Spirit Business Podcast | Mindset, Manifestieren & Weiblichkeit

Desirée Tabea Benke
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Impulse für ein Leben nach deinen Regeln, Online Business im Einklang mit dem weiblichen Zyklus, mentale Stärke, positives Denken, Money Mindset, Erfolg und Spiritualität 😊. Jeden Dienstag liefert Desirée Benke dir wertvolle Informationen, heiliges Wissen, Tools, Impulse - alles was du brauchst um dir ein erfolgreiches spirituelles Business aufzubauen und dein Traumleben zu manifestieren. #inspiration #motivation #tipps #coaching #manifestationqueen #MoneyMindset #Weiblichkeit instagram.com/desiree.benke // desireebenke.com Schreib mir deine Themenwünsche per Mail: Kontakt@desireebenke.com

  1. 1D AGO

    #447 Tag energetisch sinnvoll organisieren für mehr Erfolg mit Leichtigkeit im Busines

    Die Ayurvedische Tagesuhr hilft uns. -> Wann die besten Zeiten für welche arbeiten sind, damit dein Business wächst Es gibt Zeiten am Tag, in denen dein System ganz natürlich klar denkt, entscheidet, kreiert oder loslässt. Und es gibt Zeiten, in denen alles schwerer wirkt, obwohl du „eigentlich funktionieren solltest“. Der Unterschied ist keine Disziplin. Es ist Energie. In dieser Folge nehme ich dich mit in die ayurvedische Tagesuhr und zeige dir, wie du deinen Tag so organisierst, dass er dich unterstützt statt dich Energie zu kosten. Denn dein Business reagiert direkt darauf, wann du was tust. Wenn du beginnst, im Einklang mit deiner natürlichen Energie zu arbeiten, entstehen Klarheit, Leichtigkeit und echte Produktivität. In dieser Folge erfährst du: wie die ayurvedische Tagesuhr aufgebaut ist und was sie über deine Energie zeigt welche Tageszeiten ideal für Kreativität, Fokus, Entscheidungen und Sichtbarkeit sind warum viele Frauen gegen ihre natürliche Energie arbeiten und sich dadurch blockieren wie du dein Business energetisch strukturierst statt dich zu zwingenwie dein Tag dich tragen kann und dein Business davon profitiertDiese Folge hilft dir, deinen Alltag und dein Business neu zu betrachten und deine Energie bewusst als Grundlage für deine Entscheidungen zu nutzen. Teile die Folge gern auf Instagram und verlinke mich: @desiree_salomon_ 👑 Kurs zum weiblichen Business Zyklus: https://myablefy.com/s/Desiree/cyscle-sync-your-business

    16 min

  2. FEB 24

    #446 kleine Übung für mehr Glück & Zufriedenheit beim Aufwachen

    Mein Sohn hat mir was beigebracht, das besser wirkt als jedes Dankbarkeitstagebuch. -> Das Abendritual, das dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmiert Dein letzter emotionaler Zustand am Abend beeinflusst, wie du schläfst, wie du aufwachst und wie du dich am nächsten Tag fühlst. In dieser Folge teile ich ein einfaches Abendritual, das ich durch meinen Sohn erkannt habe und das kraftvoller wirkt als klassische Dankbarkeitsübungen. Es dauert nur wenige Sekunden und hilft dir, dein Nervensystem zu beruhigen, dein Unterbewusstsein bewusst auszurichten und mit einem Gefühl von Ruhe und innerer Sicherheit einzuschlafen. Denn genau in der Phase vor dem Einschlafen ist dein System besonders empfänglich. Dein Gehirn verarbeitet diesen Zustand über Nacht und verstärkt ihn. Wenn du mit Frieden und einem Lächeln einschläfst, beginnst du den nächsten Tag aus genau dieser Energie. In dieser Folge erfährst du: – warum dein emotionaler Zustand vor dem Einschlafen so entscheidend ist– wie dein Unterbewusstsein über Nacht programmiert wird– warum dieses einfache Abendritual stärker wirkt als ein Dankbarkeitstagebuch– wie du dein Nervensystem bewusst auf Ruhe und Vertrauen ausrichtest– wie du mit mehr Energie, Klarheit und innerer Stabilität aufwachst Dieses Ritual hilft dir, deinen Tag bewusst abzuschließen und deine Energie nachhaltig zu verändern. Teile die Folge gern auf Instagram und verlinke mich: ⁠@desiree_salomon_⁠ 👑 Angebote:⁠ https://www.desireebenke.com/⁠ Kontakt: ⁠coaching@desireebenke.com⁠

    5 min

  3. FEB 17

    #445 Umgang mit Selbstkritik ☀️ Initiation in deine Leadership und Selbstvertrauen

    https://www.instagram.com/desiree_salomon_/ Wenn du verstehst, was wirklich hinter Selbstkritik steckt, beginnt sie ihre Macht zu verlieren. Und genau dort entsteht echte innere Sicherheit. In dieser Folge erfährst du: warum Selbstkritik ein natürlicher Teil von Wachstum istwie du damit umgehst. Vom Kritiker zum Coachwarum gerade ambitionierte, bewusste Frauen diese Phase erleben wie du Selbstkritik löst, dich nicht von ihr aufhalten lässtund wie daraus echte Stabilität und Leadership entstehtDiese Folge wird dir helfen, dich selbst klarer zu sehen und deinem Weg mit mehr Vertrauen zu folgen. Teile die Folge gern auf Instagram und verlinke mich.

    23 min

  4. FEB 13

    #444 Storytelling

    https://www.instagram.com/desiree_salomon_/ https://myablefy.com/s/Desiree/storytelling-masterclass Freitag der 13. ein Unglückstag? Die Wahrheit über Weiblichkeit und wie du Stories für dein Business nutzen kannst.

