Mondo Triathlon Daddo Podcast

Dario Nardone
  • 5.0 (1)
  • Swimming
  • Updated Weekly

Mondo Triathlon Daddo Podcast, l'unico podcast di triathlon in italiano! Esplora con Dario Daddo Nardone il fantastico mondo della triplice, scopri i racconti e le storie di triathlon dei grandi campioni e di appassionati amatori! Trovi tutti gli episodi su https://www.mondotriathlon.it/podcast Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

  1. 20h ago

    Luca Marino: "Vi racconto il modello vincente di Ironteam Italia"

    Passione Triathlon n° 372 Luca Marino protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Luca Marino, figura di riferimento del triathlon e del nuoto a Roma, fondatore e anima di Iron Team Italia (società che conta oltre 350 tesserati). Luca ripercorre il suo percorso: da bambino spinto in piscina dalla madre all'incontro con un allenatore illuminato che gli ha fatto amare la fatica e la disciplina, fino alla sua formazione tecnica d'élite presso il prestigioso Circolo Canottieri Aniene e il New Green Hill. Luca racconta la nascita spontanea del team, inizialmente creato per colmare il vuoto metodologico dei triatleti amatori nel nuoto, fino ai grandi trionfi storici del 2025 con la vittoria della classifica TriClub sia all'Ironman che al 70.3 di Cervia, e la memorabile trasferta con 100 atleti ad Alghero. Un'intervista profonda sul ruolo del dirigente sportivo, sull'importanza della gradualità negli allenamenti e sulla vera missione del coach: far fare sport alle persone per tutta la vita. CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Luca Marino (Ironteam Italia) ospite a Passione Triathlon 00:37 - Le origini: la piscina di quartiere anni '70/'80 e la spinta della madre verso il nuoto 01:46 - L'allenatore che fa la differenza: creare un ambiente positivo e scoprire la fatica 05:30 - Che cos'è l'agonismo: darsi obiettivi e superare i limiti con se stessi 08:15 - Il percorso da tecnico: dalle piscine di periferia alla gioia di trasmettere passione 11:27 - Coach o Atleta? L'incompatibilità del doppio ruolo ad alti livelli 12:28 - La vocazione per il cronometro e i primi passi con i giovani nella preagonistica 16:09 - La crescita della cultura sportiva in Italia negli ultimi decenni 18:25 - La formazione al Circolo Canottieri Aniene e il passaggio a dirigente sportivo 21:30 - Mettere la squadra prima del singolo: i segreti organizzativi di Ironteam Italia 24:08 - Come nasce Ironteam Italia (2013): le corsie serali al New Green Hill per i triatleti 26:41 - Dare un metodo a chi è autodidatta: trasformare il nuoto degli amatori 31:57 - La gestione degli spazi acqua all'Aquaniene e i corsi per principianti 34:07 - Vincere la paura dell'acqua: come portare un neofita alla prima gara 38:27 - "Diffidate da chi vi promette un Ironman in 6 mesi": l'importanza della gradualità 41:59 - I successi storici del 2025: la vittoria TriClub all'Ironman e al 70.3 di Cervia 43:09 - La grande trasferta all'Ironman 70.3 di Alghero con 100 atleti 44:54 - Oltre 350 tesserati: i traguardi regionali nel Lazio e gli obiettivi futuri 47:45 - Allenamento mentale e coaching umanistico con Luca Stanchieri 51:51 - Gestire le aspettative degli amatori: conciliare famiglia, lavoro e tempi di gara 55:06 - La vera missione dell'allenatore: formare persone che faranno sport tutta la vita 57:20 - Sogni nel cassetto: mantenere l'identità e il calore del gruppo 59:47 - CONCLUSIONE: Che cos'è lo sport per Luca? "Valori umani, stimoli e gratitudine" PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1 Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686 Trinews: Mondotriathlon.it Facebook: @mondotriathlon Instagram: @mondotriathlon ________ #triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Luca Marino: "Vi racconto il modello vincente di Ironteam Italia"

