Nouf Hakeem | نوف حكيم

Nouf Hakeem | نوف حكيم

متخصصة في مجال التشافي الذاتي ورائدة أعمال متعددة الشغف | أساعدك تصنع حياة استثنائيةشريك مؤسس في منصة إنرلايت | www.innerlight.ae | إرشاد • إلهام • تمكين • سيادة

  1. JAN 21

    كيف تعيد تصميم حياتك مع سعد الدوسري

    في هذه الحلقة من بودكاست نوف حكيم، تستضيف نوف المُلهم سعد الدوسري في حوار يتجاوز السطحية ليغوص في أعماق الإنسان وهويته. يشارك سعد رحلته الشخصية من العمل خلف الستار إلى دور القائد الذي يساعد المئات على إعادة تصميم هوياتهم وبناء مسارات مهنية أكثر صدقًا واتساعًا مع إمكاناتهم. في هذه الحلقة:  اكتشاف أنماط التكرار العالقة في حياتك وكيف تُفكّ مع الوعي.تهيئة الجسم والعقل لاستقبال النجاح دون خوف أو تراجع.جعل التغيير أكثر راحة بدلًا من كونه عبئًا مرهقًا.رؤية ميولك المهنية بوضوح ولماذا لا تناسبك المسارات التقليدية أحيانًا.امتلاك الشجاعة للظهور بهويتك الحقيقية دون اعتذار.إن لامس هذا اللقاء شيئًا بداخلك، يسعدنا مشاركتك في التعليقات، ولا تنسى مشاركة الحلقة مع أول شخص حضر في بالك الآن. =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    2h 5m

  2. 12/23/2025

    فاطمة الزهراء في بلاد العجائب: كيف يغير التشافي مسار الحياة

    كثيراً ما نسمع ونقرأ عن قصص التغيير، وغالباً ماتكون مثالية لا نستطيع أن نرى إنعكاساتها على حياتنا. لكن قصة فاطمة مختلفة، حقيقية، واقعية وستلامس كل خلية من جسمك! اسمتع إلى الحلقة واسمح للإلهام بأن يغمرك.  تتحاور نوف مع فاطمة حول رحلتها مع الإكتئاب، وكيف تغيرت حياتها بالكتابة، والتشافي الذاتي. في هذه الحلقة: كيف يؤثرالاكتئاب على الحياة وماذا يحدث عندما نعترف بوجودهتأثير نظرة المجتمع على اختيارنا للمضي قدماً في رحلة التغييركيف تنصرالطفل الداخلي الذي تم إيذاءه في الطفولةأثر الإستقلالية الإجتماعية والمالية على إستعادة الذات والتشافيهل المواجهة حل مناسب للتشافي =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    58 min

  3. 12/09/2025

    الشجاعة أن تصنع نفسك مع مثايل آل علي

    في الحلقة الأولى من الموسم الجديد مع الصديقة العزيزة مثايل، نغوص في عالم الحكايات التي من الممكن أن تعيشها أنت أيضاً .. عن الاحتفال بذاتك، الاستمرارية، وعن الوصول والشغف، وعن العائلة وتأثيرها على القرارات الصعبة..  نناقش أصواتنا الداخلية التي لا ننتبه لها غالبًا: ماذا لو لم يكن الاستحقاق شيئًا نثبته، بل حقيقة ننسى أننا نملكها؟حديث صادق من القلب للقلب، عن التعب الخفي من محاولة “الوصول”، عن الشغف والقرارات الشجاعة. وعن لحظة الصدق التي تدرك فيها أنك لم تكن يومًا ناقصًا..شاركني في التعليقات لو عشت أحد هذه التحديات وكيف تعاملت معه =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    1h 52m

  4. 10/05/2025

    تنوير الثلاثين : الجزء الرابع من سيرتي الذاتية

    قصتي مع الحب ⬇️ الجزء الرابع والأخير من رباعية سيرتي الذاتية: تنوير الثلاثين في هذا الفديو: 👈🏼 قصتي مع الحب 👈🏼 السفر المنفرد 👈🏼 مشروع ما كان على البال 👈🏼 تحديثات الارتباط والعيال وأكثر =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    37 min

  5. 10/02/2025

    نهضة العشرين: مفترق الطرق الذي غيّر مسار حياتي

    أهلًا  بك في الجزء الثالث من سلسلة مكوّنة من 4 حلقات تحكي سيرتي الذاتية، بعمق لم أشاركه من قبل… في هذا الجزء، نصل إلى مرحلة مفصلية صنعت بدايات جديدة وغيرت المسار تماماً، أسميت هذه المرحلة، نهضة العشرين. المرحلة التي بدأت أختار فيها لنفسي... وأخلق طريقي بحدسي. في هذي الحلقة أشاركك: بداياتي مع مشروعي الأول (عالم الفن والأزياء) قصتي مع الأمومة، وتحوّل الهوية كيفية اختياري لتخصصي الجامعي عثوري على شغفي الحقيقي قد تجد في حكايتي صدى لخطوة أو لحظة في رحلتك أنت أيضًا. شاركني في التعليقات: لحظة فارقة شكّلت منعطف حياتك؟ =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    35 min

