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BUDDHISM

교양 있는 현대 숙녀들의 독서모임

11/03/2023

건우백과 윤정희의 사랑 (8)

김중술 교수님께 여쭤봅니다. “연애와 결혼은 다르다고 강조하셨잖아요. 그러면, 어떤 배우자를 만나야 하는지…?” “100% 다 맞는 사람은 찾을 수 없어. 그런 사람은 애초에 없을지도 모르지.” [건우 백이랑… 근사한 '꿈' 꾸며 살다갈래요, 조선일보, 2016.07.23.]

7 min
10/28/2023

[번외] Moon on the Water

竹影掃階塵不動 대나무 그림자 뜰을 쓸되 먼지는 일어나지 않고 月色穿潭水無痕 달빛은 못을 뚫되 물에는 흔적이 없구나 '무위'라는 말을 이해하기 어렵다면, 이 시를 깊게 음미해보세요 머무는 바 없이 그 마음을 내고, 또 알아차리는 행복성찰, 김권태, 우리교육, 2014.

7 min
10/28/2023

Essay of Love (7)

수용전념치료 (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) 소개 숙녀스킬 (인지적 탈융합 Cognitive defusion) 연습 '어떤 사람이 나를 납치해서 매춘굴에 팔아버렸어요' 법문 해석

21 min
10/20/2023

연락두절 된 남자친구 (6)

“그가 일부러 내 전화를 안 받는 것은 아닐까? 그가 이젠 나한테 싫증이 나서 피하는 것은 아닐까? 이러다가 그와 헤어지게 되는 것은 아닐까? 나는 남자들에게 인기가 없고 매력 없는 여자인가? 앞으로도 나를 좋아할 남자는 아무도 없는게 아닐까? 이러다가 금방 노처녀가 되어 평생 시집도 못가는 것은 아닌가?” 사랑의 의미, 김중술, 서울대학교출판부, 2007.

13 min
10/13/2023

미도리의 사고방식 (5)

“최근의 연구결과에 의하면 결혼생활에 문제가 있는 여성의 약 50%는 우울증에 걸려 있으며, 또한 우울한 여성의 약 50%는 결혼 생활에 문제가 있는 것으로 나타났다. 결혼생활의 문제가 우울증을 유발했는가 아니면 우울증이 결혼생활을 어렵게 만들었는가? 어쨌든 사랑을 잘하기 위해서는 우선 정신적으로 건강해야한다. 정신건강을 유지하는 데 매우 효과적인 방법은 인지치료 이론이다." “이제부터 소개하는 비합리적인 사고는 우리가 만족스러운 사랑을 하는데 크게 도움이 될 수 있을 것으로 나는 확신한다.” 사랑의 의미, 김중술, 서울대학교출판부, 2007.

21 min
10/06/2023

[번외] 10분 숙녀명상 따라해보세요

호흡관찰명상 아나빠나삿띠(Anapanassti) 에리히 프롬이 '사랑의 기술'에서 소개한 '정신집중기술'과 비교해보세요

13 min
10/06/2023

The Art of Loving, 사랑의 기술 (4)

우리는 매일 서로에게 전화를 했다. 때로는 하루에 다섯 번씩. 특별히 할 말이 있어서가 아니라, 단지 우리 둘 다 전에는 누구에게도 이런식으로 이야기를 해본 적이 없다고 느꼈기 때문이다. 나는 그녀에게서 내가 평생 서툴게 찾아다녔던 바로 그 여자를 발견했다. 그녀의 웃음과 눈매, 유머감각과 책을 고르는 취향, 불안과 지성이 내 이상에 기적적으로 들어맞았다. 왜 나는 너를 사랑하는가, 알랭 드 보통, 정영목 역, 청미래, 2007.

10 min
10/01/2023

라깡의 '그것' (3)

“누가 봐도 톰보다 잭이 더 섹시한데 나는 왜 잭보다 톰을 원하는 걸까요? 잭이 더 많은 권력과 명예를 가지고 있는데 말이죠." 프랑스의 정신분석학자 자크 라캉은 누군가에게 이끌릴 때 우리를 사로잡는 것은 그가 이룬 성취가 아니라 설명하기 힘든 ‘그것’ 때문이라고 했습니다. 그냥 이런저런 것(가령 오래된 구두랄지 값비싼 에메랄드 목걸이)이 아니라 특정한 ‘그것’이라는 점이 중요합니다. 라캉에 따르면 ‘그것’은 결코 충족될 수 없는 인간의 가장 깊은 욕망의 대상입니다. 하버드 사랑학 수업, 마리 루티, 권상미 역, 웅진지식하우스, 2020.

24 min

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