Tenistas em Ação

Jefferson Guimarães @jeffersonguimaraes3
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Histórias incríveis do mundo das raquetes

  1. KENNYA HIGA | Yoga e Corrida de Rua #57

    10/30/2025

    KENNYA HIGA | Yoga e Corrida de Rua #57

    Neste episódio Kennya Higa nos mostra como a Yoga pode nos ajudar no esporte que praticamos e nos desafios do nosso cotidiano. [Contato Kennya]Instagram: @kennyahiga [Show Notes] 00:00:00 - Apresentação 00:02:23 - Quais PodCasts Kennya acompanha? 00:06:51 - 1a. Pergunta do ouvinte 00:09:44 - Fomos colegas de trabalho no mundo corporativo 00:10:12 - A corrida de rua é um desafio maior porque o maior adversário é a nossa mente 00:19:43 - O mundo corporativo 00:24:18 - Por que a Kennya começou no Yoga? 00:37:23 - Perguntas dos ouvintes/Ansiedade/Nossas emoções 00:46:09 - O que é o Yoga pra você? Mitos 01:16:00 - Como iniciei na corrida de rua 01:07:13 - Comecei a estudar para ser Professora de Yoga 01:22:51 - Existe mais consciência nos dias atuais pelo autocuidado e a busca por profissionais da saúde e atividade física, para um melhor investimento na qualidade de vida? 01:43:18 - Respeitar as etapas é fundamental 01:58:24 - Considerações Finais [Ficha Técnica]Instagram: @tenistasemacaoHost: Jeff GuimarãesEdição: Jeff GuimarãesInstagram Jeff: @jeffersonguimaraes3

    2h 1m
  2. EP55 FLÁVIO BERTO Engenheiro, Escritor e Tenista Amador

    11/03/2024

    EP55 FLÁVIO BERTO Engenheiro, Escritor e Tenista Amador

    Olá, tudo bem? Jeff Guimarães falando aqui, e no episódio de hoje nosso convidado é Flávio Berto, engenheiro, escritor e tenista amador. Flávio escreveu recentemente o livro "Tem Panga na Quadra". Uma abordagem bem simples e divertida no olhar de quem aprecia e pratica o esporte. [Contato Flávio] Instagram: @⁠flavioberto2⁠ [Ficha Técnica] Instagram: @tenistasemacao Host: Jeff Guimarães Edição: Jeff Guimarães

    2h 37m
  3. EP54 TELMA REZENDE - Jogando Tênis pelo Mundo

    09/02/2024

    EP54 TELMA REZENDE - Jogando Tênis pelo Mundo

    Olá, tudo bem? Jeff Guimarães falando aqui e no episódio de hoje, nossa convidada de honra é Telma Rezende. Telminha nos conta como é viajar pelo mundo, curtindo, aprendendo novas culturas, fazendo amizades e praticar o esporte que ela tanto ama, jogar tênis. Telma tem muitas histórias e o bate-papo está divertidíssimo! Vem com a gente! [Contato Telminha] Instagram: @votelmatenista [Ficha Técnica] Instagram: @tenistasemacao Host: Jeff Guimarães Edição: Jeff Guimarães Instagram Jeff: @jeffersonguimaraes3

    1h 57m
  4. EP53 WILLIAN RODRIGUES Interclubes Paranaense

    08/15/2024

    EP53 WILLIAN RODRIGUES Interclubes Paranaense

    Olá, tudo bem com você? Jeff Guimarães falando aqui e hoje para apresentar o TenistasEmAcao on the Road! Conversei com o Professor Willian Rodrigues diretamente do Interclubes de Classes Paranaense. O bate-papo aconteceu nas quadras do Maringá Clube . Willian representou o clube como jogador, capitão e também na organização, falou das curiosidades e alguns números desse torneio gigantesco. Para você ter uma ideia o Interclubes Paranaense de Classes é considerado o maior do mundo em termos de Interclubes para atletas amadores. O Interclubes Paranaense de Classes é uma realização da Federação Paranaense de Tênis. Espero que você curta o episódio tanto quanto eu curti gravar e produzí-lo. :-))   PLAY!!! Instagram Willian: @wr.tennis Maringá Clube: @maringaclube Federação Paranaense de Tênis: @fpt_tenis [Ficha Técnica] Host e Produção: Jeff Guimarães @jeffersonguimaraes3 [Trilha Sonora] Soft Knives ℗ YouTube Audio Library