  2. 2d ago

    Alessia Mancini: dal titolo Mondiale nel Pentathlon all'oro Mondiale nel Triathlon a Šamorín

    Passione Triathlon n° 371 Alessia Mancini protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa ricca ed entusiasmante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Alessia Mancini, atleta poliedrica dal glorioso passato da professionista nel Pentathlon Moderno (con un Titolo Mondiale Militare vinto a Rio de Janeiro nel 2007 e una qualificazione olimpica) e oggi protagonista indiscussa nel Triathlon di media distanza tra gli Age Group. Alessia ripercorre le tappe del suo straordinario 2026: dalla memorabile vittoria a Šamorín (dopo una vigilia complicata tra infortuni alla caviglia e condizioni fisiche precarie), all'argento agli Europei di Banyoles con il body azzurro. Con grande schiettezza, tocco d'ironia toscana e lucidità, Alessia mette a confronto la vita da professionista con i sacrifici dell'amatore moderno, offrendo spunti preziosi sull'ascolto del proprio corpo, sulla gestione del riposo e sulla bellezza di vivere lo sport come pura linfa vitale. CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Alessia Mancini ospite a Passione Triathlon 01:05 - Il riscatto a Šamorín: il confronto con la dura edizione 2025 03:37 - La vigilia difficile del 2026: caviglia slogata, affanno e la forza della testa 06:03 - Tattica di gara nel caldo: la gestione dei ristori e il finale a tutta nei 5 km 08:45 - La tensione pregara e l'emozione unica della Finish Line rispetto al podio 10:22 - Da Pro ad Age Group: i veri sacrifici di chi incastra lavoro, casa e allenamenti 13:22 - Europei di Banyoles: la gara accorciata a 14 km e l'argento di categoria 17:24 - Rimettere il body tricolore: l'emozione di rappresentare l'Italia dal 2012 21:15 - Le origini sportive: dalla danza al nuoto agonistico da bambina 24:40 - La scoperta del Pentathlon Moderno al liceo: equitazione, tiro, scherma, nuoto e corsa 27:44 - Le lezioni notturne di scherma e la determinazione per diventare competitiva 29:28 - Il trionfo al Mondiale Militare di Rio 2007 e l'amarezza per la mancata partecipazione olimpica 34:08 - Il lungo stop di 6 anni e la rinascita con il Triathlon grazie a Luca Zaina 37:10 - Il debutto allo Sprint di Lignano: la Cervélo in alluminio e il caos della prima T1 41:46 - Il nuoto in acque libere e la paura del Lago di Barberino 44:54 - La diatriba tra gara con scia e no-draft 49:06 - Il passaggio alle medie distanze: la maratona di Reggio Emilia nata da una scommessa 54:01 - Il battesimo del Medio a Barberino del Mugello: sfatare la paura del dislivello in bici 57:13 - L'approccio all'agonismo: l'educazione dei genitori e la solidarietà tra atlete 1:01:08 - Il retroscena comico: l'XTERRA di Federico e il sellino rotto in salita 1:03:06 - Professionisti vs Amatori: costi delle gare e rispetto per la vita quotidiana 1:08:54 - I consigli per iniziare: costanza, un anno di lavoro e il supporto di un coach 1:13:07 - La gestione mentale: distinguere la pigrizia dalla reale stanchezza (l'importanza del recupero) 1:15:22 - Hobby e passioni extra: il pianoforte, le sculture in pasta di mais e niente musica in cuffia 1:17:01 - Alimentazione e sgarri: pizza salsiccia e friarielli e gelato al cioccolato fondente 1:18:10 - Sogni nel cassetto: il circuito Ironman 70.3 1:18:59 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Alessia? "Resilienza e valvola di sfogo" PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1 Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686 Trinews: Mondotriathlon.it Facebook: @mondotriathlon Instagram: @mondotriathlon ________ #triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Alessia Mancini: dal titolo Mondiale nel Pentathlon all'oro Mondiale nel Triathlon a Šamorín

  3. Aug 12

    Riccardo Ridolfi: "Io non volevo fare Triathlon!"

