InPower par Louise Aubery

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Le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir de votre vie.Chaque semaine, Louise Aubery accueille des personnes passionnées au parcours passionnant pour vous donner une dose d'inspiration.Motivation, ambition, inspiration : voilà ce que vous pouvez retrouver tous les Mardi sur InPower. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Avoir une sexualité libérée avec Maïa Mazaurette [moment-clé]

    3h ago

    Avoir une sexualité libérée avec Maïa Mazaurette [moment-clé]

    J’ai le plaisir de recevoir Maïa Mazaurette. Autrice, chroniqueuse et spécialiste des questions de sexualité, elle interroge depuis plus de vingt ans nos façons d’aimer, de désirer et de construire nos relations. Pourquoi le contrôle est-il l'un des plus grands red flags dans une relation ? Quels sont les comportements qui doivent nous alerter ? Comment construire des relations plus saines ? Dans ce moment-clé, Maïa Mazaurette revient sur les différentes façons d’aimer et de désirer. Elle se confie aussi sur sa vie intime, sa relation libre, et sur la manière dont elle a appris à faire confiance à son intuition pour construire des relations plus libres, plus sûres et plus respectueuses de ses besoins. Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode à la date du mardi 15 juillet 2025. Je vous souhaite une très bonne écoute ! __ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour suivre Maïa Mazaurette sur les réseaux : https://www.instagram.com/maiamazaurette/?hl=fr Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    17 min
  2. Comment rencontrer l’amour, avec une spécialiste des relations amoureuses

    2d ago ·  Video

    Comment rencontrer l’amour, avec une spécialiste des relations amoureuses

    Depuis plus de 15 ans, Léa Faytre a écrit près de 7000 lettres et explore, avec une finesse rare, les nuances du désir et ce qui se joue dans nos façons d’aimer. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de la recevoir sur InPower pour aborder ces sujets : Qu’est-ce qui fait réellement une “bonne rencontre” aujourd’hui ?Pourquoi répétons-nous souvent les mêmes schémas amoureux ?Comment savoir si l’on est compatibles ? Quels sont les red flag à repérer pour ne plus se faire avoir ? Dans cet échange, on prend le temps de distinguer ce qui nous traverse de ce que l’on choisit vraiment. Léa Faytre nous parle de la différence entre tomber amoureux et aimer, entre intensité et construction, entre évidence et engagement. Elle nous invite à regarder autrement nos histoires, nos projections, et ce que l’on attend parfois inconsciemment de l’autre. À travers son regard, on comprend combien les relations se construisent moins dans le coup de foudre que dans la manière de se rencontrer vraiment, de rester curieux de l’autre, et de traverser ensemble les épreuves de la vie. Un épisode en partenariat avec Meetic, plateforme de rencontre qui place la sincérité, le sérieux et les valeurs partagées au cœur des relations. Je vous souhaite une très bonne écoute ! Recommandations : les livres d'Esther Perel et John Gottman — Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur Léa Faytre : https://www.instagram.com/parlerdamour.fr/?hl=fr Pour en savoir plus sur Meetic : https://www.meetic.fr/ Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/hoshi-chanteuse — Chapitrage : 00:01:05 - L’unpopular opinion de Léa Faytre 00:03:00 - Faire des rencontres en 2026 00:05:50 - Et après le coup de foudre ?! 00:08:40 - Ce qui crée vraiment l’attirance 00:11:20 - Les secrets des couples qui durent 00:16:20 - Avec qui est-on vraiment compatible ? 00:24:20 - La masculinité performative, c’est quoi ? 00:31:20 - Pourquoi répète-t-on les mêmes schémas ? 00:37:10 - Ce que tes rencontres disent (et ne disent pas) de toi 00:38:10 - Sexe, désir, couple : Léa répond sans filtre 00:41:20 - Ce qui fragilise un couple 00:48:20 - Pourquoi l'amour ne suffit pas 00:53:20 - Repérer les comportements toxiques 00:56:20 - Quand faut-il partir ? 00:58:20 - Préserver son couple quand on devient parent 01:04:00 - La (très) bonne question d’une abonnée Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 7m
  3. Solann : “Je me suis perdue dans cette relation" [moment-clé]

