先耍廢一下

Jing & Pei
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這個節目由Jing跟Pei，兩位現居倫敦的台灣人來分享他們的人生日常。 關於海外生活、語言學習，還有職場生活。 希望能夠提供一個輕鬆自在的空間，不用思考太多，在還不想面對正事的時候，不然我們先耍廢一下？ 目前隔週三更新 如果願意也可以贊助我們喝杯咖啡 🥰👇 贊助連結（台幣）：https://pay.soundon.fm/podcasts/2a8ec085-3b64-4b3f-9e38-5c1384586c10 贊助連結（美金）：https://buymeacoffee.com/justchillpotato IG: justpotato.2025 合作邀約: justpotato.chilling@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. Sep 26

    EP38 - 理財心得分享｜檢視自己的消費習慣

    理財真是一門大學問！根據每個人狀況或家庭背景又會有不一樣的理財方法，這集分享一些我們認為實用也親自實踐的財務規劃小招數，也歡迎留言私訊分享你的理財方法或建議。  這集因為工作很忙，又大病一場所以稍有延遲十分抱歉 😭😭😭 本集重點： 攤開檢視自己財務 實用「滿月存錢法」 以目標導向存錢 還學貸的理財經驗 存一筆緊急預備金 -- Hosting provided by SoundOn

  2. Sep 8

    EP37 - 失眠怎麼辦？｜報復性熬夜｜焦慮睡不著｜運動調時差｜冥想有助入睡｜我們的睡眠故事｜酒精影響睡眠｜《為什麼要睡覺》睡眠障礙

    你有失眠的經驗嗎？失眠的時候你會怎麼做？這些方法有用嗎？這集Pei來分析自己失眠的原因，並根據這些經驗找出幫助入眠的對策。不太失眠的Jing，分享從英國返台的調時差小招數，以及引用《為什麼要睡覺》裡的睡眠障礙。 本集重點： 閒聊一些頻道經營心得 生理面失眠與心理面失眠 不想開工的報復性熬夜 淨空腦袋進入冥想模式 酒精影響大腦記憶重組 -- Hosting provided by SoundOn

  3. Aug 25

    EP36 - 給自己貼標籤，你會怎麼形容你自己｜貼標籤還是撕標籤？｜適當的標籤與正向思考｜別人給的標籤

    一句經典廣告詞：「不要再給我打分數」這次輪到我們給自己貼標籤！ 以往覺得貼標籤是刻意製造刻板印象，但這集我們想討論的是，如果一個標籤來強調自己的特點，我們會為自己下什麼樣的註解呢？貼標籤怎麼成為正面的動力來源？ 本集重點： 想給自己什麼樣的標籤？ 撕掉太負面的，正向轉念 貼上標籤，成為那樣的人 拿掉職業職稱，如何定義自己 -- Hosting provided by SoundOn

  4. Aug 11

    EP35 - 靈魂拷問＆30+生活轉變｜想問對方的各種問題｜台北與倫敦求職｜未來的人生想像？｜人生終極目標｜退休心態

    這集真是有意義的討論！互相交換人生意見，也聊聊不同工作領域對於未來的想像，人生終極目標是什麼？想像未來三到五年，自己想變成什麼樣的人？歡迎留言跟我們分享你的人生目標或想法。 本集重點： Pei回台灣的適應與求職 人生終極目標追求的是？ 如果將來工作被AI取代？ 用退休心態來過每一天 30+身體及心態的轉變 如果願意也可以贊助我們喝杯咖啡 🥰👇 贊助連結（台幣）：https://pay.soundon.fm/podcasts/2a8ec085-3b64-4b3f-9e38-5c1384586c10 贊助連結（美金）：https://buymeacoffee.com/justchillpotato IG: justpotato.2025 -- Hosting provided by SoundOn

