Conversas do Despertar

Flavia Melissa
  • 4.8 (45)
  • Self-Improvement

Podcast by Flavia Melissa

  1. 4d ago

    #94 | Quando duas coisas boas não cabem na mesma vida

    O que acontece quando aquilo de que precisamos abrir mão não é ruim, não deu errado e ainda é profundamente importante para nós? Neste episódio, conto por que decidi não realizar uma nova edição do Humanices - um projeto que amo e que continua fazendo sentido para mim - para conversar sobre uma dimensão menos confortável das escolhas: às vezes, construir a vida que queremos não exige apenas descobrir o que desejamos, mas reconhecer que tempo, energia, atenção e presença são finitos. E que dizer sim para algumas coisas inevitavelmente significa não viver outras. Uma conversa sobre escolhas entre dois bens, limites, renúncia, luto e o espaço que precisamos criar para que alguma coisa possa, de fato, ser vivida. O Portal Despertar está começando um novo capítulo! Se essa conversa encontrou alguma coisa em você e quiser acompanhar de perto o que estamos construindo, entre para a lista de interessados. https://despertar.club/novo-portal Outros links úteis e queridos: Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira Meus livros: [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Quer me enviar sua partilha, comentário ou sua pergunta para o quadro No Coração da Pergunta? Envie seu email para contato@flaviamelissa.com.br

    #94 | Quando duas coisas boas não cabem na mesma vida

  2. Jun 6

    Exclusivo #26 | Visão de helicóptero: como o distanciamento emocional funciona?

    Raiva, medo, tristeza, ansiedade. Emoções intensas fazem parte da vida, mas não precisam comandar seus passos. No episódio Exclusivo desta semana, gravado especialmente para os assinantes do Portal Despertar, você vai conhecer o distanciamento emocional e aprender a olhar para suas experiências internas com mais gentileza, clareza e serenidade. Me acompanhe nas redes sociais! Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira Leia meus livros! [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Quer me enviar sua partilha, comentário ou sua pergunta para o quadro No Coração da Pergunta? Envie seu email para contato@flaviamelissa.com.br

    Exclusivo #26 | Visão de helicóptero: como o distanciamento emocional funciona?

  3. May 30

    No Coração da Pergunta #4 | Entre a amizade e o amor que nunca aconteceu

    Às vezes, o mais difícil não é perder alguém; é perder a possibilidade da história que você imaginou viver. Neste episódio do No Coração da Pergunta, falamos sobre relações suspensas no tempo, ciúme, amizade, esperança emocional e a ferida profunda de não se sentir escolhido. Envie sua pergunta para participar do quadro No Coração da Pergunta através do email contato@flaviamelissa.com.br ou através da DM no Instagram @flaviamelissa. Me acompanhe nas redes sociais! Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira Leia meus livros! [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Quer me enviar sua partilha, comentário ou sua pergunta para o quadro No Coração da Pergunta? Envie seu email para contato@flaviamelissa.com.br

    No Coração da Pergunta #4 | Entre a amizade e o amor que nunca aconteceu

  4. May 23

    #93 | Quando o corpo vira um lugar difícil de habitar

    Existe um momento em que o corpo deixa de aceitar o papel de serviçal da mente - e, talvez, boa parte do nosso sofrimento venha justamente daí. Neste episódio inédito, Flavia reflete sobre como é difícil habitar um corpo vulnerável - especialmente quando ele está cansado, doendo, em recuperação ou atravessado por mudanças hormonais e emocionais. Uma conversa sobre presença, controle e a exaustão de viver tentando convencer a realidade a ser diferente do que ela é. Me acompanhe nas redes sociais! Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira Leia meus livros! [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Quer me enviar sua partilha, comentário ou sua pergunta para o quadro No Coração da Pergunta? Envie seu email para contato@flaviamelissa.com.br

    #93 | Quando o corpo vira um lugar difícil de habitar

  5. May 16

    Exclusivo #35 | O papel do descanso para o ser humano

    Neste Podcast Exclusivo, gravado especialmente para os assinantes do Portal Despertar, Flavia reflete sobre o cansaço que separa e o que une sob a ótica das diversas tradições religiosas. Um convite à redescoberta do repouso como forma de reconexão com nossa natureza humana. Para saber todas as informações sobre o HUMANICES - Edição Primavera, que rola entre 18 e 20 de setembro aqui em Ilhabela, acesse: https://flaviamelissa.com.br/humanices Vamos nos encontrar em roda, toda a semana, para estudar autoconhecimento? Vem pro Portal Despertar - em breve, numa nova apresentação! https://despertar.club/assinatura Meus livros: [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira

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  6. May 9

    #92 | Onde não houver energia, não te demores!

    Até quando a gente aguenta tentar fazer focinho de porco virar tomada? Até onde a gente vai pra tirar leite de pedra? Neste episódio viscera, Flavia compartilha desafios pessoais com o mundo digital e nos provoca: será que a gente está querendo fazer a vida caber nos nossos sonhos? Existe um caminho de maior simplicidade? Para saber todas as informações sobre o HUMANICES - Edição Primavera, que rola entre 18 e 20 de setembro aqui em Ilhabela, acesse https://flaviamelissa.com.br/humanices Meus livros: [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira

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  7. May 2

    Meditação: Surfando os Impulsos

    Sejam bem-vindos e bem-vindas à Meditação Surfando os Impulsos - uma prática de atenção plena que propõe uma mudança de postura diante dos impulsos: em vez de reprimi-los ou ceder automaticamente, você aprende a observá-los com curiosidade e presença. Ao reconhecer que todo desejo tem um ciclo em que surge, se intensifica e diminui, torna-se possível “surfar” essa experiência sem agir sobre ela. Isso traz mais regulação emocional, autonomia e liberdade para escolher como responder ao que sente, e não apenas reagir. Para entrar na lista de espera do Humanices, acesse https://flaviamelissa.com.br/chamado Vamos nos encontrar todas as semanas pra falar de autoconhecimento? Vem fazer parte do Portal Despertar, onde você encontra muitas mais meditações como essa! https://despertar.club/assinatura Meus livros: [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira

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  8. Apr 25

    #91 | Colocando a mente de lado

    E se a sua mente não fosse a melhor conselheira para a sua vida? Neste episódio, Flavia fala sobre o quanto a mente pode distorcer a realidade quando não é observada: criando histórias, antecipando catástrofes e ditando regras rígidas sobre quem você deveria ser e o que deveria estar fazendo. Quando reconhecemos os padrões da mente, começamos a perceber quando ela está mentindo - e esse pequeno espaço de consciência pode mudar completamente a forma como nos relacionamos com nossos pensamentos, com nossas escolhas e com a própria vida! ATENÇÃO! Próximo retiro Humanices - Edição primavera já tem data e local marcado! Entre 18 e 20 de setembro deste ano, nos encontraremos em Ilhabela para mais um desnudar da alma sentados em roda. Anote a data na agenda e aguarde o início do processo de inscrição! Vamos nos encontrar todas as semanas pra falar de autoconhecimento? Vem fazer parte do Portal Despertar! https://despertar.club/assinatura Meus livros: [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR  365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H  365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira

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  • Creator
    Flavia Melissa
  • Years Active
    2018 - 2026
  • Episodes
    117
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Flavia Melissa
  • Show Website
    Conversas do Despertar

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