    Jun 4

    Solann : “Je me suis perdue dans cette relation" [moment-clé]

    J’ai le plaisir de recevoir Solann, autrice-compositrice-interprète à la plume sensible et engagée, dont les chansons explorent avec beaucoup de justesse les émotions, les blessures et les contradictions qui nous traversent. Pourquoi certaines blessures nous poussent-elles à nous redécouvrir ? Comment retrouver sa valeur quand on a longtemps cherché la reconnaissance dans le regard des autres ? Et si la création permettait parfois de transformer la douleur en mouvement ? Dans cet extrait, Solann revient sur une période marquée par le manque de confiance en elle, une première peine de cœur qui l’a profondément bouleversée, et la manière dont l’écriture l’a aidée à avancer. Je vous souhaite une très bonne écoute ! Pour écouter l’intégralité de cet échange, retrouvez l’épisode publié le 8 juillet 2025 sur votre plateforme préférée ! — Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour suivre Solann sur les réseaux : https://www.instagram.com/solann_zla/ Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/de-serveuse-a-lolympia-suzane-ou-lhistoire-dune-artiste-qui- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    13 min
  4. Hoshi : “Je ne croyais plus en l’amour”

    Jun 2 ·  Video

    Hoshi : “Je ne croyais plus en l’amour”

    J’ai le plaisir de recevoir Hoshi. Chanteuse, autrice-compositrice et interprète incontournable de la scène française, elle se livre avec une sincérité rare sur les périodes de sa vie qui l’ont le plus transformée. Elle revient également sur son nouveau single Bonjour Docteur, sorti le 20 mars, premier aperçu de son prochain album attendu en 2026. Pourquoi a-t-on parfois du mal à accepter l’aide des autres ?Comment distinguer l’amour de l’emprise ?Et si apprendre à être seul était une étape essentielle pour se retrouver ?Qu’est-ce qui nous pousse à toujours vouloir plus, même lorsque nous avons déjà atteint ce que nous cherchions ? Au fil de notre conversation, on parle de santé mentale, de dépendance affective, de comparaison, de réussite et de reconstruction. On explore ces moments où tout semble vaciller, mais aussi ce qu’ils peuvent nous apprendre sur nous-mêmes. Un épisode sur les contradictions que l’on porte, les croyances que l’on déconstruit et la douceur que l’on peut parfois retrouver après la tempête. Je vous souhaite une très bonne écoute ! Recommandations : À lire : Les Amants du Spoutnik, de l'écrivain japonais Haruki Murakami — Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur Hoshi : https://www.instagram.com/hoshi/ https://www.l-productions.fr/artistes/hoshibonjourdocteur Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/styleto-chanteuse — Chapitrage : 00:01:00 - Apprendre à s’aimer 00:05:30 - S’inspirer des autres 00:08:50 - Dépasser la peur de l’échec 00:15:20 - “Bonjour Docteur” 00:17:40 - Ce qu’on ignore d’Hoshi 00:21:27 - Transformer sa vision de l’amour 00:23:50 - Sortir de l’emprise 00:24:20 - Préférer la paix au chaos 00:26:00 - Assumer sa singularité 00:32:40 - Toutes ses dernières fois 00:35:10 - Parler de santé mentale 00:42:00 - Combattre le harcèlement et l’homophobie 00:56:00 - Le jardin secret d’Hoshi 01:01:00 - Recommendations 01:02:00 - Questions signatures Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 7m
  5. Lou Trotignon : “mon identité ne me résume pas” [moment-clé]

    May 28

    Lou Trotignon : “mon identité ne me résume pas” [moment-clé]

