. Dr. Van Veen legt uit hoe bepaalde voedingskeuzes niet alleen preventief kunnen werken tegen ziektes, maar ook als deel van de behandeling kunnen dienen. Ontdek samen met ons welke voedingsstoffen essentieel zijn voor een gezond lichaam en hoe je je dieet kunt aanpassen voor een optimale gezondheid (zonder dat het zweverig, fundamentalistisch of in de praktijk onhaalbaar wordt). Mis het niet, luister nu naar "Eet jezelf gezond: voeding als medicijn" en transformeer je eetgewoontes tot je sterkste bondgenoot in welzijn! Door Dr. Anneke van Veen aanbevolen literatuur Kassam, S., Kassam, Z., & Simon, L. (2018). Plant-Based Nutrition in Clinical Practice. ISBN 978-1-78161-198-2. Physicians Association of Nutrition. Gezonde Voedingsgids. Faassen, L., Walrabensteijn, W., et al. Schijf for Life. Willett, W., Rockström, J., et al. (2019). Food in the Anthropocene: the EAT–Lancet Commission on healthy diets from sustainable food systems. The Lancet, 393(10170), 447-492. DOI: 10.1016/S0140-6736(18)31788-4. IPCC. (2019). The Intergovernmental Panel on Climate Change 2019. American College of Lifestyle Medicine. (n.d.). The Benefits of Plant-Based Nutrition. White paper. World Health Organization. (2018). Global Health Estimates 2018. World Health Organization. (2020, April). Healthy Diet. Retrieved from WHO website. Health Canada. (2019, January). Canada’s Dietary Guidelines. Retrieved from Health Canada website. Gezondheidsraad. (2015). Richtlijnen goede voeding 2015. Retrieved from Gezondheidsraad website. PlantPure Communities website. NutritionFacts website. Brenda Davis website. Doctor Klaper's website. Physicians Committee for Responsible Medicine: PCRM website.

    3. Eet jezelf gezond: goede voeding als medicijn

  2. 03/28/2024

    2. Lessen uit de oertijd voor succesvolle teams

    Ken jij dat gevoel ook? Dat je als team zo samenwerkt dat het voelt alsof je samen één bent? Dat je als team tot alles in staat lijkt? Veel zorgteams beschreven dit gevoel tijdens de coronapandemie. Commando’s noemen het zelfs voorwaarde voor hun missies. Dus hoe kan dit nu? Wij doken erin en gingen zelf de uitdaging aan in Zweden om als klein team een week te overleven. We ontdekten hoe ook jij jouw team zo succesvol kan maken. Het antwoord is verrassend en voert terug naar enkele wijze lessen uit de oertijd... In deze podcast in gesprek over onze zogenoemde 6Sense Methodiek voor succesvolle teams en een warm welkom aan onze gast Willem Bakhuys Roozeboom die wandelt door Afrika.... Voor alle wetenschappelijke en populaire bronnen die we gebruikt hebben, kijk ⁠hier⁠.

    2. Lessen uit de oertijd voor succesvolle teams

  3. 02/22/2024

    1. IJsbaden: de zin en onzin

    IJsbaden zijn een trend. Te pas en te onpas vind je filmpjes en foto's van mensen die zich onderdompelen. Maar is deze hype nu terecht? Zijn ijsbaden echt goed voor je? Word je er productiever of gezonder van? Of is het vooral een hype op sociale media die nergens op gebaseerd is? In deze aflevering gaan we op zoek naar de theorie achter ijsbaden. We kijken naar de literatuur en gaan in gesprek met expert Rob Bartels. En natuurlijk eindigen we met een conclusie en praktische tools om zelf mee aan de slag te gaan. Voor alle wetenschappelijke en populaire bronnen die we gebruikt hebben, kijk hier.

    1. IJsbaden: de zin en onzin
  • 3 Episodes

About

Podcast over oerprincipes voor een gelukkiger en productiever leven. Door impact-ondernemer Professor Daan Dohmen en mediamaker Wout Tilders. Ge met hen mee op een boeiende ontdekkingstocht naar onze oerprincipes als fris antwoord op actuele vraagstukken. Samen met experts duiken ze in de geheimen van natuurkrachten, neurowetenschap en organisatiekunde. Via publicaties, interviews, en experimenten onthullen zij hoe deze oerkrachten vandaag de dag nog steeds de sleutel vormen tot een gelukkiger en productiever leven.

Information

  • Creator
    Daan Dohmen en Wout Tilders
  • Years Active
    2024
  • Episodes
    3
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Daan Dohmen en Wout Tilders
  • Show Website
    Natuurlijk Daan!