    Passione Triathlon n° 370 Riccardo Ridolfi protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista Riccardo Ridolfi, una delle figure più solari, tenaci e rappresentative del Cross Triathlon italiano, fresco vincitore della leggendaria ed esigente tappa dell'XTERRA Scanno. Riccardo ripercorre i momenti salienti della sua stagione — dalla rivincita sul fango e sul freddo di Molveno al testa a testa serrato con François Carloni —, svelando le peculiarità che rendono il circuito XTERRA una vera e propria comunità "friendly" e selvaggia. Attraverso il racconto delle sue radici nel ciclismo giovanile, delle sue esperienze internazionali in Malesia a soli vent'anni e della svolta inattesa che lo ha portato nel 2017 a conquistare la maglia tricolore assoluta di Cross Triathlon, Riccardo offre una profonda riflessione sulla fatica come strumento di unione e sulla nobile missione di far crescere i giovani atleti del TD Rimini. CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Riccardo Ridolfi ospite a Passione Triathlon 00:30 - Il trionfo a XTERRA Lake Scanno: la riconferma e la sfida tattica sui percorsi abruzzesi 03:26 - Il testa a testa con François Carloni e Michele Rusalen nella T2 05:22 - La magia e il calore del borgo di Scanno durante la gara 08:47 - Il bilancio del 2026: dai duathlon primaverili all'Europeo XTERRA a Molveno 12:04 - La filosofia del Cross Triathlon: perché il fuoristrada è una famiglia unica 15:50 - I miti del Cross mondiale: da Ruben Ruzafa a Arthur Serrières 17:35 - Lo stato del Cross Triathlon italiano: il vivaio giovanile e le punte azzurre 21:05 - Come approcciarsi all'XTERRA: i consigli tecnici per chi inizia dalla Mountain Bike 23:25 - Le origini sportive: la giovinezza nel ciclismo, la strada e il ciclocross 28:00 - La scelta di vita: l'agonismo come disciplina senza rimpianti 30:15 - Le avventure internazionali: la gara a tappe a Langkawi in Malesia a 20 anni 33:01 - Come nasce la scintilla per il Triathlon: il legame con Spoleto e TD Rimini 37:45 - Il battesimo del fuoco a Farra d'Alpago e la convocazione in Azzurro con Max Galletti 42:11 - La svolta del 2017: la conquista del Titolo Italiano Assoluto di Cross Triathlon 44:55 - Il rapporto con la fatica: la sofferenza che unisce e crea appartenenza 47:31 - Gestione mentale della gara: ritrovare il ritmo dopo i momenti di crisi 52:17 - I traguardi del cuore: dal tricolore di Lovere alle battaglie al Garda 55:28 - L'ispirazione dagli altri sportivi: la lezione di resilienza di Jenny Rissveds 57:20 - Il ruolo da Coach nel settore giovanile del TD Rimini: far crescere atleti intelligenti 59:35 - Alimentazione negli sport di endurance: sfatare il mito delle restrizioni e sgarri umbri 1:01:08 - Sogni nel cassetto: accompagnare i ragazzi nel realizzare i propri obiettivi 1:04:45 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Riccardo? "La mia normalità quotidiana" PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1 Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686 Trinews: Mondotriathlon.it Facebook: @mondotriathlon Instagram: @mondotriathlon ________ #triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Riccardo Ridolfi: "Io non volevo fare Triathlon!"

  4. Aug 11

    Franco Ceccanibbi: Passione Triathlon & Swimrun, Ceccacè!

