CAFÉ EN MANO

Don Juan Del Campo
  • 4.7 (167)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

Transformando y adentrándonos en la comunidad latina entre temas de la actualidad, “trends”, entrevistas, empresarismo, conversaciones y mucho más. Y siempre… con café en mano. ¡Dale play!▶️ Pregunta, consulta, debatamos, colaboremos, hablemos. 🚨 Episodio NUEVO todos los miércoles🚨 ✔️¿Eres cafetero/a? MERCH: juanvi.bigcartel.com ✔️Video en YouTube: juanviproductions.com

  1. 2D AGO

    746: El Peligro del Gym: Usar Viagra, TRT y Pre-Workouts tóxicos | Dr. Paco Lefebvre

    ¡Ustedes lo pidieron y aquí lo tienen! En este episodio de Café en Mano, regresa el Dr. Paco Lefebvre (Cardiólogo) para contestar todas las preguntas y dudas que nos dejaron en las redes sociales.Hablamos sin filtro sobre el lado oscuro del fitness: ¿Es seguro usar TRT a los 40? ¿Qué le hacen los esteroides a tu corazón? Y el peligroso trend de usar pastillas de disfunción eréctil (Viagra/Cialis) como pre-workout. Además, aclaramos el mito de si la Creatina daña los riñones y analizamos si los wearables como el Apple Watch y el Whoop de verdad funcionan o solo nos hacen más ansiosos.También tocamos temas de salud mental y descanso: ¿Cómo saber si tienes un ataque de pánico o un infarto? ¿Existe el "Síndrome del Corazón Roto"? Y profundizamos en la crisis del sistema de salud en Puerto Rico, los planes médicos y el rol de los Nurse Practitioners. ¡Busca tu libreta que este episodio es puro oro educativo!☕ Este episodio es traído a ustedes por Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.🔥 ¡APOYA LO NUESTRO! Prueba mi nuevo Café Dos Caminos, directo de las montañas de Juana Díaz. Pídelo hoy en 👉🏼 cafedoscaminos.com y llévate un 10% OFF usando el código: CAFEENMANO. 🇵🇷 (¡Te esperamos en nuestro próximo evento el 21 de marzo en Café con Ron en la calle San Sebastián!)¡No olvides suscribirte, darle like y dejarnos tus preguntas en los comentarios para el próximo episodio con el Dr. Paco!⏱️ Capítulos / Timestamps00:00 - Intro, Café Dos Caminos y el regreso del Dr. Paco ☕03:00 - Apple Watch, Garmin y Whoop: ¿De verdad ayudan al corazón?07:36 - ¿Por qué Paco usa Garmin para entrenar y Apple Watch para la salud?10:30 - El reto de los 75 Hard, dejar el alcohol y la recuperación muscular12:19 - La Apnea del Sueño: Por qué roncar te puede estar destruyendo el corazón17:59 - ¿Es Ansiedad o un Infarto? Cómo identificar un Ataque de Pánico22:00 - ¿Por qué atletas jóvenes y "fit" sufren infartos repentinos?26:46 - El Síndrome de "Takotsubo": ¿Puedes morir de un Corazón Roto? 💔30:30 - La verdad sobre la Creatina: ¿Es segura? ¿Daña los riñones?34:30 - El peligro de los Esteroides Anabólicos y el corazón dilatado37:00 - TRT (Reemplazo de Testosterona) después de los 40: ¿Cuándo es necesario?40:00 - El peligro de los Pre-Workouts extremos y sus ingredientes ocultos41:40 - El "trend" de usar Cialis/Viagra para el pump en el Gym ⚠️44:00 - Minoxidil y Finasteride: Las pastillas para la calvicie y la presión47:00 - ¿Puedes sufrir un infarto teniendo relaciones sexuales? (El uso de pastillas)51:37 - La crisis real del Sistema de Salud y los Planes Médicos en Puerto Rico56:00 - ¿Qué son los Nurse Practitioners y por qué son necesarios en PR?1:01:00 - ¿A qué edad debes empezar a chequearte el corazón? (Checklist de los 30s/40s)

