Podcast Charyzmatyczny

Dawid Straszak

Psychologia, zdrowie, rozwój. Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia - zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl

  1. 2d ago

    TERAPIA to najlepiej wydane pieniądze, które odmieniają ŻYCIE | Michał Daniel

    📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/usB9BVL87QE ——————————————— 👉 Jak wygląda droga z 47 kg do 120 kg u kulturysty? 👉 Jak wygląda życie kulturysty? 👉Jak wypracować w sobie żelazną dyscyplinę? 👉 Jak przekuć trudne doświadczenia w obsesje? 👉 Jak nie zrobić sobie krzywdy w drodze na szczyt? 👉 Jak nie dać się złamać życiu? 👉 Czy chwalenie się wynikami w sieci pomaga czy przeszkadza? 👉 Jak wyjść z długów? 👉 Czy Dawid zrobi formę życia bez sterydów? 👉 Jak nigdy się nie poddawać? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:42 - Kim jest Michał Daniel? 13:32 - Podejście do jedzenia 17:45 - Jak pracować nad dyscypliną? 27:50 - Jak nie zrobić sobie krzywdy w drodze na szczyt? 38:50 - Najtrudniejsze momenty w życiu 01:04:00 - Problemy finansowe 01:15:28 - Przebudzenie i marzenia 01:28:50 - Czy można zrobić taką formę jak Michał? ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: MICHAŁ DANIEL: zawodnik sportów sylwetkowych, kulturysta, trener personalny, twórca internetowy. Pomaga innym osiągnąć wymarzoną sylwetkę i przygotowuje do zawodów sylwetkowych. ▪  Facebook: https://www.facebook.com/xmichaldaniel/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/xmichaldaniel/ ▪ TikTok: https://www.tiktok.com/@xmichaldaniel

    TERAPIA to najlepiej wydane pieniądze, które odmieniają ŻYCIE | Michał Daniel

  2. Oct 4

    Dlaczego ludzie TRACĄ pieniądze i NIE MAJĄ oszczędności? | Kamil Szymański

    📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/EM9opbX7nRA ——————————————— [Współpraca reklamowa] 📲 TRADE REPUBLIC - licencjonowany niemiecki bank, z którym możesz inwestować, płacić i oszczędzać. Zainstaluj aplikację i zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/charyzmatyczny6pro Inwestowanie wiąże się z ryzykiem. Oprocentowanie może ulec zmianie. 6% odsetek od twojej gotówki do 200 000 zł. Obowiązuje regulamin świadczenia usług oraz regulamin Promocji Saveback ——————————————— 👉 Jak mieć więcej pieniędzy? 👉 Komu zależy, żebyś nie rozumiał finansów? 👉 Co zrobić, gdy nie potrafisz oszczędzać pieniędzy, a nie chcesz żyć od wypłaty do wypłaty? 👉 Dlaczego odkładanie tego, co zostaje na koniec miesiąca się nie sprawdza? 👉 Po co ludzie odkładają pieniądze? 👉 Co zrobić z 800+, żeby nie żałować? 👉 Dlaczego Polacy mają najmniej oszczędności w Europie? 👉 Wnioski po analizie PITów najbogatszych - na czym zarabiać, a czego unikać? 👉 Dlaczego banki zamykają coraz więcej oddziałów, a jednocześnie mają coraz więcej pieniędzy? 👉 Jakie to uczucie trzymać sztabkę złota w ręce? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:18 - Kim jest Kamil Szymański? 05:38 - Jak dbać o finanse? 08:51 - Jak oszczędzać pieniądze? 24:28 - Po co oszczędzać? 38:54 - Na czym tracimy pieniądze? 45:19 - Gdzie trzymać poduszkę bezpieczeństwa? 01:00:29 - W co inwestować? 01:35:29 - Od czego zacząć? 01:40:14 - Instrukcja zakładania planu inwestycyjnego w Trade Republic ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: KAMIL SZYMAŃSKI -dyrektor krajowy w Trade Republic, od ponad 20 lat związany z branżą finansową. Pracował między innymi w mBank, Santander, Citi oraz innych instytucjach finansowych w Warszawie oraz w Londynie. Absolwent Ekonomii i Finansów. ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kamil-szyma%C5%84ski-b0674b59/