    Passione Triathlon n° 369 Franco Ceccanibbi protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone intervista a caldo Franco Ceccanibbi, per tutti "il Cecca", fresco organizzatore della prima storica edizione dello Swimrun al Trasimeno. Il Cecca analizza il successo della gara e spiega come approcciarsi a questa disciplina wild (dove si nuota con le scarpe ai piedi e senza zona cambio), per poi ripercorrere la sua ricca storia sportiva: dalla giovinezza in campagna negli anni '80 alla riscoperta dell'attività fisica da adulto dopo un infortunio. Tra ricordi del primo triathlon a Bolsena, aneddoti sul nuoto nel primo Ironman a Klagenfurt e profonde riflessioni sull'equilibrio tra famiglia, lavoro e sport, il Cecca condivide il suo amore viscerale per l'endurance. CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Franco "Cecca" Ceccanibbi ospite a Passione Triathlon 00:53 - Il bilancio a caldo della prima edizione dello Swimrun al Trasimeno 02:47 - Cos'è lo Swimrun? Niente zone cambio e nuoto con le scarpe 05:15 - Il nuoto muscolare con pull buoy e palette per gli amatori 06:41 - Il futuro dello Swimrun al Trasimeno: sogni e modifiche al percorso 08:38 - Le origini del Cecca: lo sport spontaneo in campagna negli anni '80 11:20 - La riscoperta della forma fisica dopo l'infortunio alla clavicola 14:19 - Il primo Triathlon Cross al Lago di Bolsena 17:29 - L'agonismo secondo il Cecca: la sfida goliardica tra amici e la ricerca del proprio limite 20:10 - I ricordi della prima zona cambio e l'orientamento 24:46 - L'approccio graduale alle lunghe distanze: dallo Sprint al Medio 27:58 - Il consiglio di Franco Confalonieri: "Tutti possono fare un Ironman" 29:44 - Provocazione: l'agonismo vero è sulle distanze corte, il Long Distance è una sfida personale 34:48 - Che cos'è la fatica? Il rilascio di endorfine e la liberazione mentale 37:16 - La prima volta a Klagenfurt: il nuoto di massa e il ciclista con le ciabatte 45:37 - L'emozione della Finish Line e la voce che ti chiama "Ironman" 49:12 - Trovare l'equilibrio quotidiano: far convivere lavoro, famiglia e allenamenti 53:27 - Perché organizzare gare? La promozione dello sport e del territorio 57:48 - Sogni nel cassetto: esplorare le gare di Swimrun in Europa e far volare il Trasimeno 1:00:06 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon oggi per il Cecca? "Parte integrante della mia vita" PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1 Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686 Trinews: Mondotriathlon.it Facebook: @mondotriathlon Instagram: @mondotriathlon ________ #triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Franco Ceccanibbi: Passione Triathlon & Swimrun, Ceccacè!

  5. Aug 5

    Sandra Chianura: dalla crisi alla gioia del traguardo Ironman

    Passione Triathlon n° 368 Sandra Chianura protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa toccante puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Sandra Chianura, "forza della natura" e atleta del Cesena Triathlon. Sandra racconta la sua esperienza e il suo approccio resiliente alla vita: dopo un brutto incidente frontale in bici con un'auto scendendo da Monteleone, si ritrova ad affrontare un intervento medico con il sorriso e la determinazione di chi vuole tornare presto sui campi gara. Con grande umiltà, Sandra ripercorre il suo percorso: nata "non sportiva" e pigra, ha scoperto la corsa solo a 49 anni contro i pareri medici post-operazione all'ernia. Da lì un'escalation di emozioni: la Maratona di New York, le acque libere, il debutto nello sprint a Cervia con le onde e le gambe di pietra, fino alla consacrazione col traguardo dell'Ironman 70.3 e del Full Distance a Cervia nel 2024. Un'intervista piena di commozione, gioia e amore per lo sport visto come "un gelato al pistacchio". CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Sandra Chianura ospite a Passione Triathlon 00:38 - L'incidente in bici a Monteleone: l'impatto con l'auto e l'intervento da affrontare 02:24 - La filosofia di Sandra: affrontare gli infortuni un obiettivo alla volta 03:53 - Le origini: la lotta con i chili di troppo e la scoperta tardiva dello sport a 49 anni 05:19 - L'operazione all'ernia e la sfida ai medici: la prima podistica di 10 km 07:46 - Scoprire la fatica: la gioia al traguardo come premio personale 09:55 - I 50 anni festeggiati con 3 Maratone: Roma, Cortina-Dobbiaco e la festa a New York 13:28 - Cosa regala la corsa: amicizia, viaggi e condivisione dei valori 16:48 - L'incontro con il Triathlon: gli incentivi dell'amica Rita e l'emozione per Alex Zanardi a Cervia 18:32 - Le prime lezioni di nuoto "a cagnolino" e gli allenamenti nelle acque della Standiana con Luca Facchinetti 20:00 - Le prime pedalate con la bici del cognato e la prima caduta "da patacca" 20:45 - Il primo Triathlon Sprint a Cervia (2020): le onde, la muta e le gambe di pietra in T2 26:20 - L'ingresso nel Cesena Triathlon e l'ispirazione dai ragazzi giovani 31:51 - La preparazione per il 70.3: sveglia alle 4 del mattino per incastrare casa, figlio e lavoro 36:08 - Ironman 70.3 Cervia: la gioia di correre a casa e il tifo a Bertinoro 41:10 - Superare la crisi a Jesolo e il sogno di sentire la frase "You are an Ironman" 44:08 - Lo stop del 2023 per l'infortunio alla cartilagine e il riscatto nell'Ironman Cervia 2024 46:00 - L'emozione del Rolling Start con il figlio e la gestione dei 180 km di bici (con piedi in ebollizione) 50:38 - La maratona divisa in quattro e le 14 ore spaccate: lacrime e gioia sulla moquette rossa 54:40 - La traversata dello Stretto di Messina e l'onore di essere tedofora per la fiaccola olimpica 57:00 - Sogni nel cassetto: una gran fondo di nuoto da 10.000 metri 57:47 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Sandra? "È come un gelato al pistacchio" PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1 Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686 Trinews: Mondotriathlon.it Facebook: @mondotriathlon Instagram: @mondotriathlon ________ #triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Sandra Chianura: dalla crisi alla gioia del traguardo Ironman

  6. Jul 30

    Sara Savoia: Il Triathlon come rinascita e il sogno del Mondiale Ironman a Kona

    Passione Triathlon n° 367 Sara Savoia protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Sara Savoia, promettente triatleta di 25 anni di Rovereto. Sara si racconta a cuore aperto, spiegando come lo sport sia stato la sua salvezza nei momenti personali più bui e complessi. Dagli esordi giovanili tra atletica, ginnastica e pattinaggio, fino alla scoperta del triathlon a 18 anni con gli amici dell'MB Team Garda, Sara ripercorre le tappe fondamentali della sua crescita: il primo ed emozionante Ledroman, la brutta frattura al bacino del 2020 superata con tenacia, fino ai recenti successi sulle distanze medie (AS75 Cupra Marittima, Challenge Cesenatico e il Mondiale 70.3 a Taupo, in Nuova Zelanda). Un'intervista densa di gioia, contagioso entusiasmo e profonda consapevolezza sulla gestione delle proprie emozioni e dell'alimentazione. CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Sara Savoia ospite a Passione Triathlon 00:45 - Chi è Sara Savoia: 25 anni, Rovereto e lo sport come salvezza 02:21 - Il bilancio del 2026: da Challenge Gran Canaria a Cupra Marittima (Flipper Triathlon) 04:41 - Challenge Cesenatico e il ritiro ai Campionati Italiani di Barberino 06:12 - Imparare dagli errori: la gestione dell'ansia e la positività nel percorso 08:39 - L'infanzia iperattiva: il primo tuffo "incosciente" nel Lago di Garda ad un anno 11:08 - Le prime esperienze sportive: nuoto, ginnastica, basket e atletica 12:32 - La scoperta del Triathlon a 18 anni nella palestra MB Team Garda con Giuliano Benvenuti 16:02 - Il regalo dei 18 anni: il primo body e l'esordio al Ledroman 18:40 - L'emozione e il caos della prima zona cambio a Ledro 22:51 - I primi piazzamenti di categoria a Peschiera e al 5150 di Cervia 27:57 - L'incidente del 2020: la frattura al bacino e la forza di rialzarsi da letto 32:11 - La rinascita nel 2021: il podio al duathlon di Senigallia dopo la caduta in bici 35:09 - Il passaggio al Triathlon Medio: il debutto a Capodistria a soli 20 anni 39:45 - I ricordi più belli: il 5° posto ai Campionati Italiani e il Mondiale 70.3 a Taupo 43:27 - L'incontro con i miti dello sport: Taylor Knibb e Mirinda Carfrae 46:34 - Allenare la mente: il percorso di psicoterapia per gestire la pressione 49:17 - La settimana tipo e la guida del coach Josè Brborich: imparare l'importanza del riposo 52:49 - Alimentazione e surplus calorico: sfatare il mito di "riso e pollo" 55:51 - I consigli di Sara a una giovane neofita: "Regalale un body e insegnale a divertirsi" 57:43 - Sogni nel cassetto: trovare equilibrio nelle lunghe distanze e la qualifica per Kona 58:48 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Sara? "È la mia vita" PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1 Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686 Trinews: Mondotriathlon.it Facebook: @mondotriathlon Instagram: @mondotriathlon ________ #triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Sara Savoia: Il Triathlon come rinascita e il sogno del Mondiale Ironman a Kona

