Diario de una madre de provincias

EXPlay
  • 0.0 (0)
  • Education for Kids
  • Updated Biweekly

Familia, crianza, educación, estilo de vida y conciliación familiar desde una perspectiva cercana y práctica. Cada episodio combina entrevistas con expertos y reflexiones sobre maternidad, salud emocional y retos sociales que afectan a las familias. Conducido por María Hurtado, ofrece consejos útiles y conversaciones que inspiran el día a día.

  1. May 23

    El duelo por no ser madre (23/05/2026)

    En este episodio conversamos con Gloria Labay Rodríguez, matrona, terapeuta en duelo y autora del libro "Ser sin ser madre". Una entrevista sobre el duelo por la no maternidad, una experiencia real y todavía silenciada. Labay habla del deseo de ser madre, la culpa, el mandato social y el final de los tratamientos. También cuestiona la reproducción asistida y la soledad que acompaña este proceso. Desde su experiencia personal y profesional, abre nuevas formas de nombrar la pérdida y ha creado la red de soporte "La vida sin hijos". Un espacio para entender que la vida sin hijos también puede ser plena. Con María Hurtado

    22 min

  2. May 16

    Cómo negociar horarios con adolescentes (16/05/2026)

    Las primeras salidas nocturnas de nuestros hijos e hijas adolescentes marcan un antes y un después en muchas familias. Ilusión para ellos, nervios y miedo para madres y padres que sienten que pierden el control. En este episodio de "Diario de una madre de provincias" abordamos cómo gestionar esta etapa sin caer en el control excesivo ni en la permisividad. Hablamos de límites, confianza, normas y educación emocional con Diana Al Azem, CEO de Adolescencia Positiva y experta en adolescencia. Una conversación cercana para transformar el miedo en una oportunidad educativa. Con María Hurtado.

    21 min

  3. May 2

    Abuelas: segundas madres eternas (02/05/2026)

    En la víspera del Día de la Madre, "Diario de una madre de provincias" conversa con Julita de la Cruz, artista, escritora y abuela extremeña de cuatro nietos. Una entrevista íntima sobre el papel fundamental de las abuelas como segundas madres, la relación única con los nietos y la herencia invisible que pasa de generación en generación. Julita repasa su trayectoria vital y artística, marcada por la luz, la familia y la creación. Un encuentro cargado de memoria, sensibilidad y emoción. Además, la autora comparte algunos de los poemas escritos en castúo que ha escrito dedicados a sus nietos.Con María Hurtado

    26 min

  4. Apr 18

    ¿Se ha domesticado la escuela? (18/04/2026)

    Elegir colegio abre muchas dudas entre familias: ¿Todas las escuelas se parecen ya demasiado? En "Diario de una madre de provincias" reflexionamos sobre ello con Carlos Javier González Serrano, profesor de Filosofía y Psicología y autor de l libro "El aula insurgente". Un ensayo que denuncia la domesticación educativa, la prisa y la lógica de producir. Hablamos del aula como espacio para la duda, el silencio y la atención. Y también del papel de la escuela como lugar de libertad y pensamiento crítico. Con María Hurtado.

    25 min

  5. Apr 11

    Divorcio sin guerras familiares (11/04/2026)

    ¿Cómo atravesar una separación o un cambio familiar sin colocar a los hijos —especialmente a los adolescentes— en el centro del conflicto? En este episodio de "Diario de una madre de provincias" entrevistamos a Delia Rodríguez, abogada de familia y mediadora, CEO de Vestalia Abogados, especializada en Derecho de Familia, Infancia y Sucesiones. Hablamos de errores frecuentes, claves de comunicación, medidas legales que ayudan a proteger a los menores, de los mitos y verdades de la custodia compartida, de corresponsabilidad parental y mediación familiar. Una conversación práctica y cercana para familias que buscan hacerlo mejor incluso en momentos difíciles.Con María Hurtado

    28 min

  6. Mar 28

    Cómo entrenar la fuerza: el método Flowtraining (28/03/2026)

    Este episodio especial de "Diario de una madre de provincias" explora el auge del entrenamiento de fuerza para mujeres a partir de los 40. Grabado durante un entrenamiento en vivo con el método Flowtraining en la Casa Palacio Huerta del Conde (Cáceres) tiene como protagonistas a la creadora del sistema, Carol Nerbutti, y a su socio Luis Bardón. A lo largo de la entrevista explican por qué la fuerza es clave en la salud femenina y cómo este método de bajo impacto y alta eficacia, que emplea máquinas Reformer, está transformando la vida de muchas mujeres. Con testimonios reales y los detalles de la expansión de Flowtraining en Cáceres, así como la nueva apertura en abril de otro centro en Badajoz, el programa ofrece claves prácticas para mejorar energía, movilidad y bienestar. Un contenido imprescindible para mujeres que buscan fuerza, salud y conciliación. Con María Hurtado.

    26 min

  7. Mar 21

    ¿Cuáles son los riesgos de las bebidas energéticas? (21/03/2026)

    La cardióloga Rosa Porro, del Hospital Quirónsalud Cáceres, analiza en este episodio de "Diario de una madre de provincias" el auge del consumo de bebidas energéticas entre menores. Explica cual es su composición y por qué el corazón adolescente reacciona con mayor intensidad a la gran cantidad de cafeína y otros estimulantes que tienen estos productos. La doctora detalla los síntomas más frecuentes en consulta, como insomnio, nerviosismo o ansiedad. También advierte de riesgos graves como arritmias o hipertensión a largo plazo y aborda la peligrosa mezcla de estas bebidas con alcohol para ofrecer claves a las familias que buscan prevenir o reducir su consumo en casa. Con María Hurtado

    27 min

  8. Mar 14

    Cuando la familia duele (14/03/2026)

    En este episodio de "Diario de una madre de provincias" hablamos con la psicóloga Marta Martínez Novoa, autora del libro "Familias que duelen (sin querer)", sobre esos patrones familiares que repetimos sin querer y que tantas veces nos sorprenden… o nos incomodan. Exploramos mitos sobre la familia perfecta, el “equipaje invisible” que arrastramos desde la infancia y las señales que nos avisan de que estamos reviviendo viejas dinámicas. Marta nos explica cómo construir un refugio interno en medio del caos diario, cómo gestionar la mezcla de cariño y dolor hacia nuestros padres y qué podemos hacer para no transmitir a nuestros hijos lo que a nosotras nos dañó. Una conversación honesta, liberadora y muy necesaria. Con María Hurtado

    27 min
See All (185)

About

Familia, crianza, educación, estilo de vida y conciliación familiar desde una perspectiva cercana y práctica. Cada episodio combina entrevistas con expertos y reflexiones sobre maternidad, salud emocional y retos sociales que afectan a las familias. Conducido por María Hurtado, ofrece consejos útiles y conversaciones que inspiran el día a día.

Information

More From Canal Extremadura