    1h 7m

  2. MAR 14

    745: ¿La guerra de Irán destruirá tu retiro? Apuestas, Propiedades y cómo ser Millonario con Carlos Feliciano

    En este nuevo segmento de finanzas en Café en Mano, nos sentamos nuevamente con Carlos Feliciano de CAF Investments para hablar claro y sin filtro sobre lo que está pasando con tu dinero, la economía y el mundo.Desmentimos la mala información que corre en las redes sobre las inversiones en propiedades versus la bolsa de valores. Carlos nos explica cómo la reciente guerra y la tensión en Irán afectan directamente nuestro bolsillo, el precio de la luz y el valor de nuestros planes de retiro (401k). Además, hablamos del peligroso auge de las aplicaciones de apuestas y "Prediction Markets" que están arruinando las finanzas de muchos jóvenes.¿Qué significa realmente ser millonario hoy en día? ¿Cómo puedes empezar a invertir si no tienes experiencia? Todo esto y mucho más en este episodio. ¡Busca tu libreta!☕ Este episodio es traído a ustedes por Fus Telecom, internet sin preocupaciones.🔥 ¡APOYA LO NUESTRO! Prueba mi nuevo DOS CAMINOS. Directo de las montañas de Juana Díaz. Pídelo hoy en 👉🏼 cafedoscaminos.com y llévate un 10% OFF usando el código: CAFEENMANO. (¡Y si compras 5 bolsas, te llevas 1 GRATIS!) 🇵🇷Sigue y contacta a Carlos Feliciano (CAF Investments):Instagram, TikTok y Facebook: @cafinvestments(Para asesoría financiera, utiliza el enlace en el primer comentario fijado).https://calendly.com/cafinvestments/15min¡No olvides suscribirte, darle like y dejarnos en los comentarios si prefieres invertir en propiedades o en la bolsa de valores!⏱️ Capítulos / Timestamps00:00 - Intro, Café Dos Caminos y bienvenida a Carlos Feliciano ☕01:30 - Disclaimer y el propósito de este segmento educativo02:30 - La desinformación en redes: ¿Es mejor invertir en propiedades o en la bolsa?05:37 - ¿Cuántos millonarios reales existen gracias a su 401K?08:00 - El peligro de buscar "gratificación instantánea" en las inversiones09:30 - El vicio de las rifas y el engaño de los "Prediction Markets" en Robinhood15:52 - ¿Cómo la guerra en Irán afecta directamente tu bolsillo y la inflación?22:59 - La crisis de energía, la Inteligencia Artificial (AI) y el futuro del mercado27:00 - El dólar estadounidense: Inflación, aranceles y cómo impacta tu plan de retiro30:25 - Teorías de conspiración: ¿Cortinas de humo en la política y la economía?33:00 - ¿Cómo manejar millones de dólares sin volverte loco cuando el mercado cae?35:00 - GUÍA PASO A PASO: Cómo empezar a invertir en la bolsa desde cero 📈37:45 - La manipulación del mercado: Por qué los fondos grandes necesitan liquidez40:00 - El error de "casarse" con un solo tipo de inversión y la falsa diversificación47:00 - Celebrar tus logros sin buscar la validación externa (El proceso del emprendedor)54:00 - ¿Qué significa realmente ser "millonario" hoy en día? (El Sueño Americano)59:00 - Conclusión, contacto de CAF Investments y despedida

    1h 8m

  3. MAR 14

    744: El lado oscuro del Maquillaje: Egos tóxicos, envidia y cobrar lo que vales | Raiza Montes

    En este episodio de Café en Mano nos sentamos con Raiza Montes, una de las maquillistas y estilistas más cotizadas de Puerto Rico y ahora radicada en Miami. Rompemos el mito de que la industria de la belleza es solo glamour y hablamos de lo que realmente cuesta construir un imperio desde cero.Raiza nos cuenta su historia sin filtros: desde dejar la UPR por una maestra que no creyó en su visión, hasta la difícil transición de maquillar novias en la isla a trabajar con artistas internacionales. Hablamos de la dolorosa realidad de subir tus precios, el coraje de decirle a un cliente "ya no puedes pagarme" y cómo manejar los egos tóxicos de celebridades y diseñadores sin perder la postura.Si eres emprendedor, maquillista o simplemente quieres saber cómo se maneja el éxito y el hate detrás de las cámaras, tienes que escuchar esto.☕ Este episodio es traído a ustedes por Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.🔥 ¡APOYA LO NUESTRO! cafeenmano.comPrueba mi nuevo Café Dos Caminos, 100% boricua, directo de las montañas de Juana Díaz. Pídelo hoy en 👉🏼 cafedoscaminos.com y llévate un 10% OFF usando el código: CAFEENMANO. 🇵🇷Sigue a Raiza Montes:Instagram y TikTok: @raizamontes¡No olvides suscribirte, darle like y dejarnos en los comentarios qué opinas sobre cobrar lo que realmente vale tu trabajo!00:00 - Intro y el éxito de Café Dos Caminos ☕01:50 - Bienvenida a Raiza Montes y el tabú del maquillaje para hombres09:19 - La técnica del maquillaje natural: Por qué "menos es más"16:00 - Sus inicios: Desde High School a maquillar a Pedro Capó a los 18 años19:00 - Storytime: Por qué dejó la universidad y la maestra que le dio "F"23:25 - El "hustle" de la juventud: Mises, Quinceañeros, Bodas y cero hangueo26:00 - El error de cobrar barato por el "Ay bendito" de las amistades29:00 - El momento de quiebre: "Crecí y ya no tienes para pagarme" 💸30:07 - Tocando el techo en PR y la difícil decisión de mudarse a Miami37:21 - La diferencia entre maquillar a una novia vs. una artista internacional40:00 - El lado oscuro de la industria: Lidiar con egos y maltratos en el set 🤬46:00 - Cómo manejar la envidia y la competencia trabajando en equipo49:53 - El debate: ¿Quién maquilla mejor, los hombres o las mujeres?54:00 - El consejo de oro para las nuevas maquillistas y emprendedoras59:27 - Dónde seguir a Raiza Montes y despedida

    1 hr

  4. MAR 14

    743: Lo que haces mal en Palomino y Culebra: La verdad de los botes en PR | Capitana Roxanne

    En este episodio de Café en Mano salimos de la oficina y nos metemos al océano con Roxanne Alemán, mejor conocida como "Captain Rox". Ella es bióloga marina y una de las pocas mujeres con licencia Master de 200 toneladas del US Coast Guard en Puerto Rico. ⚓🌊Hablamos sin filtro sobre el machismo en la industria náutica y cómo, a pesar de sus 11 años de experiencia, todavía hay dueños de botes que se niegan a montarse cuando ven que el capitán es una mujer. Rox nos explica la gigantesca diferencia entre "tener un bote" y "mantenerlo", desmiente el mito de que cualquiera puede ser capitán, y nos cuenta la realidad legal de hacer charters en la isla.Además, le dimos duro al tema ambiental: desde por qué es una estupidez amarrar un bote en los mangles, hasta la ignorancia de pescar en reservas naturales y tirar el ancla sobre los arrecifes en playas como Palomino e Icacos. Si te gustan los botes, Culebra o simplemente quieres escuchar la historia de una mujer rompiendo barreras en un mundo de hombres, este episodio es para ti.☕ Este episodio es traído a ustedes por Fus Telecom, internet sin preocupaciones.🔥 ¡APOYA LO NUESTRO! Prueba mi nuevo Café Dos Caminos, directo de las montañas de Juana Díaz. Pídelo hoy en 👉🏼 cafedoscaminos.com y llévate un 10% OFF usando el código: CAFEENMANO. 🇵🇷Sigue a Captain Rox:Instagram: @captain_rox_⏱️ Capítulos / Timestamps00:00 - Intro y lanzamiento oficial de Café Dos Caminos ☕01:30 - ¿Quién es Captain Rox? De Bióloga Marina a Capitana03:50 - "Es bien raro ver a una mujer capitán en Puerto Rico"06:17 - El mito del Boricua: "Vamos a comprar un bote a medias"08:00 - La diferencia legal entre un bote recreacional y uno comercial11:00 - "Si el cliente tiene drogas, es culpa del Capitán"13:42 - El peligro de los capitanes novatos vs. la experiencia real15:00 - El reto de ser mujer en el timón: Egos y estereotipos18:24 - "Tener un bote no es para todo el mundo": La realidad de los gastos20:00 - El turismo interno: ¿Por qué Culebra es mucho más que Flamenco?23:51 - El desastre ambiental: Lo que el boricua hace mal en el agua27:32 - Cómo escoger un buen Charter y qué preguntar antes de montarte31:11 - "Hay clientes que no se montan cuando ven que soy mujer"34:00 - El consejo de Rox para las futuras capitanas de Puerto Rico36:46 - Biología Marina 101: Por qué no debes amarrarte ni cortar los mangles41:00 - Dónde contactar a Rox y sus próximos seminarios náuticos

    42 min

  5. MAR 5

    742: ¿Por qué son tan caras las taquillas en PR? "Promoter Fees" y el mito del monopolio, PR Ticket

    En este episodio de Café en Mano nos sentamos con Jorge Vázquez, fundador de PR Ticket, para hablar con la verdad sobre lo que pasa detrás de las boleterías y la industria del entretenimiento en Puerto Rico.Hablamos del gigantesco impacto económico que traerá el World Baseball Classic a la isla (comparable con la mitad de la residencia de Bad Bunny) y los retos técnicos de vender eventos masivos sufriendo ataques de hackers. Jorge nos cuenta la historia de cómo PR Ticket digitalizó la venta de boletos en el BSN, y cómo la empresa casi desaparece al tener que devolver 9 meses de ventas tras el Huracán María y enfrentar la pandemia.Además, tocamos los temas que todo boricua debate: ¿Existe realmente un monopolio de taquillas en PR? ¿Hacia dónde va nuestro dinero con el famoso "Promoter Fee"? ¿Y por qué nos quejamos de los boletos pero no de la reventa de tenis? Un episodio obligatorio para entender el motor económico de los eventos en el país.☕ Este episodio es traído a ustedes por Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.🔥 ¡APOYA LO NUESTRO! Prueba mi nuevo Café Dos Caminos, directo de las montañas de Juana Díaz. Pídelo hoy en 👉🏼 cafedoscaminos.com y llévate un 10% OFF usando el código: CAFEENMANO. 🇵🇷¡No olvides suscribirte, darle like y dejarnos en los comentarios qué opinas del "Promoter Fee" y la reventa!⏱️ Capítulos / Timestamps00:00 - Intro y el nuevo Café Dos Caminos ☕01:30 - El World Baseball Classic en Puerto Rico y la euforia del fanático06:07 - Cómo nació PR Ticket y la digitalización del BSN10:30 - El cargo por servicio original ($3 dólares) vs la actualidad13:44 - El desastre: Reembolsar 9 meses de ventas por el Huracán María20:22 - Ganar la subasta de San Juan y sobrevivir ataques de hackers en ventas masivas26:00 - Storytime: El histórico concierto "secreto" de Residente (28,000 taquillas)33:00 - La relación entre la boletería, el promotor y el fanático36:55 - El debate: ¿Existe un monopolio de boleterías en Puerto Rico?39:00 - La cruda verdad detrás del "Promoter Fee"45:46 - El impacto millonario del Clásico Mundial (La mitad de Bad Bunny)51:16 - Cómo ha cambiado el fanático del BSN y el valor del producto58:00 - El futuro de la boletería, la reventa legal y la hipocresía del consumidor01:01:00 - El desarrollo de la tecnología (Tech) en Puerto Rico y cierre

    1h 6m

  6. MAR 5

    741: De comer chatarra por 45 días a correr 100 millas: La mente de Daniel Te Reta