  7. Jul 23

    Marco Castelli: dal nuoto 'a cagnolino' alla qualifica Mondiale nell'Ironman 70.3 di Alghero

    Passione Triathlon n° 366 Marco Castelli protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa puntata di Passione Triathlon, Dario 'Daddo' Nardone ospita Marco Castelli, running coach (MC-Coach) del Casentino, fresco vincitore della propria categoria (25-29) e conquistatore della slot mondiale al primo Ironman 70.3 Alghero. Marco racconta la sua rapidissima ed entusiasmante transizione al triathlon, nata a metà del 2025 in seguito a un brutto infortunio alla caviglia subito durante il trail running. Dalle prime bracciate impacciate e "a cagnolino" in piscina fino al debutto senza muta a Cesenatico e all'approccio metodico con il coach Eduardo Espuna, Marco condivide la sua filosofia da atleta e preparatore: l'importanza dell'alimentazione in surplus, la gestione della zona cambio, l'approccio mentale per superare le crisi in acqua e il suo grande sogno di vestire la maglia tricolore Age Group. CAPITOLI 00:00 - Introduzione: Marco Castelli ospite a Passione Triathlon 00:15 - Il trionfo all'Ironman 70.3 Alghero: prima edizione, vittoria di categoria (25-29) e slot mondiale 02:27 - Com'è nato l'amore per il Triathlon: l'infortunio alla caviglia nel trail running 03:36 - Le prime lezioni di nuoto a luglio 2025: imparare a respirare a stile libero 04:29 - Il debutto all'AS75 di Cesenatico senza muta, né bici da crono 06:41 - La gestione della gara ad Alghero: 300 Watt costanti in bici e corsa a 3'45"/km 09:00 - Difficoltà e consigli per il nuoto in acque libere: il contatto fisico e la traccia delle boe 11:04 - La transizione Bici-Corsa: come evitare l'effetto "gambe di legno" 12:46 - L'emozione al traguardo: la consapevolezza di aver conquistato la qualifica per Nizza 14:26 - La gara è solo la festa: l'importanza della preparazione e dei carichi quotidiani 16:01 - Come superare i momenti di crisi in gara e la gestione del panico 18:28 - Il background sportivo: dal calcio giovanile alla Mountain Bike semiprofessionistica 19:49 - Il ritorno all'agonismo dopo il Covid: il Trail Running e la ricerca del contatto con la natura 21:10 - Che cos'è l'agonismo per Marco Castelli? Sfidare se stessi prima degli altri 23:29 - Ricordi e lezioni dalla Mountain Bike e dal Trail Running 27:01 - La scelta di diventare Coach: capire la fisiologia umana e la psicologia dell'atleta 28:51 - Le qualità di un buon allenatore: empatia, comunicazione e personalizzazione 30:33 - Il lavoro con il coach Eduardo Espuna e la settimana tipo di allenamento 33:31 - Allenare la mente: disciplina, pioggia, freddo e allenamenti alle 6 del mattino 35:13 - Trasformare l'infortunio in un trampolino di lancio 37:39 - Alimentazione e prestazione: l'importanza del surplus calorico con la nutrizionista Beatrice Boschi 41:23 - L'evoluzione nella gestione della Zona Cambio: dagli errori agli automatismi 44:55 - I prossimi obiettivi: il Mondiale a Nizza e il Challenge Sanremo 47:16 - Futuro nelle lunghe distanze: "Per ora mi diverto sul 70.3, poi penseremo al Full..." 50:02 - L'allenamento preferito: la soddisfazione dei combinati Bici-Corsa 52:17 - Sogni nel cassetto: vestire la maglia tricolore e guidare i propri atleti al traguardo 53:48 - CONCLUSIONE: Che cos'è il Triathlon per Marco? "La mia vita" PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione Segui il Podcast di Passione Triathlon anche su Spotify: https://open.spotify.com/show/7FgsIqHtPVSMWmvDk3ygM1 Spreaker: https://www.spreaker.com/show/triathlon Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/f7e2e6f0-3473-4b18-b2d9-f6499078b9e0/mondo-triathlon-daddo-podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast/id1226932686 Trinews: Mondotriathlon.it Facebook: @mondotriathlon Instagram: @mondotriathlon ________ #triathlon #trilife #fczstyle #mondotriathlon #passionetriathlon #galadeltriathlon #triathlonshow #trivoluzione #daddosport #govegan Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Marco Castelli: dal nuoto 'a cagnolino' alla qualifica Mondiale nell'Ironman 70.3 di Alghero

