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Despacho de psicología en Madrid, calle O'Donnell, 32. Terapia de grupo Trastornos Conducta Alimentaria; Depresión; Trastornos de Personalidad; Ansiedad.

Episodes

  1. 08/25/2018

    Técnica STOPP nervios

    Cuando las cosas están difíciles en el momento, esta técnica es estupenda para tomar decisiones y adoptar una postura de la que no tengas que arrepentirte. A practicar, que es compleja y hay que tomarle el pulso antes de controlarla y automatizarla.

  2. 08/20/2018

    Terapia de grupo TDC

    Presento la terapia de grupo que inicio en septiembre para trastornos afectivos diagnosticados, incluyendo trastorno límite y otros de personalidad que pueden incluirse en este macro apartado. De celebración quincenal y por Internet. Si estás interesada, pues envíame un mensaje o llámame al teléfono que te facilito en el podcast.

  3. 08/18/2018

    GIVE

    Este es un grupo de cuatro habilidades dentro de la Terapia Dialéctico Conductual. Espero que te sean de utilidad. Ser Gentil; Interesarse; Validar; Hacerlo fácil, Easy. Me encuentras en 34669716830

  4. 08/15/2018

    Técnica DEAR MAN

    Una técnica para abordar cosas desagradables que queremos resolver con alguien con el que además deseamos o necesitamos llevarnos bien. Si necesitas consultarme, al final de la grabación encuentras mis coordenadas. Saludos

  5. 08/10/2018

    La escritura como terapia

    El psicólogo Ira Progoff creó un modelo de terapia a través de la escritura. Proponía hacer un diario pero sobre todo tener conversaciones con gente de tu vida, con tu cuerpo, con tu trabajo, con tu trastorno alimentario, con parcelas de la vida que puedes repensar aunque tal vez no reescribir

  6. 08/08/2018

    Depresión 1 de cada 4

    Una de cada cuatro personas será diagnosticada a lo largo de su vida. Te cuento los síntomas y algunas cosas más sobre el tratamiento de elección.

  7. 08/06/2018

    El sentido de la vida

    Las 5 fuentes de sentido en la vida y algunas cuestiones que se formulan en terapia orientada a encontrarlo y confirmarlo. Que lo disfrutes.

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Despacho de psicología en Madrid, calle O'Donnell, 32. Terapia de grupo Trastornos Conducta Alimentaria; Depresión; Trastornos de Personalidad; Ansiedad.

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    2018
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