    Dlaczego ludzie TRACĄ pieniądze i NIE MAJĄ oszczędności? | Kamil Szymański

  3. Sep 27

    Związki się ROZPADAJĄ, bo mamy za duży WYBÓR?! | psycholog Barbara Strójwąs

    📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/66B32n02QHM ——————————————— 👉 O co chodzi obecnie w związkach? 👉 Czym jest miłość w obecnych czasach? 👉 Dlaczego ludzie nie chcą wierzyć, że miłość jest bezwarunkowa? 👉 Czy ludzie wiedzą czego potrzebują w związku? 👉 Czy kobiety mają zbyt duże oczekiwania względem mężczyzn? 👉 Jak działa algorytm Tindera? 👉 Dlaczego ludzie traktują się jak produkty? 👉 Czy związek jest ciężką pracą? 👉 Jaki jest krytyczny związek dla każdego z nas z programu „Rolnik szuka żony”? 👉 Czy pragmatyzm wyparł miłość? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:48 - Kim jest Barbara Strójwąs? 02:48 - Czym jest miłość? 29:18 - Zbyt duży wybór a oczekiwania 46:58 - Jak mężczyźni postrzegają rynek randkowy? 01:09:12 - Czy związek jest ciężką pracą? 01:30:12 - Pragmatyzm w relacjach ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: BARBARA STRÓJWĄS psycholog specjalizująca się w relacjach. Pokazuje tysiącom kobiet i mężczyzn jak szukać miłości, budować dobre związki i kiedy uciekać z tych, które szkodzą. Tłumaczy trudne rzeczy w prosty sposób. ▪ Strona: https://trudnasztuka.pl/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/trudnasztuka/ ▪ Facebok: https://www.facebook.com/trudnasztuka ▪ YouTube: https://www.youtube.com/@TrudnaSztuka

    Związki się ROZPADAJĄ, bo mamy za duży WYBÓR?! | psycholog Barbara Strójwąs

  4. Sep 20

    Dlaczego NIE ROBISZ tego, co POWINIENEŚ? | psycholog dr Paulina Sobiczewska

    📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/SPcbSXRO0zw ——————————————— 👉 Dlaczego kruchość samooceny jest ważniejsza niż jej wysokość? 👉Jak nie obrażać się na informację zwrotną od innych? 👉 Czy syndrom oszusta naprawdę dotyczy głównie kobiet? 👉 Czemu sukces akurat Tobie nie przychodzi łatwo? 👉 Jak zmienić podejście do problemów? 👉 Jak stawiać cele, żeby były łatwiejsze do osiągnięcia? 👉 Dlaczego jak masz mało zadań to nie możesz się do nich zebrać? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 01:15 - Kim jest Paulina Sobiczewska? 02:10 - Samoocena a cele 34:53 - Perfekcjonizm 42:35 - Jak stawiać cele? 01:03:45 - Pobudzenie a realizacja celów ——————————————— 🙋‍♂️ Gość: dr PAULINA SOBICZEWSKA psycholog społeczna, doktor nauk humanistycznych, trenerka, dyrektor Szkoły Trenerów w Uniwersytet SWPS oraz autorka i kierowniczka merytoryczną studiów podyplomowych Praktyczna Psychologia Motywacji na SWPS. Lata doświadczeń współpracy z ponad setką firm, korporacji i instytucji jako trener, przy jednoczesnym niezmiennym zakorzenieniu sercem i rozumem w świecie edukacji i nauki - Uniwersytecie SWPS pozwala jej przekazywać poważną wiedzę w sposób lekki, praktyczny i nie nadmiarowo poważny. ▪ Strona studiów: https://swps.pl/oferta/warszawa/podyplomowe/psychologia-psychoterapia/praktyczna-psychologia-motywacji ▪ Strona: https://paulinasobiczewska.com/ ▪ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/paulina-sobiczewska-3b7587221/

    Dlaczego NIE ROBISZ tego, co POWINIENEŚ? | psycholog dr Paulina Sobiczewska

  5. Sep 17

    Co zrobić, gdy dziecko woli grać, niż spędzać z Tobą czas? | dr Natalia Koperska, dr Piotr Kubiński