  5. Jul 28

    EP34 - 2026年中回顧｜世足賽如火如荼｜與家人朋友相聚｜新加坡旅行、勇闖南美洲｜不上班思考人生

    今年飛快過一半了，年初訂的目標達成多少呢？沒達成也沒關係，記得今年是個躺平年！跟著我們一起回顧世足，和上半年的旅行與搬遷。 本集重點： 開頭 - 夏天一日世足迷 Pei回台求職甘苦分享 Jing新加坡＆南美旅行 不上班都在思考人生 如果願意也可以贊助我們喝杯咖啡 🥰👇 贊助連結（台幣）：https://pay.soundon.fm/podcasts/2a8ec085-3b64-4b3f-9e38-5c1384586c10 贊助連結（美金）：https://buymeacoffee.com/justchillpotato -- Hosting provided by SoundOn

  6. Jul 15

    EP33 - 上半年閱讀分享｜《去見媽咪的路上》《社群帝國那些人》《一個都不留》《週末改造計畫》《早知道就不去吃了》

    終於又到讀書心得分享時間啦，這集來講講我們這上半年閱讀的心得 每次做讀書分享都很開心，也很希望聽到大家對這些書的想法，有沒有讀過或是喜不喜歡 也超級想聽大家喜歡的書的分享 本集重點： 閒聊倫敦的熱浪與回台求職 溫馨網漫《去見媽咪的路上》 臉書企業《社群帝國那些人》 重整人生《週末改造計畫》 翻轉歷史的飯局《早知道就不去吃了》 如果願意也可以贊助我們喝杯咖啡 🥰👇 贊助連結（台幣）：https://pay.soundon.fm/podcasts/2a8ec085-3b64-4b3f-9e38-5c1384586c10 贊助連結（美金）：https://buymeacoffee.com/justchillpotato -- Hosting provided by SoundOn

  7. Jul 3

    EP32 - 懷舊系列｜回顧老電影｜經典迪士尼｜賀歲港片｜辣椒炒海瓜子｜台配花木蘭｜La la land原創音樂

    這集回顧我們童年看的電影也分享必看的經典，過年的懷舊港片、迪士尼公主系列、陪伴成長的哈利波特，還有當年奧斯卡得獎的La la land，留言分享你愛的老電影！ 懷舊系列憶當年，回顧那個時代的美好。打簡介的時候很有感觸，覺得時代改變，AI問世以後，文字跟內容的生成好容易，但老師傅們還是堅持手打字！ 本集重點： 老港片美人魚、賭神系列 迪士尼公主、戰洋裝顏色 追逐夢想《La la land》 敢做夢的《白日夢冒險王》 音樂前奏一下就歌舞青春 如果願意也可以贊助我們喝杯咖啡 🥰👇 贊助連結（台幣）：https://pay.soundon.fm/podcasts/2a8ec085-3b64-4b3f-9e38-5c1384586c10 贊助連結（美金）：https://buymeacoffee.com/justchillpotato -- Hosting provided by SoundOn

  8. Jun 16

    EP31 - 旅行吃到的難忘食物｜甘草糖、塔可飯｜南歐豬血糕｜生牛肉塔｜芬蘭熱藍莓果汁｜英國黑布丁｜香港皮蛋三明治

    ‼️ 這集因為技術問題，音檔有部分丟失！聽起來節奏怪怪的請多包涵 🙇‍♀️ 以及居然丟失了一段我吃到很雷熱炒店的故事！很傷心耶！ 出去玩最重要的事，當然就是吃！這集來講我們在旅行的時候，吃到的難忘當地美食。兩人都大推的匈牙利牛肉湯、怪味道的甘草糖？香港的香菜皮蛋三明治，還有馬爾他的蠔油料理。歡迎來分享你吃過的特別異國菜餚😃 如果願意也可以贊助我們喝杯咖啡 🥰👇 贊助連結（台幣）：https://pay.soundon.fm/podcasts/2a8ec085-3b64-4b3f-9e38-5c1384586c10 贊助連結（美金）：https://buymeacoffee.com/justchillpotato 本集重點： - 海外見過的類豬血糕 - 馬爾他蠔油料理餐廳 - 芬蘭登山後的熱美食 - 生牛肉塔、黑布丁？ IG: justpotato.2025 -- Hosting provided by SoundOn

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