    J’ai le plaisir de recevoir Lou Trotignon, humoriste, personne trans et non-binaire, dont la voix prend une place précieuse dans un paysage médiatique encore très normé. Comment continuer à militer sans s’épuiser ? Et peut-on vraiment apprendre à se reposer sans culpabiliser ? Dans ce moment-clé, on parle de visibilité trans, de communauté, de repos, mais aussi de cette idée que l’identité reste une quête mouvante, jamais totalement figée. Lou raconte à quel point la scène est devenue centrale dans sa vie, bien plus qu’une simple étiquette, et comment le doute peut aussi faire partie de la construction de soi. Une conversation sensible sur l’humour, le lâcher-prise, et la manière dont on apprend, parfois, à avancer sans avoir toutes les certitudes. Je vous souhaite une très bonne écoute ! ____ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour suivre Lou Trotignon sur les réseaux : https://www.instagram.com/lou_trotignon/?hl=fr Pour écouter l’épisode en entier, rendez-vous sur la chaîne YouTube InPower et toutes les plateformes de podcast. Épisode diffusé le 1er juillet 2025 https://shows.acast.com/inpower/episodes/inpower-lou-trotignon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    21 min
  6. “Même un terroriste a droit à une défense” avec l’avocate Olivia Ronen

    May 26 ·  Video

    “Même un terroriste a droit à une défense” avec l’avocate Olivia Ronen

    J’ai le plaisir de recevoir Olivia Ronen, avocate pénaliste reconnue pour avoir défendu certaines des affaires les plus complexes et médiatiques de ces dernières années, dont Salah Abdeslam, seul membre encore en vie des attentats du 13 novembre 2015. Comment expliquer qu'1% des viols aboutissent à une condamnation ?Pourquoi défendre un terroriste est-il un acte démocratique ?Et si essayer de comprendre un acte n’était pas le justifier ? Dans cet épisode, on parle de présomption d’innocence, du projet “plaider-coupable criminel”, mais aussi de ce que signifie passer sa vie à écouter des récits de violence.Olivia Ronen revient aussi sur son passage de “avocat” à “avocate”, et sur ce que cela raconte de la place des femmes dans le milieu judiciaire, encore très masculin. Une conversation qui pousse à réfléchir à notre rapport à la justice, à la responsabilité et à la complexité humaine. Je vous souhaite une très bonne écoute ! — Recommandations : Pour un prochain épisode : l’actrice, scénariste et réalisatrice française : Valérie Donzelli À lire : Le roman “Crime et châtiments” de l'écrivain russe Fiodor Dostoïevski — Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur Olivia Ronen : https://www.ronen.fr/ Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/albert-moukheiber — Chapitrage : 00:01:00 - Défendre même les actes les plus impardonnables 00:04:00 - Comprendre les enjeux derrière la présomption d’innocence 00:07:30 - Pourquoi 99% des viols restent sans condamnation ? 00:11:39 - Questionner le projet plaider-coupable criminel 00:15:50 - Comprendre l’épuisement de la justice française 00:18:30 - S’imposer dans un milieu judiciaire masculin 00:24:37 - Accepter de déplaire pour rester libre 00:27:30 - Distinguer comprendre et justifier un acte 00:32:30 - Écouter ses convictions face aux dossiers 00:36:20 - Accueillir ce que la violence laisse en nous 00:38:10 - Repenser le rôle réel de la prison 00:43:30 - Comprendre les failles dans la société 00:46:55 - Vrai ou Faux : Olivia Ronen remet en question certaines idées reçues 00:51:00 - Observer comment la violence nous transforme 00:53:00 - Retrouver son équilibre après une audience 00:54:00 - Apprendre à se protéger du regard des autres 00:56:00 - Traverser le stress sans se laisser submerger 00:58:00 - Comprendre ce qui permet de convaincre 01:01:00 - Cultiver un esprit plus révolté 01:03:00 - Avancer vers plus de sérénité 01:06:00 - La question d’une abonnée 01:11:00 - Recommendations Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 16m
  7. Faut-il sortir de sa zone de confort ? avec le streamer Doigby