  6. 09/28/2025

    عاصفة المراهقة: رحلة التحول من طفلة لامرأة

    مرحباً بك في الجزء الثاني من سلسلة مكوّنة من ٤ فيديوهات تحكي سيرة حياتي، كما لم أروِها من قبل… في هذا الجزء، أشاركك مرحلة فارقة وعاصفة: سنّ المراهقة. تلك المرحلة التي اهتزت فيها الأرض تحت قدمي، وتشكلت ملامح شخصيتي وسط التحوّلات والتحديات. من بلد جديد، إلى جامعة جديدة، إلى شريك جديد… كانت الحياة تسير بي بسرعة، وأنا أحاول أن أكتشف شغفي، وأفهم نفسي من جديد. لأننا جميعاً مررنا بتلك اللحظة التي لم نعد فيها كما كنا… ربما تجد في قصتي شيئاً منك، وربما تلهمك لتتأمل محطاتك الخاصة. شاركني في التعليقات: ما الذي لامس قلبك؟ وما الذي اكتشفته عن نفسك من خلال هذه الحكاية؟ * هذه السلسلة مهداة لكل من يسير في طريق العودة إلى ذاته… شارك هذا البودكاست مع أول شخص خطر ببالك! ✨ وإذا كنت مستعداً لتجربة مختلفة، عميقة، وداعمة… انضمّ إلى العضوية السنوية  "الدائرة الخاصة" من هنا: https://www.innerlight.ae/innercircle =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    40 min

  7. 09/25/2025

    قصة البداية : أول 10 سنوات من حياتي

    مرحباً بك في الجزء الأول من سلسلة مكوّنة من ٤ حلقات تحكي سيرة حياتي، لأول مرة بهذا العمق..  في هذا الحلقة، سأشاركك القصة التي لم تروى مسبقاً،  قصة العشر سنوات الأولى التي شكّلت هويتي، وصنعت البذرة الأولى لما أنا عليه اليوم. لأن القصص تربطنا كبشر، وتذكرنا أننا نمرّ بمشاعر وتجارب متشابهة مهما اختلفت الطرق…  من الممكن أن تجد  في حكايتي صدى لقصتك، أو تكتشف شيء جديد عن ذاتك. شاركني في التعليقات:  ما الذي لامسك؟ ما الذي تذكّرته عن بداياتك؟ و شيء ملهم استنتجته عن قصتك أنت.. هذه السلسلة مهداة لكل من يسير في طريق العودة إلى ذاته… =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    34 min

  8. 08/29/2025

    موعد مع الشغف: مديحة من الحلم للواقع

    حين تتقاطع الثقة بالتوقيت مع الإصرار على الشغف، تبدأ القصص التي تغيّر حياتنا. في هذه الحلقة ستسمع رحلة مديحة، المصممة التي لم تكتفي بحلم المراهقة، بل جعلته واقعًا بالشغف والإنجاز. من أوّل تجربة مع التصميم والمونتاج في المرحلة المتوسطة… من شغف هاوي إلى دراسة أكاديمية ومسار مهني متكامل.ما ستسمعه في هذه الحلقة: العلاقة العميقة بين التشافي الذاتي والتجلي المهني تحديات العمل أونلاين وكيف تتحول الصعوبات إلى فرص تطوير المهارات وخلق مسارات جديدة للنمومديحة تتحدث بصراحة عن لحظات الشك والخوف، وعن اللحظة التي كادت أن تتخلى فيها عن كل شيء… قبل أن تقفز نحو ارتقاء جديد.هذه الحلقة لكل من يسأل: "كيف أجد شغفي.." وتذكير بأن: الشغف ليس مجرد عمل نحبه، بل مساحة للتجربة بعيدًا عن قيود الكمال. وأن احترام التوقيت الكوني قد يكون أعظم أسرار النجاح. استمع الآن… فقد تجد في قصتها انعكاسًا لرحلتك الخاصة، وربما شرارة جديدة تُضيء طريقك. =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انضم للمنصة الأولى في برامج الوعي، التشافي https://innerlight.ae/pages/home تابعوني على القنوات التالية: إنستقرام: instagram.com/noufhakeem يوتيوب: yoututbe.com/noufhakeem

    1h 28m
See All (35)

Hosts & Guests

4.7
out of 5
241 Ratings

About

متخصصة في مجال التشافي الذاتي ورائدة أعمال متعددة الشغف | أساعدك تصنع حياة استثنائيةشريك مؤسس في منصة إنرلايت | www.innerlight.ae | إرشاد • إلهام • تمكين • سيادة

Information

  • Creator
    Nouf Hakeem | نوف حكيم
  • Years Active
    2018 - 2026
  • Episodes
    35
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 Nouf Hakeem | نوف حكيم
  • Show Website
    Nouf Hakeem | نوف حكيم

You Might Also Like