De Gevoelige Wilde Vrouw Podcast

Liselotte den Hartogh ꩜
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

De Gevoelige Wilde Vrouw Podcast is een plek voor vrouwen die diep voelen, soms overprikkeld raken, anders denken en jarenlang hebben geleerd zich aan te passen aan de wereld om hen heen. Dit is Seizoen 3: De Buitenwereld — het derde hoofdstuk van de ✨Werelden-reeks✨ In dit seizoen neem ik je mee in mijn onderzoek naar alles wat te maken heeft met werken. Ik deel mijn reis als vrouw met een neurodivergent brein en neem je mee in thema’s als relaties, werk, lichaam, identiteit, moederschap, regulatie en persoonlijke groei. Deze podcast is voor de vrouw die voelt dat haar gevoeligheid geen zwakte is, maar een vorm van intelligentie 🤍

  1. Aug 30

    S2E12 Mijn gevoeligheid & Sporten/Trainen voor een marathon

    Welkom bij de allerlaatste aflevering van seizoen 2. Een seizoen waarin ik je meenam in mijn binnenwereld, mijn tussenwereld en alles wat ik onderweg tegenkwam! In deze aflevering vertel ik over mijn liefde voor sporten en mijn nieuwe doel: trainen voor een marathon. Over wat hardlopen en bewegen met mij doet, waarom ik hier zoveel plezier uit haal en hoe bijzonder het voor mij voelt om mijn lichaam op deze manier steeds beter te leren kennen. Maar ook over mijn verleden met een eetstoornis. Over hoe sporten en bewegen er ooit voor mij heel ongezond uitzagen en hoe belangrijk het voor mij is om daar nu op een gezonde manier mee om te gaan. En tijdens deze periode van meer bewegen, meer voelen en meer ruimte maken voor mezelf, kwam er nog een ander inzicht voorbij. Mijn ADHD. Iets waarvan ik dacht dat ik het inmiddels wel kende, maar wat ik de afgelopen tijd opnieuw ben gaan ontdekken. En daarmee voelt deze aflevering als een bijzonder einde van seizoen 2. Dankjewel voor het meereizen. Tot in seizoen 3 🤍

    S2E12 Mijn gevoeligheid & Sporten/Trainen voor een marathon

  2. Aug 23

    S2E11 Mijn gevoeligheid & Postpartum zijn

    Postpartum. Een woord dat vaak wordt gebruikt voor de eerste weken na de bevalling, maar wat voor mij veel meer bleek te zijn dan alleen herstellen van een bevalling. Het was een periode waarin mijn lichaam veranderde, mijn identiteit verschoof en mijn gevoeligheid soms op scherp stond. Een periode van diepe liefde, maar ook van vermoeidheid, overprikkeling, zoeken, loslaten en mezelf opnieuw leren kennen. Ik denk dat hier zoveel meer over gepraat mag worden en het delen heelt ook weer iets in mij 🤍

    S2E11 Mijn gevoeligheid & Postpartum zijn

  3. May 10

    S2E10 Mijn gevoeligheid & Borstvoeding geven

    Borstvoeding is zelden alleen praktisch. Het raakt identiteit, lichaam, verwachtingen, schuld, liefde. Het is ongelooflijk gelaagd. In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen ervaring. Hoe het voor mij begon, wat ik voelde in mijn lichaam, wat me raakte en ook waar ik twijfelde en bang was. Hoe verbindend het kan zijn maar ook overweldigend. Tegelijkertijd is dit geen aflevering die alleen over mij gaat. Misschien luister je en moet je nog beginnen en voel je spanning of twijfel. Misschien kijk je ertegenop. Of voelde je al dat het niet vanzelfsprekend voor je zou zijn. Misschien is het anders gelopen dan je had gehoopt. Moest je stoppen, werkte het niet of mis je het nog steeds. Misschien was je bang. In deze aflevering is er ruimte voor al die ervaringen. Voor de zachtheid én de rauwheid. Voor verbinding én overprikkeling. Ik geef inmiddels bijna 10 maanden borstvoeding en na een pittige start, deel ik nu vanuit kwetsbaarheid mijn verhaal. Lieve mama, I see you 🤍

    S2E10 Mijn gevoeligheid & Borstvoeding geven

  4. May 3

    S2E9 Mijn gevoeligheid & Mijn spirituele weg van continu dempen naar durven voelen