    May 21 ·  Video

    Faut-il sortir de sa zone de confort ? avec le streamer Doigby

    J’ai le plaisir de recevoir Doigby, créateur de contenu, entrepreneur et figure incontournable du streaming français. Derrière les plus gros événements du YouTube et Twitch game, du GP Explorer au Eleven All Stars d'Amine, il y a aussi quelqu’un de profondément curieux, observateur, toujours en mouvement, avec une manière très singulière de penser les rencontres, le travail… et la réussite. Pourquoi certaines personnes ont-elles besoin d’intensité pour avancer ? Comment arrêter de culpabiliser d’être “trop” ? Et si se jeter dans le vide permettait parfois de rencontrer les bonnes personnes ? Qu’est-ce que ça veut dire, aujourd’hui, construire sa vie dans les nouveaux métiers d’internet ? Dans cet épisode, on parle de création de contenu, de capitalisme, d’intelligence artificielle, mais aussi de cette sensation d’être un “caméléon”, capable de s’adapter partout sans toujours savoir où se situer soi-même. On échange sur le besoin de complexité, sur le fait d’aller volontairement vers l’inconfort, et sur cette curiosité presque insatiable qui pousse parfois à chercher ailleurs, autrement, différemment.  Je vous souhaite une très bonne écoute ! — Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur Doigby : https://www.youtube.com/user/Doigby Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://shows.acast.com/inpower/episodes/table-ronde Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 15m
  8. Voici pourquoi il faut arrêter de demander aux enfants d’être sages, avec Audrey Jougla

    May 19 ·  Video

    Voici pourquoi il faut arrêter de demander aux enfants d’être sages, avec Audrey Jougla

    J’ai le plaisir de recevoir Audrey Jougla, professeur de philosophie, écrivaine et chroniqueuse spécialisée dans les questions d’éducation et de parentalité. À travers ses livres, ses réflexions et son regard profondément humain, elle interroge notre manière d’éduquer, de transmettre et de faire grandir les enfants dans un monde traversé par l’incertitude, la vitesse et les injonctions contradictoires. Pourquoi est-il devenu si difficile de se concentrer ? Comment retrouver le goût de l’effort et de la lecture dans un quotidien dominé par l’immédiateté ? Et si l’obéissance n’était pas toujours une qualité ? Qu’est-ce que les enfants révèlent de nos peurs, de nos limites, mais aussi de notre capacité à aimer et à transmettre ? Dans cet épisode, on parle de parentalité, de concentration, de lecture, d’intelligence artificielle, mais aussi des violences éducatives ordinaires et des manières de mieux protéger les enfants. Audrey Jougla partage une vision de l’éducation plus sensible et plus nuancée, où la joie, le jeu, les câlins, les blagues et les comptines deviennent autant de façons de préserver la beauté du quotidien. On parle aussi des sacrifices, des contradictions et des bouleversements que la parentalité peut faire naître. Je vous souhaite une très bonne écoute ! — Recommandations : Pour un prochain épisode : Alexandre Lacroix, rédacteur en chef de Philosophie Magazine À lire : Premières classes. Comment la reproduction sociale joue avant six ans ? sous la direction de Frédérique Giraud et Gaële Henri-Panabière KantLes livres de Christian Bobin : RessusciterLa folle allure — Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour en savoir plus sur Audrey Jougla : https://www.instagram.com/audreyjougla/ Et son livre La maternité joyeuse : https://www.editions-stock.fr/livre/la-maternite-joyeuse-9782234099296/ L’association L’enfant Bleu : https://enfantbleu.org/respectometre/ Pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode vous a plu, vous aimerez sûrement celui-ci : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-prostitution-a-chang%C3%A9-ma-vie-avec-l%C3%A9crivaine-emma-becker/id1373863417?i=1000719583454 — Chapitrage : 00:00:00 - Enseigner la philosophie 00:04:00 - Développer son esprit critique dès l’enfance 00:05:50 - Observer l’évolution de nos exigences éducatives 00:07:50 - Retrouver le goût de lire profondément 00:18:00 - Questionner certaines limites de la bienveillance 00:20:00 - Comprendre l’épuisement du monde enseignant 00:28:00 - Apprendre à mieux chercher l’information 00:31:00 - Comprendre ce qui se joue très tôt 00:38:00 - Faire face aux bouleversements de l’IA 00:41:00 - Clarifier le rôle des parents dans l’éducation 00:44:00 - Mieux protéger les enfants dès l’enfance 00:48:00 - Apprendre aux enfants à désobéir 00:58:00 - Observer comment l’éducation transforme les parents 01:04:00 - Accueillir les contradictions de la parentalité 01:13:00 - Comprendre la charge invisible des mères 01:19:00 - Lâcher prise sur ce qui échappe 01:22:00 - Recommandations 01:26:00 - Question signature Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1h 33m
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