    Link do filmu na YouTube: https://youtu.be/mXxX1VwO3Vk __________________ Z psycholog esportu dr Natalią Koperską oraz badaczem gier dr Piotrem Kubińskim rozmawiamy o tym jak gry wpływają na rozwój, relacje, bezpieczeństwo i kompetencje miękkie. Partnerem odcinka jest PKO Bank Polski, który ułatwia młodym ludziom wejście w świat finansów, tworząc gry edukacyjne w Fortnite. To własne światy, historie i wyzwania, które w angażujący sposób pomagają ćwiczyć przydatne umiejętności. Dowiedz się więcej o mapie PKO Banku Polskiego w Fortnite: https://www.pkobp.pl/o-mapie w zakładce "dla rodziców" __________________ 👉 Jak wychowywać dziecko w świecie, w którym gry, internet i nowe technologie są codziennością 👉 Czego rodzice najczęściej nie rozumieją w świecie gier? 👉 Jakie kompetencje mogą rozwijać gry komputerowe? 👉 Kiedy granie staje się problemem? 👉 Dlaczego dzieci chcą grać w gry komputerowe? 👉 Jakie umiejętności będą szczególnie ważne w przyszłości? 👉 Co rodzic może zrobić, aby lepiej rozumieć cyfrowy świat swojego dziecka? 👉 Jak rozmawiać z dzieckiem o grach i technologii? __________________ ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 – W dzisiejszym odcinku 02:03 - Wprowadzenie 03:08 - Czy coraz więcej młodych ludzi gra w gry komputerowe? 08:08 - Po co dzieci grają w gry? 16:19 - Skąd wiedzieć co dzieci robią w sieci? 22:27 - Jak uczyć dziecko korzystać z internetu i gier? 24:28 - Jakich kompetencji mogą uczyć gry? 32:48 - Które gry są złe? 38:39 - Czy gry powodują agresywne zachowania? 50:18 - Ile dziecko może grać? 59:48 - Jakie są kompetencje przyszłości? 01:05:29 - Czy młodzi ludzie chcą być esportowcami? 01:12:35 - Jak powstają gry komputerowe? 01:16:38 - Jak odnaleźć się w nowoczesnym świecie? __________________ 🙋‍♂️ Gość: dr NATALIA KOPERSKA - psycholog sportu i esportu. Nominowany psycholog Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Pracuje z zawodinkami indywidualnymi oraz drużynami. Gry, z którymi współpracowała: League of Legends, CS:GO, Rainbow Six: Siedge, Fortnite, Valorant. Doktor nauk o kulturze fizycznej, wykładowca akademicki. ▪ Strona: https://koperska.pro 🙋‍♂️ Gość: dr PIOTR KUBIŃSKI - badacz gier, producent gier i groznawca. Adiunkt w Instytucie Literatury Polskiej na Wydziale Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Recenzent i dziennikarz. Finalista nagrody naukowej "Polityki", autor książki "Gry wideo. Zarys poetyki". ▪ Strona uczelniana: http://www.narratologia.uw.edu.pl/nasz-zespol/piotr-kubinski/ __________________ [Współpraca reklamowa] Odcinek powstał w ramach płatnej współpracy partnerskiej z PKO Bankiem Polskim. Przekazywane treści mają charakter informacyjno-edukacyjny i nie stanowią oferty produktów finansowych w rozumieniu Kodeksu cywilnego. Fortnite oraz logo Fortnite są znakami towarowymi lub zastrzeżonymi znakami towarowymi firmy Epic Games, Inc. w Stanach Zjednoczonych i w innych krajach. Treść podcastu nie jest oficjalnie wspierana, autoryzowana ani sponsorowana przez Epic Games. Kopiowanie, powielanie lub wykorzystywanie fragmentów audycji bez zgody twórców jest zabronione. Wszelkie prawa zastrzeżone. __________________ 📚 Badania naukowe: Koperska, N. (2021). The applicability of computer games in mental training. Rocznik Lubuski, 47(2), 101–116. https://doi.org/10.34768/rl.2021.v472.08 https://www.researchgate.net/publication/357164396_THE_APPLICABILITY_OF_COMPUTER_GAMES_IN_MENTAL_TRAINING_-_A_LITERATURE_REVIEW

