Hverdagspilgrim

Flemming Christensen
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
Hverdagspilgrim

Kan man egentlig lave en form for pilgrimsfærd i sin hverdag? Flemming Christensen begynder at gå. Hver dag. Der er noget, der skal gåes på. For hvert skridt bliver det tydligere, at det handler om mere end at komme i form. Det er en rejse indad, hvor både sorg, glæde og forundring dukker op til overfladen. Lyt med! Flemming Christensen er til dagligt foredragsholder og konsulent. Han har hjulpet tusinde erhvervsfolk og underviser i enneagrammet. Men først og fremmest er han et søgende menneske med noget på hjerte.

  1. Meditationen er en træning i at vække sig selv. Ep23S2

    JUL 31

    Meditationen er en træning i at vække sig selv. Ep23S2

    I denne episode taler Flemming Christensen om koncentration. Det handler om at være til stede og vågen i livet. Han mindes et skræmmende biluheld på en italiensk vej, hvor politiet bare kørte forbi og spurgte, om nogen var døde. Da det ikke var tilfældet, kørte de bare videre uden at tage rapport eller at tjekke, om de involverede ellers var ok. Der vågnede Flemming op fra chokket.  Men hvordan vågner man op i hverdagen? For Flemming er meditationen en træning i dette. Og i at være nærværende i nuet. Uden noget udefra rusker en vågen.    Links Hverdagspilgrim Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    23 min
  2. Hvornår ved man, at man er buddhist? Ep22S2

    JUL 30

    Hvornår ved man, at man er buddhist? Ep22S2

    Flemming Christensen var til en middag og blev spurgt, hvornår ved man, at man er buddhist? Det startede en interessant samtale, hvor selskabet endte med at dele spirituelle oplevelser. Flemming tænker i staten af episoden over et svar på spørgsmålet. Han kommer ind på nogle grundtanker, man som buddhist skal være med på:   Det at være levende betyder, at man oplever smerte, sorg og afmagt. Det er en del af livet.  Problemet opstår, fordi vi har 'attachment' og holder fast eller forsøger at undgå nogle tanker, følelser eller situationer. Man kan mindske sorgen, smerten og bøvlet.  Løsningen findes - gennem 8 trin og måder at øve sig på i verden. (Disse gennemgår Flemming også)   Det er også en episode om egoet, der ønsker at være noget.    Links Hverdagspilgrim Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    24 min
  3. Om at lade noget dø og lade noget fødes. Ep21S2

    JUL 29

    Om at lade noget dø og lade noget fødes. Ep21S2

    I denne episode taler Flemming Christensen om at gå fra søvnen direkte ind i meditationen. Han mærker, hvordan dele af sindet bliver åbent transparent og modtageligt, når man ikke går fra praktik til meditationen men fra søvnen. Flemming fortæller om at lande hurtigere i meditationen og i en dyb tilstand. At være i det, der opstår, uden at have lyst til at gøre noget ved det. En essens tilstand er i sig selv ikke interessant at komme i, men det er en port indtil noget mere ægte og oprindeligt.  Men hvad sker der, når man går igennem porten, og det er muligt tage det næste skridt ind i det ukendte? Det bliver en episode om følelsen af at noget i en dør. At der kan gives slip for at noget andet fødes.    Links Hverdagspilgrim Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    22 min
  4. Om at flytte opmærksomheden til kroppen gennem vejrtrækning. Ep20S2

    JUL 26

    Om at flytte opmærksomheden til kroppen gennem vejrtrækning. Ep20S2

    Flemming Christensen taler i denne episode af Hverdagspilgrim om at meditere og at flytte opmærksomheden til kroppen gennem vejrtrækningen.  Og så lade vejret trække sig selv, men det handler om at blive bevidst om at vejrtrækningen er der først og lande lidt mere på puden.  Hvis man får ondt i kroppen, kan man flytte sin opmærksomhed til vejrtrækningen eller man kan flytte sin opmærksomhed ind i det sted, hvor der er muskelsmerter.  Man vil opdage, at det at have ondt i kroppen er en dynamisk ting.  Det er også en episode, hvor Flemming taler om at aktivere de tre centre.    Links Hverdagspilgrim Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    27 min
  5. Om at give slip på selvet og personligheden. Ep19S2

    JUL 25

    Om at give slip på selvet og personligheden. Ep19S2

    I denne episode af Hverdagspilgrim fortæller Flemming Christensen om at give slip på selvet og personligheden, når man mediterer. Men også om at han engang som meget ung gav så meget slip, at han troede, at han var ved at dø.  Det er også en episode om et særligt møde med en kunde, hvor lagene var skrællet af.    Links Hverdagspilgrim Facebook gruppe. Del din praksis: https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    20 min
  6. Om at bære noget, der ikke er ens eget. Ep18S2

    JUL 24

    Om at bære noget, der ikke er ens eget. Ep18S2

    Flemming Christensen taler her om at bære noget, der ikke er ens eget. Om at have en muskel og ledspjæt i skulderen, og hvordan Luise påpeger, at han måske bar på noget, der ikke var hans. Det og tiden efter meditationen får ham til at undersøge, hvad det handler om.  Også en snak om at sætte lys på noget, der har været i mørket.   Links Hverdagspilgrim Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    21 min
  7. Om naturtid og cellernes nyskabelse. Ep17S2

    JUL 23

    Om naturtid og cellernes nyskabelse. Ep17S2

    Flemming Christensen startede denne dag med en gåtur i skoven med sin partner Luise. Der er noget med naturen, der gør godt.  En tur i skoven til fuglesang.  Han har en anden energi end normalt, og det minder ham om, hvor meget, at han er natur - og mikroorganismer, celler, hormoner, neuroner. Det er en episode om naturtid og at mærke naturen i sig selv.    Links Hverdagspilgrim Facebookgruppe https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    24 min
  8. Nyorientering og om at kigge den forkerte vej Ep16S2

    JUL 22

    Nyorientering og om at kigge den forkerte vej Ep16S2

    I denne episode af Hverdagspilgrim taler Flemming Christensen om at have en påmindelse til sig selv. Han har i et stykke tid haft en seddel hængende, hvor han har skrevet: "Du kigger i den forkerte retning. Du kigger det forkerte sted. Du kigger forkert."  Det er gået op for ham, at det han søger og arbejder på at finde og orienterer sig omkring, det har haft sin tid. Nu er det tid til en anden orientering.  Det er en episode om at bruge sig selv rigtigt.    Facebook gruppe Hverdagspilgrim https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

    22 min
See All (100)

About

Kan man egentlig lave en form for pilgrimsfærd i sin hverdag? Flemming Christensen begynder at gå. Hver dag. Der er noget, der skal gåes på. For hvert skridt bliver det tydligere, at det handler om mere end at komme i form. Det er en rejse indad, hvor både sorg, glæde og forundring dukker op til overfladen. Lyt med! Flemming Christensen er til dagligt foredragsholder og konsulent. Han har hjulpet tusinde erhvervsfolk og underviser i enneagrammet. Men først og fremmest er han et søgende menneske med noget på hjerte.

Information

  • Creator
    Flemming Christensen
  • Years Active
    2018 - 2024
  • Episodes
    100
  • Rating
    Clean
  • Show Website
    Hverdagspilgrim

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada