Lubię wiedzieć

Monika

Lubię wiedzieć to podcast, w którym mówię o ciekawostkach z różnych dziedzin.

  1. 12/25/2022

    196. Jak prowadzenie dziennika wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne?

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś opowiadam o pisaniu dziennika czyli journalingu: Pinterest Predicts 2023: https://bit.ly/3FTMuYT NY Times o journalingu: https://bit.ly/3WnlIiv Badanie z 1986 roku (ENG): https://bit.ly/3WENhU8 Journaling pomaga w leczeniu depresji (badanie ENG): https://bit.ly/3PRizF3 Artykuł podsumowujący wiele badań z linkami do nich (ENG): https://bit.ly/3WpyRYb Badanie z 2022 roku (ENG) : https://bit.ly/3FSfRKY

    10 min

  2. 12/11/2022

    195. Jak wojna wpłynęła na wyniki wyszukiwań w internecie?

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś opowiadam: O Google trends 2022: https://bit.ly/3YeB4XL

    15 min

  3. 12/04/2022

    194. Jak dać odpocząć mózgowi?

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś opowiadam o tym, czemu nasze mózgi potrzebują odpoczynku od bodźców:  Artykuł o kognitywnym odpoczynku (eng): https://bit.ly/3usuy1S Jak odpoczynek mózgu wpływa na kreatywność (eng): https://bit.ly/3FoAoaT Czemu mózg potrzebuje wiecej odpoczynku (eng): https://bit.ly/3VMTFZ5

    7 min

  4. 11/27/2022

    193. Czy warto wstawać o 5 rano?

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś opowiadam, dlaczego nie warto wstawać o 5 rano: O genach, które decydują o naszych rytmach okołodobowych (ENG): https://bit.ly/3EKe6if O mutacji, która pozwala na krótki sen (ENG): http://bit.ly/3AOegnY (PL): http://bit.ly/3u2gRGL Obszerny artykuł o tym jak brak snu obniża zdolności poznawcze (ENG): http://bit.ly/3VdAuYC Ryzyko raka przy braku snu (ENG): http://bit.ly/3GPOMKp i http://bit.ly/3ijc4y4 Zwiększone ryzyko śmierci przy braku snu (ENG): http://bit.ly/3EKOgL0 Nieregularny sen to gorsza wydajność umysłowa (ENG): http://bit.ly/3VtOaOP Budzenie się godzinę wcześniej zapobiega depresji (ENG): http://bit.ly/3XG9KBM Odcinek 185: Jak spać, żeby się wyspać: http://bit.ly/3UbeHiS

    8 min

  5. 11/20/2022

    192. Czemu chce Ci się spać po wypiciu kawy?

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś mówię o tym, czemu niektórzy są śpiący po wypiciu kawy: Badanie jakości kawy z 2003 roku Departamentu Higieny: http://bit.ly/3TLmHHa Powiązanie mykotoksyn ze zmęczeniem: http://bit.ly/3Avba7T Inne badanie o mykotoksynach w kawie z 2015 roku: http://bit.ly/3XkUI4b Wpływ kawy na metabolizm glukozy: http://bit.ly/3GwVG7l

    8 min

  6. 11/13/2022

    191. Czemu zwierzęta się malują i czego używają do makijażu?

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Facebook Lubię wiedzieć: https://www.facebook.com/LubieWiedziecPodcast Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś mówię o tym, czemu zwierzęta się malują i czego używają do makijażu: Odcinek o tym, jak jedzenie wpływa na kolor zwierząt: http://bit.ly/3UqgTUy O flamingach (artykuł po ang):  http://bit.ly/3tofPoe Orłosęp tapla się w błocku (filmik - od 40 sekundy): http://bit.ly/3tnK66M Tu ten sam film ale razem z artykułem (po ang): http://bit.ly/3G5hQNO Ibis (artykuł na wiki po polsku): https://pl.wikipedia.org/wiki/Ibis_czubaty Pardwa górska używa błota (ang) : http://bit.ly/3US3ynT Wiewiórka pachnie grzechotnikiem (ang): http://bit.ly/3UV6L6i

    8 min

  7. 11/06/2022

    190. Co się dzieje z muchami zimą?

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś mówię o tym, co się dzieje z muchami i kleszczami zimą: https://en.wikipedia.org/wiki/Housefly https://boreliozaonline.pl/kleszcze-atakuja-zima/

    7 min

  8. 10/30/2022

    189. Ekologiczne i alternatywne sposoby grzebania zmarłych

    Znajdziesz mnie: Instagram Lubię wiedzieć: https://www.instagram.com/lubie_wiedziec/ Facebook Lubię wiedzieć: https://www.facebook.com/LubieWiedziecPodcast Instagram Fiszkowa kartoteka: https://www.instagram.com/fiszkowa_kartoteka/ Możesz mi postawić kawę: buycoffee.to/lubiewiedziec  Dziś mówię o różnych (także ekologicznych) metodach pochówku. Firma która zamienia prochy w diament: https://bit.ly/3TrgyR4 Firma która zamienia prochy w winyl: https://bit.ly/3gzeqbc Firma która zamienia prochy w rafę koralową: https://bit.ly/3F7nX3z Firma oferująca sztuczne ognie z prochami: https://bit.ly/3CXTAtK Zielone pochówki (ENG): https://bit.ly/3TstXID Resomacja (PL): https://bit.ly/3TLILSh

    8 min
See All (188)

About

Lubię wiedzieć to podcast, w którym mówię o ciekawostkach z różnych dziedzin.

Information

  • Creator
    Monika
  • Years Active
    2018 - 2022
  • Episodes
    188
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Monika
  • Show Website
    Lubię wiedzieć