    Co zrobić, gdy dziecko woli grać, niż spędzać z Tobą czas? | dr Natalia Koperska, dr Piotr Kubiński

  6. Sep 13

    Czy Ozempic i inne leki mogą wyleczyć otyłość? | Leszek Czupryniak, Maja Sosnowska

    📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/hGeOCvL0Xvs ——————————————— [Współpraca reklamowa] 🌿 OSAVI - suplementy diety z prostym i czytelnym składem na bazie sprawdzonych składników. Z kodem „charyzmatyczny” masz 20% zniżki na suplementy OSAVI: https://skillnutrition.com/ ——————————————— 👉 Czy lekarze są kupieni przez koncerny farmaceutyczne? 👉 Co dietetyk myśli o szpitalnym jedzeniu? 👉 Czym są nowoczesne leki na otyłość? 👉 Jak leki na otyłość decydują o tym, że już ci wystarczy? 👉 Jakie są prawdziwe powody otyłości? 👉 Czy dieta ketogeniczna to cudowny lek czy sekta? 👉 Jakie są efekty szybkiego spadku wagi? 👉 Ile można schudnąć na analogach GLP1? 👉 Ile kosztuje leczenie analogami GLP? Jakie są ich efekty uboczne? 👉 Czy Ozempic leczy uzależnienia? 👉 Jak długo trwa leczenie anaolgami GLP1? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:24 - Kim jest Maja Sosnowska i Leszek Czupryniak? 03:59 - Czy koncerny farmaceutyczne korumpują lekarzy? 13:24 - Co dietetyk myśli o szpitalnym menu? 21:10 - Jak wyglądają szpitale za granicą? 26:36 - Czym są nowoczesne leki na otyłość? 39:24 - Powody otyłości 01:06:36 - Dieta ketogeniczna a otyłość? 01:24:16 - Efekty działania analogów GLP1 01:50:24 - Efekty uboczne analogów GLP1 02:02:44 - Błędy w przyjmowaniu Ozempicu ——————————————— 🙋‍♂️Gość: prof. LESZEK CZUPRYNIAK lekarz, specjalista chorób wewnętrznych, specjalista diabetologii, kierownik Kliniki Diabetologii i Chorób Wewnętrznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Ukończył Akademię Medyczną w Łodzi w 1994 roku, odbywał zagraniczne staże szkoleniowe i naukowe w Oksfordzie, Londynie i Wakefield (Wlk. Brytania), Maastricht (Holandia) i Miami (USA). W swojej praktyce klinicznej koncentruje się na diagnostyce zaburzeń tolerancji węglowodanów i leczeniu cukrzycy typu 1, cukrzycy typu 2, cukrzycy towarzyszącej innym chorobom. ▪ ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/leszek-czupryniak/diabetolog-internista/warszawa ▪ Książka „Cudowne zastrzyki” https://pzwl.pl/Cudowne-zastrzyki-101325090.html 🙋‍♂️Gość: MAJA SOSNOWSKA Dietetyczka kliniczna, psychodietetyczka i edukatorka diabetologiczna, wykładowczyni akademicka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Współautorka książki „Życie z cukrzycą w pytaniach i odpowiedziach” oraz „Cudowne zastrzyki". Promuje zdrowe odżywianie i styl życia, kierując swoje działania do jednostki i ogółu społeczeństwa. ▪ ZnanyLekarz: https://www.znanylekarz.pl/maja-sosnowska/dietetyk/warszawa ▪ Strona: http://instytutkalorii.pl/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/maja.sosnowska/

    Czy Ozempic i inne leki mogą wyleczyć otyłość? | Leszek Czupryniak, Maja Sosnowska