    En este episodio de Café en Mano nos sentamos con Daniel J. Pérez, mejor conocido en las redes como "Daniel te Reta". Muchos lo conocieron regalando dinero en la calle por cumplir retos, pero hoy su vida ha dado un giro extremo hacia los ultramaratones y el dominio de la mente.Daniel nos cuenta con una honestidad brutal cómo pasó de comer chatarra por 45 días corridos a entrar en un déficit calórico estricto para transformar su cuerpo. Hablamos de la cruda realidad detrás de correr distancias absurdas como en Moab y el reto "100 x PR", confesando que "no corre sin parar" y cómo lidia con las "bajas bien bajas" durante la ruta.Además, tocamos temas súper valiosos sobre cómo lidiar con el hate en las redes, la importancia de tener un coach, los macros para bajar de peso, y por qué visualizar el peor escenario posible es su mejor herramienta de éxito. Si necesitas un empujón para hacer algo que te parece imposible, este episodio es para ti.☕ Este episodio es traído a ustedes por Fuse Telecom, internet sin preocupaciones. Después de meses de trabajo, por fin está disponible Café Dos Caminos. ☕🇵🇷Consigue el tuyo en 🌐 cafedoscaminos.com y usa el código CAFEENMANO al pagar para un 10% de descuento. ¡Tienen que probarlo, sabe al café de abuela!Sigue a Daniel:Instagram: @danielteretaNota: Si tú o alguien que conoces está pasando por un momento difícil, comunícate a la Línea PAS al 1-800-981-0023.¡No olvides suscribirte, darle like y dejarnos en los comentarios qué reto imposible vas a intentar este año!⏱️ Capítulos / Timestamps00:00 - Intro04:00 - Los inicios: "Empecé dándole dinero a la gente por retos"07:00 - De comer chatarra por 45 días a la disciplina del déficit calórico13:00 - La cámara como herramienta: Accountability y el juego mental16:00 - ¿Cómo y por qué nació el reto de "100 x PR"?18:00 - Altas bien altas y bajas bien bajas: El significado de la incomodidad20:00 - El gran mito desmentido: "Yo no corro sin parar"23:00 - La diferencia real entre entrenar solo vs. entrenar con un Coach25:00 - El precio de la exposición: ¿De dónde sale el hate?27:00 - La locura de correr en los desiertos de Moab29:00 - La obsesión: "Odio los días de descanso (Rest Days)"31:00 - ¿Cuándo se convirtió correr en una verdadera obsesión?34:00 - ¿Es Daniel el mejor Ultra Runner de Puerto Rico?39:00 - El impacto real y los mensajes positivos de la comunidad42:00 - La meta final: "Quiero hacer las carreras más difíciles del mundo"46:00 - Preparación extrema: "Me he imaginado todos los peores escenarios"50:00 - Conoce a @just_truett: El tipo que corre ultramaratones en mahones51:00 - Arroz y habichuelas: Cómo cuadrar tus macros para bajar de peso53:00 - El consejo de Daniel: "Haz algo que te parezca imposible"54:00 - La batalla interna: Lo que realmente se siente en los momentos de crisis

    59 min

  7. FEB 26

    740: Nancy Pelosi, el mito de los Airbnb y la cruda realidad a los 30 años | Carlos Feliciano

    En este episodio de Café en Mano, celebramos un hito gigante: ¡el lanzamiento oficial de Café Dos Caminos! (Pídelo ya con el password cafeenmano).Luego de darnos ese buen café, nos sentamos con Carlos Feliciano de CAF Investments para desmenuzar el caos económico actual. Arrancamos fuerte debatiendo la decisión de la Corte Suprema sobre los aranceles ilegales de Trump, por qué los famosos $2,000 de estímulo NO van a llegar, y el descarado insider trading de los políticos como Nancy Pelosi.Además, Carlos nos tira la toalla con la realidad local: revelamos cuáles son los promedios financieros reales de los puertorriqueños entre 30 y 33 años (salario, deudas, casas y crédito). Discutimos el mito de "invertir en cemento", la actual crisis y saturación de los Airbnb en la isla, y recordamos el caso de Tito Trinidad y Bernie Madoff para entender por qué las palabras "inversión" y "garantía" jamás deben ir juntas.Sigue a Carlos Feliciano:Instagram: @cafinvestmentsLink para tu cita: https://calendly.com/cafinvestments/15min Acuerdate poner que viste a Carlos en Café en Mano PodcastNuestro Café al fin: Cafedoscaminos.com pass: Cafeenmano¡No olvides suscribirte, darle like y dejarnos en los comentarios qué opinas de estos temas!⏱️ Capítulos / Timestamps00:00 - ¡Lanzamiento oficial de Café Dos Caminos! ☕02:45 - La Corte Suprema frena a Trump: Aranceles ilegales y caos en el mercado05:45 - ¿El gobierno te dará $1,000 para tu 401k?08:20 - Insider Trading: El escándalo de Nancy Pelosi y Wall Street14:20 - La cruda realidad: Olvídate de los $2,000 de estímulo15:30 - USA vs El Mundo: La economía está trancá y la inflación no cede20:00 - ¿Estás pelao'? El promedio financiero a los 30 años en Puerto Rico25:00 - Análisis de Caso #1: Militar de 26 años ganando $85,00029:00 - Análisis de Caso #2: Deudas en colecciones y cómo negociarlas por menos36:18 - El mito boricua: ¿Vale la pena seguir invirtiendo en cemento?39:00 - La crisis de los Airbnb en PR: Culpa compartida y mercado en el piso45:00 - Tito Trinidad y Bernie Madoff: Por qué "garantía" e "inversión" no mezclan56:00 - La verdad sobre las Redes de Mercadeo (MLM), Herbalife y las ventasPendiente a los eventos y donde conseguirlo en Instagram: Instagram.com/cafedoscaminos