    Mijn reis begon niet groots, maar juist in een periode waarin ik me eenzaam en verloren voelde. Waarin ik, bijna toevallig, in aanraking kwam met boeken van Eckhart Tolle en Jan Geurtz. Waarin ik begon met mediteren, yoga deed toen het nog niet “normaal” was en me daar soms zelfs voor schaamde. Ik neem je mee door de verschillende fases van mijn pad. Van het eerste voelen dat er “meer” was naar het volledig opgaan in spiritualiteit, waarin ik dacht dat bewust leven betekende dat ik bepaalde dingen niet meer mocht willen. Geen geld, geen materie, geen “normale wereld”. Tot het punt waarop dit mij juist beperkte. Ik merkte dat ik me minder vrij voelde. Langzaam ben ik terug bewogen naar wat echt voor mij werkt. Deze is voor jou als je het idee dat er een “juiste manier” is om spiritueel te zijn wil loslaten 🤍

    S2E9 Mijn gevoeligheid & Mijn spirituele weg van continu dempen naar durven voelen

  5. Apr 19

    S2E8 Mijn gevoeligheid & Tiny wonen

    Ons avontuur ging verder want wij woonden voor 8 maanden in een Tiny House als kersverse ouders met een newborn baby & een hondje. Wat zijn de voor- en nadelen van tiny living? In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaring met klein wonen. Waarom wij deze keuze maakten, hoe het dagelijks leven eruitzag en wat ik vooraf niet had verwacht. Fijn dat je weer luistert 🤍

    S2E8 Mijn gevoeligheid & Tiny wonen

  6. Apr 12

    S2E7 Mijn gevoeligheid & Volledig off-grid wonen

    We kozen ervoor om off-grid te gaan wonen, op zoek naar rust en een andere manier van leven. In deze aflevering deel ik hoe dat voor mij werkelijk is geweest. Ik neem je mee in waarom we deze keuze maakten, hoe het dagelijks leven eruitziet zonder aansluiting op water, gas en elektriciteit, en wat het met mij deed zowel mentaal, fysiek en emotioneel. Een eerlijke kijk op off-grid wonen en misschien wel helpende inzichten voor jou 🤍

    S2E7 Mijn gevoeligheid & Volledig off-grid wonen

  7. Apr 5

    S2E6 Mijn gevoeligheid & Een keizersnede

    Dit was het allermooiste moment uit mijn leven, namelijk; de geboorte van ons lieve zoontje. Hoe liep dit precies en wat heb ik ervan geleerd? Je hoort het in deze aflevering! Ik neem je mee terwijl ik mijn proces deel en mijn verhaal vertel. Opdat het iets van voorbereiding, heling of tips kan betekenen voor jou. Voor de neurodivergente, veel voelende vrouw die zich graag goed voorbereid 🤍

    S2E6 Mijn gevoeligheid & Een keizersnede

  8. Mar 29

    S2E5 Mijn gevoeligheid & Bevallen

    Tijdens mijn zwangerschap hoorde ik vaak dat ik beter niet te veel bevallingsverhalen kon luisteren omdat deze soms angst kunnen oproepen. Toch merkte ik dat juist rustige en eerlijke verhalen mij hielpen om vertrouwen te voelen. Daarom deel ik in deze aflevering mijn bevallingsverhaal als diepvoelende vrouw. Een persoonlijk en bekrachtigend verhaal over bevallen met een gevoelig zenuwstelsel, vertrouwen in je lichaam en aanwezig blijven in een intense ervaring. You got this 🤍

    S2E5 Mijn gevoeligheid & Bevallen
See All (33)

Trailer

About

De Gevoelige Wilde Vrouw Podcast is een plek voor vrouwen die diep voelen, soms overprikkeld raken, anders denken en jarenlang hebben geleerd zich aan te passen aan de wereld om hen heen. Dit is Seizoen 3: De Buitenwereld — het derde hoofdstuk van de ✨Werelden-reeks✨ In dit seizoen neem ik je mee in mijn onderzoek naar alles wat te maken heeft met werken. Ik deel mijn reis als vrouw met een neurodivergent brein en neem je mee in thema’s als relaties, werk, lichaam, identiteit, moederschap, regulatie en persoonlijke groei. Deze podcast is voor de vrouw die voelt dat haar gevoeligheid geen zwakte is, maar een vorm van intelligentie 🤍

Information

  • Creator
    Liselotte den Hartogh ꩜
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    33
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Liselotte den Hartogh ꩜
  • Show Website
    De Gevoelige Wilde Vrouw Podcast