왈이의 마음단련장

왈
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상담심리 전문가와 고민 들어주는 강아지 왈이가 운영하는 마음단련장. 사소한 고민부터 무거운 걱정까지 모두 털어 놓아요. 우리는 들어줄 사람이 필요하잖아요. 고민이나 심리상담에 대한 질문은 hello@wal.am로 보내주세요!

  1. 12/26/2018

    #112 [1kg] 아빠를 가까이하기가 싫어요.

    엄마랑 아빠는 말을 안 하고 지낸 지 이제 5년째입니다. 아빠가 잘못해서 그런 것도 있었고 과거에 아빠가 바람을 피웠다는 사실도 알게 됐어요. 아빠를 가까이하기가 싫어요.

    8 min

  2. 12/23/2018

    #111 [1kg] 같이 일하는 팀원 때문에 회사에 가기 너무 싫어요.

    진짜 아침마다 회사 가는 마음이 지옥이에요, 지옥. 일이 힘든 게 아니라 사람 때문에요. 진짜 미치겠는데, 다들 어떻게 견디면서 사는지 궁금해요.

    9 min

  3. 12/20/2018

    #110 [1kg] 사귀는 사람에게 자꾸 매달리게 돼요.

    만나는 사람이 있는데 자꾸 그 사람에게만 매달리게 돼요. 혼자서 내가 의미 없는 삶을 살 것 같기도 하고 혼자 남으면 어떡하지, 자꾸 그런 생각만 하게 돼요.

    10 min

  4. 12/18/2018

    #109 [1kg] 누군가 나에게 했던 부정적인 말이 계속 머리에서 맴돌아요.

    요새 계속 누군가 나에게 했던 부정적인 말들이 머릿속에서 맴돌아요. 어떻게 생각을 멈출 수 있을까요.

    10 min

  5. 12/16/2018

    #108 [5kg] 심리상담하면 마음의 문제를 해결할 방법을 알려주나요?

    심리상담하면 마음의 문제를 해결할 방법을 알려주시나요? 뭔가 솔루션을 찾게 되는 것 같아요. 아프면 약 먹듯이요.

    7 min

  6. 12/13/2018

    #107 [1kg] 우울증이 저의 기질이 되어버린 것 같아요.

    제가 우울증에 대해 처음 알게 된 건 삼 년 전이에요. 왜 대학에서 교수님이랑 진로 상담하고 그러잖아요. 그 때 한 교수님이 그러더라고요. ‘혹시 너 우울증 아니니?’ 처음 들어보는 말이었어요.

    9 min

  7. 12/11/2018

    #106 지하철에서 밀치는 사람 때문에 속에 불날 때 사과 장미 차

    아, 내가 왜 이렇게까지 할까? 후회가 되고 도대체 내 분노는 왜 이렇게 애먼데에서 발동되나 싶기도 해.

    9 min

  8. 12/09/2018

    #105 [5kg] 저는 심리 상담받을 정도는 아닌 것 같은데요?

    솔직히 힘들긴 한데 남들만큼만 딱 힘든 것 같거든요. 죽을 거 같거나 그런 건 아니고 일상생활이 가능한 정도. 그래서 심리상담받을 정도는 아니라고 생각했었거든요. 그냥 이럴 때 뭘 어떻게 하면 도움이 된다 이런 방법만 딱 알고 싶은데, 그런 거 알려주실 수 없나요?

    6 min
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