  7. Sep 6

    Czy możesz ZAKOCHAĆ się w kimś, kogo NIE WIDZISZ? | Jacek AU z Love is Blind

    📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/yD0iJX7AySc ——————————————— [Współpraca reklamowa] 🌿 OSAVI - suplementy diety z prostym i czytelnym składem na bazie sprawdzonych składników. Z kodem „charyzmatyczny” masz 20% zniżki na suplementy OSAVI: https://skillnutrition.com/ ——————————————— 👉 Jaka jest cena rozpoznawalności? 👉 Po co idzie się do programu typu Love is Blind? 👉 Co się zmienia, gdy ocenia Cię cała Polska? 👉 Czy można się zakochać w kimś, kogo nie widziałeś? 👉 Jak terapia par zmienia człowieka? 👉 Jak znaleźć swoją drogą po latach szukania? 👉 Do czego prowadzą wysokie oczekiwania względem innych ludzi? 👉 Jakim ojcem chciałby być Jacek? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:06 - Kim jest Jacek AU? 03:26 - Cena rozpoznawalności 07:11 - Dlaczego poszedłem do programu? 16:06 - Czego dowiedziałem się o sobie? 19:32 - Męskie przyjaźnie po programie 27:08 - Czy można się zakochać w kimś kogo nie widziałeś? 43:58 - Początki barberstwa 01:06:23 - Oczekiwanie względem innych ludzi 01:14:58 - Branie odpowiedzialności 01:31:38 - Rutyny sportowe 01:37:23 - Co powiedział Julicie? ——————————————— 🙋‍♂️ JACEK AU barber, uczestnik polskiej edycji programu Love is Blind z Netflixa. ▪ Instagram: https://www.instagram.com/goodgypsy/

    Czy możesz ZAKOCHAĆ się w kimś, kogo NIE WIDZISZ? | Jacek AU z Love is Blind

  8. Aug 30

    Jak dojść do permanentnego SZCZĘŚCIA? | Justyna Żejmo

    📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— [Współpraca reklamowa] 🏋️ 🍎 Centrum RESPO - Schudnij i osiągnij wymarzoną sylwetkę. Zgarnij 5% zniżki z kodem „CHARYZMATYCZNY” https://tinyurl.com/3yznr5y6 ——————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/qMUu108WUMg ——————————————— 👉 Jak się nie przejmować opinią innych? 👉 Co się dzieje z Twoim mózgiem, gdy poszerzasz swoje horyzonty? 👉 Czy można być całe życie szczęśliwym? 👉 Co zmienia myślenie, że jesteśmy częścią czegoś większego? 👉 Jak inni ludzie wpływają na nasze szczęście? 👉 Czy odcinanie się od ludzi jest rozwiązaniem? 👉 Zbytnie koncentrowanie się na celu utrudnia działanie 👉 Jak być szczęśliwym? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: 00:00 - W dzisiejszym odcinku 02:14 - Kim jest Justyna Żejmo? 03:04 - Jak się nie przejmować opinią innych? 11:18 - Poszerzanie horyzontów 19:05 - Genetyka a szczęście 34:07 - Duchowy bypassing 41:27 - Jak inni ludzie wpływają na nasze szczęście? 01:14:27 - Zbytnie koncentrowanie się na celu 01:30:27 - Czy jestem szczęśliwa? ——————————————— 🙋‍♂️ JUSTYNA ŻEJMO psycholog, terapeuta, coach, neurotrener, badacza naukowy. Certyfikowany przez AQR International konsultant ds. odporności psychicznej. Jej specjalność to psychologia kliniczna, neuronauka, neuropsychologia w obszarze budowania odporności psychicznej, psychosomatyki i somatopsychologii. Autorka 3 książek. ▪ Strona: https://justinbrain.pl/ ▪ Facebook: https://www.facebook.com/justinbrainpl/ ▪ Instagram: https://www.instagram.com/just.in_brain/ ▪ Książka : https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5246839/mozg-siedziba-szczescia-6-neuronaukowych-zasad-tworzenia-dobrego-zycia

    Jak dojść do permanentnego SZCZĘŚCIA? | Justyna Żejmo
See All (284)

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

Psychologia, zdrowie, rozwój. Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia - zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl

Information

  • Creator
    Dawid Straszak
  • Years Active
    2018 - 2026
  • Episodes
    284
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © All rights reserved
  • Show Website
    Podcast Charyzmatyczny

You Might Also Like