    5 min
  5. EP52 SIL RIBAS & FERNANDA RIBAS Tennis Kids

    02/21/2024

    EP52 SIL RIBAS & FERNANDA RIBAS Tennis Kids

    Olá, tudo bem? Hoje o assunto é moçadinha em quadra, e para isso convidamos para um bate-papo Sil e Fernanda duas especialistas em Tennis Kids. Elas dirigem o SIL RIBAS KIDS TENNIS em Maceió AL. Vem com a gente pra conhecer a história delas e o trabalho de excelência que elas realizam na capital alagoana. Você vai se encantar! [Convidadas| Sil Ribas e Fernanda Ribas Instagram: @silribastenniskids [Ficha Técnica] Instagram: @tenistasemacao Host: Jeff Guimarães Edição: Jeff Guimarães Instagram: @jeffersonguimaraes3 Trilha Sonora: Soft Knives by by YouTube Audio Library

    1h 23m
  6. EP51 PROFESSOR DANIEL L. ROSENBAUM Capacitação para Iniciantes

    11/10/2023

    EP51 PROFESSOR DANIEL L. ROSENBAUM Capacitação para Iniciantes

    O Professor Daniel L. Rosenbaum comenta do seu curso de Capacitação de Professores de Tênis para Iniciantes, curso desenvolvido e ministrado em parceria com a FPT Federação Paulista de Tênis. Daniel também fala de como foi trabalhar para o esporte tênis no Canadá em 2022, ajudando a formatar cursos de capacitação para professores e treinadores canadenses. [Convidado] Professor Daniel L. Rosenbaum Instagram: @daniel_l_rosenbaum Linkedin: linkedin.com/in/daniel-libeskind-rosenbaum-1aaa9246 [Ficha Técnica] Instagram: @tenistasemacao Host: Jeff Guimarães Edição e Sonorização: Jeff Guimarães Instagram: @jeffersonguimaraes3 Trilha Sonora: @epidemicsound

    1h 54m
  7. EP50 RENATA FETTER Winner Open Tennis

    09/24/2023

    EP50 RENATA FETTER Winner Open Tennis

    Olá, tudo bem? Nossa convidada Renata Fetter é uma empreendedora que uniu forças com Rodrigo - o maridão -, e criaram o Winner Open Tennis. Renata que adora viajar fala da experiência incrível de ter visto a Laver Cup e a despedida de Roger Federer do circuito profissional de tênis. Ela que tem uma história linda de superação conta também dos motivos que a fizeram migrar do Mercado Financeiro para a Nutrição. O bate-papo está sensacional! [Show Notes] 00:00:01 - Extras 00:00:18 - Apresentação 00:08:20 - Como aconteceu o tênis pra Renata 00:19:35 - O esporte tênis te ensina a tomar decisões difíceis em situação sob pressão 00:21:56 - A paixão por viajar 00:28:55 - Momento Marília Gabriela 00:31:57 - Transição na carreira profissional. Do Mercado Financeiro para Nutrição 00:56:02 - Como fica a vida do doador do rim? 01:00:52 - Dos limões se fez uma bela limonada 01:22:00 - Tapioca - polêmica 01:26:19 - Vírgula sonora - Vamos falar de empreendedorismo no tênis 01:37:00 - Participação especial da Ingrid Martins no torneio Winner Open Tennis 01:45:08 - Projeto Rolando Amor - Professora Rosangela Galliett 01:50:40 - O Instagram como ferramenta de divulgação do torneio 01:53:35 - A viagem a Londres/Laver Cup e a despedida de Roger Federer do circuito profissional 02:07:20 - Considerações Finais [Convidada] Renata Fetter Instagram: @nutrirenatafetter @winneropentennis [Ficha Técnica] Instagram: @tenistasemacao Host: Jeff Guimarães Edição e Sonorização: Jeff Guimarães Instagram: @jeffersonguimaraes3 Trilha Sonora: @epidemicsound

    2h 10m
  8. EP49 ÉLIDA E JADE Meninas Tenistas

    04/03/2023

    EP49 ÉLIDA E JADE Meninas Tenistas

    Olá, tudo bem? Jeff Guimarães falando aqui e neste episódio, nossas convidadas Élida e Jade mostram que é possível fazer do esporte tênis, que elas tanto amam em um empreendimento. Elas nos contaram o que é exatamente o Meninas Tenistas. Tivemos também a participação especial da Professora Rosangela Galliett. O bate-papo está sensacional e você também pode participar, deixando seu comentário e/ou pergunta para as Meninas Tenistas. [Convidadas] Instagram: @meninasteniistas2022 [Show Notes] 00:00:01 Apresentação 00:00:55 Os livros da Professora Rosangela Galliett 00:16:20 O início no esporte tênis 00:20:00 Élida Engenheira de Telecom o que agrega ao Meninas Tenistas 00:23:20 Bate bola / preferências 00:25:30 A entrada da Jade no Meninas Tenistas 00:38:35 Participação especial da Professora Rosangela Galliett no episódio 00:48:23 Élida e Jade falam do Torneio 01:02:18 Considerações Gerais [Ficha Técnica] Instagram: @tenistasemacao Host: Jeff Guimarães Edição: Jeff Guimarães Instagram: @jeffersonguimaraes3 Trilha Sonora@epidemicsound

    1h 12m
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