    7 min

  5. FEB 8

    #443 Quicky Folge: Einschlafritual für mehr Lebensfreude 😊 Was mein Baby mir beigebracht hat - Wirkungsvoller als jedes Dankbarkeitstagebuch

    Instagram: https://www.instagram.com/desiree_salomon_/ Website: https://www.desireebenke.com/ Kontakt: coaching@desireebenke.com Dankbarkeitstagebücher, Morgenroutinen, Achtsamkeits-Apps – ich habe alles probiert. Aber nichts hat mein Glückslevel so verändert wie diese eine winzige Gewohnheit, die ich von meinem 7 Wochen alten Sohn gelernt habe: Mit einem Lächeln einschlafen. In dieser persönlichen Folge teile ich, wie eine einfache Beobachtung meines Babys meine Abendroutine revolutioniert hat. Mein Sohn schläft jeden Abend mit einem zufriedenen Lächeln ein – egal, wie der Tag war. Keine Grübeleien über Morgen, keine To-Do-Listen im Kopf, keine Sorgen. Einfach nur: Lächeln und loslassen. Als ich anfing, das zu imitieren, passierte etwas Magisches. Ich bin noch glücklicher! Wenn du also statt mit Stress, Sorgen oder endlosen Gedanken einschlafen willst und dein gesamtes Lebensgefühl ändern willst, mach das! In dieser Folge erfährst du: Warum Babys die besten Achtsamkeitslehrer sindDie Wissenschaft hinter "mit Lächeln einschlafen" (Spoiler: Es verändert dein Nervensystem)Wie du diese 30-Sekunden-Routine noch heute Abend umsetzen kannstWarum das effektiver ist als klassische Dankbarkeitspraxis Wenn du nach einer einfachen, wissenschaftlich fundierten Methode suchst, um glücklicher und erfüllter zu leben – ohne komplizierte Routinen oder Tools – dann ist diese Folge für dich.

    5 min

  6. JAN 27

    #441 So entschuldigst du dich richtig (bei dir und anderen) ❤️

    Sauer auf dich? Hast du dich klein gemacht? Dann nutze dieses Ritual + Lass Taten folgen, nicht nur leere Worte. Denn so vertraust du dir wieder.Es ist ein Ritual für echte Verantwortung, Heilung und klare Beziehungen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du Ho’oponopono richtig anwendest – mit Gefühl, Bewusstsein und echter Handlung. • wie Ho’oponopono wirklich funktioniert• warum Worte ohne Action nichts verändern• wann das Ritual im Alltag sinnvoll ist• wann es im Business Gold wert ist• wie du Konflikte energetisch und praktisch klärst • Missverständnisse mit Kundinnen• Fehler im Team• Verletzte Gefühle in Beziehungen• alte Muster & Selbstvergebung• Grenzen setzen ohne Drama Ho’oponoponorichtig entschuldigenVergebung RitualKonflikte lösen

    15 min

  7. JAN 20

    #440 Premium Brand - 5 Sätze die du streichen musst

    Die 5 Sätze, die du streichen musst, wenn du Premium verkaufen willst Premium verkauft sich über Identität, Klarheit und Energie – nicht über Rechtfertigungen. Die Sätze: „Ich hoffe, das hilft dir.“→ Hoffnung ist keine Verkaufsstrategie. Sag: „Du wirst merken, wie viel leichter es für dich wird.“ „Vielleicht ist das was für dich.“→ Unscharf. Sag: „Wenn du X willst, ist dieses Angebot dein nächster klarer Schritt.“ „Ich weiß nicht, ob der Preis für dich passt.“→ Kundin entscheiden lassen. Sag: „Der Preis spiegelt die Tiefe der Transformation.“ „Ich bin noch nicht so weit.“→ Bist du. Sonst würdest du es nicht anbieten. „Du musst natürlich nicht buchen.“→ Menschen brauchen Erlaubnis zum Springen, nicht eine Exit-Tür. Jedes Mal, wenn du dich verkleinerst, schließt du energetisch exakt die Frauen aus, die dich buchen würden. Lass dich von Desirée zu deinen Businesszielen coachen: https://calendly.com/desiree-salomon/call Gib Feedback: https://www.instagram.com/desiree_salomon_/

    16 min

  8. JAN 13

    #440 Sichtbarkeit & Sales Secrets 💎 So hab ich über 100 Frauen im Adventskalender magnetisiert

    Die Strategie, Mindset und Energie hinter dem großen Erfolg trotzdem Babypause und Geburt. Sichtbarkeits-Training: https://myablefy.com/s/Desiree/sichtbarkeits-challenge-3/payment Adventskalender: https://www.desireebenke.com/adventskalender-2025/ Instagram: https://www.instagram.com/desiree_salomon_/ In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Adventskalenders mit allen Zahlen, Daten, Fakten. Wie ich über 100 Frauen magnetisiert habe und was wirklich funktioniert hat Diese Episode ist Gold wert für dich, wenn du 💎 Events Launches oder Serien planst 💎 dir mehr Resonanz statt Druck wünschst 💎 verstehen willst, wie Aktivierung heute wirklich funktioniert 💎 Marketing wieder leicht und wahrhaftig leben möchtest ✨ Wenn dich diese Folge bewegt hat teile sie gern schreib mir auf Instagram https://www.instagram.com/desiree_salomon_/ oder lass mir eine Bewertung da. So dürfen noch mehr Frauen ihr Business aus Wahrheit führen 👑🔥

    41 min
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