  8. Jul 13

    Diletta Berta: "Sfido i miei limiti un chilometro alla volta"

    Passione Triathlon n° 365 Diletta Berta protagonista della nuova puntata di Passione Triathlon, intervista condotta da Dario Daddo Nardone. In questa puntata di Passione Triathlon, il Daddo ospita Diletta Berta, giovane e talentuosa atleta reduce dallo straordinario secondo posto assoluto (e prima di categoria) nella gara open di Šamorín (Slovacchia), risultato che le è valso la slot per il mondiale dell'anno successivo. Guidata dai coach Alberto Renzetto e Lili Gelmini, Diletta ripercorre la sua storia: un passato di dieci anni nel nuoto agonistico e sincronizzato e la successiva scoperta della triplice grazie al compagno Patrick. Superato l'iniziale timore per le due ruote, Diletta ha collezionato una serie di successi di categoria al Deejay Tri, a Bardolino, a Peschiera e all'IronDelta. Un'intervista stimolante sulla gestione mentale della fatica ("un pezzo alla volta"), sulla scelta di lavorare part-time per inseguire la propria passione e sul suo grande obiettivo futuro: conquistare la licenza da professionista. PASSIONE TRIATHLON, segui le nuove puntate sul canale youtube @DaddoSport #daddocè #mondotriathlon #ioTRIamo ❤️ ________ Video puntate Passione Triathlon: https://www.mondotriathlon.it/passione  Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

    Diletta Berta: "Sfido i miei limiti un chilometro alla volta"
See All (553)

Ratings & Reviews

About

Mondo Triathlon Daddo Podcast, l'unico podcast di triathlon in italiano! Esplora con Dario Daddo Nardone il fantastico mondo della triplice, scopri i racconti e le storie di triathlon dei grandi campioni e di appassionati amatori! Trovi tutti gli episodi su https://www.mondotriathlon.it/podcast Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mondo-triathlon-daddo-podcast--2275909/support.

Information

  • Creator
    Dario Nardone
  • Years Active
    2017 - 2026
  • Episodes
    553
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright Dario Daddo Nardone
  • Show Website
    Mondo Triathlon Daddo Podcast

You Might Also Like