    1h 7m

  8. FEB 26

    739: "En el gobierno no hay métricas": La cruda realidad de DACO , Valerie Rodriguez Erazo

    En este episodio de Café en Mano, nos sentamos nuevamente con la Lcda. Valerie Rodríguez Erazo, ex Secretaria del DACO, en su primera gran entrevista tras su sorpresiva salida de la agencia.Hablamos sin filtros sobre qué ha pasado en su vida tras dejar el puesto de confianza, si tiene aspiraciones políticas en el futuro, y las frustraciones reales de intentar hacer cambios desde adentro: "En el gobierno no hay métricas".Valerie también nos explica, en arroz y habichuelas, en qué quedó el pleito legal contra LUMA Energy (el cual ella inició) y por qué las recientes demandas de cancelación del contrato de LUMA por parte del gobierno están usando la misma ruta legal que a ella no le quisieron apoyar. Además, discutimos su experiencia litigando el controversial caso de Sol y Playa en Rincón, la burocracia paralizante de los permisos de construcción, y por qué Puerto Rico necesita urgentemente abrazar la palabra "desarrollo" para resolver la crisis de vivienda y evitar que la isla se siga vaciando.☕ Este episodio es traído a ustedes por Fus Telecom, internet sin preocupaciones.Sigue a Valerie Rodríguez Erazo:Instagram: @valeriemrodzTikTok: @valeriemrodz00:00 - Intro: El regreso de Valerie y la reacción del pueblo tras su salida de DACO05:35 - Rompiendo monopolios y la necesidad de educar al consumidor boricua07:50 - ¿Viene para la política? Su verdadera motivación09:20 - "El gobierno corre por gravedad": La cruda realidad y la falta de métricas11:20 - El legado en DACO: Redes sociales, transparencia y el Promoter Fee13:20 - La historia real detrás de la demanda contra LUMA: "Lo llevé a pulmón"19:21 - Apagones y comercios: ¿Se puede reclamar el inventario perdido?20:50 - La cancelación del contrato de LUMA explicada en arroz y habichuelas23:15 - Los casos de permisos (Ley 161) y la especialidad de su oficina legal24:20 - La verdad del caso Sol y Playa en Rincón: "Lo hicieron todo mal"28:30 - "Apreté muchos botones": Amistades, presiones y el Promoter Fee32:17 - Facility Fees y el juego de Messi en PR: ¿Qué pasa si no viene?36:00 - El IVU al 11.5%, la inflación y la lucha contra la Junta de Control Fiscal39:08 - Crisis de vivienda: Construcción informal, herencias y la burocracia43:00 - ¿Por qué la palabra "Desarrollo" asusta tanto en Puerto Rico?47:33 - El futuro de PR: Retener población y crear nuevos nichos económicos49:30 - Construyendo una casa con $30,000 y cierre¡No olvides suscribirte, darle like y dejarnos en los comentarios qué te pareció la entrevista!

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