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Jasmin Flegel

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Education

Dein Podcast zu den Themen Haushalt, Minimalismus, Nachhaltigkeit und glücklich sein. Es erwarten Dich umsetzbare Tipps und Tricks, Experteninterviews und die nötige Portion Motivation um direkt durchzustarten.

05/28/2019

Kein Bock auf Putzen und Ausmisten

So ziemlich jeder kennt das, erst verfolgt man noch super verbissen das Ziel und irgendwann geht einem die Luft aus. Wie genau man daraus kommt und was das Ganze mit der inneren Einstellung zu tun hat, erfährst Du heute im Podcast.
10/24/2018

Das Aufräumfest

Du weißt nicht so genau wo Du starten sollst? Marie Kondo hat in ihrem Bestseller "Magic Cleaning" bereits eine Reihenfolge festgelegt, mit der Du direkt in Dein "Aufräumfest" starten kannst, wie das funktioniert? - Das verraten wir Dir heute im neuen Podcast.
09/17/2018

Chaos überall, wo fange ich an?

Wie Du es schaffst durch Routinen zu Sicherheit und Erfolg zu kommen und wie Du Deinen Hotspots den Kampf ansagst und sie erfolgreich entschärfst, das verrate ich Dir in der neuen Podcast-Folge.
09/10/2018

Der Timer als wichtigstes Mittel zum Erfolg

Warum der Timer so ein fantastisches Gefühl hinterlässt und welcher der erste Baustein Deiner Routinen im Haushalt ist, sind heute Thema bei mir in der Folge.
09/03/2018

Motivation zum Aufräumen

Erste Motivation macht sich bemerkbar? 27-Teile Boogie war kein Problem? Wenn es Dich nun in den Fingern kribbelt, verraten wir Dir Du das am Besten nutzt und auch langfristig am Ball bleiben kannst.
08/27/2018

Nur wer Platz hat, kann putzen!

Ist Dir schon einmal die Motivation abhanden gekommen, obwohl Du gerade eben noch putzen wolltest? Ich habe da eine Idee, woran das liegen könnte. Warum das so ist und wie Du dort am Besten loslegst, verrate ich Dir heute in der neustens Podcast-Folge.
08/20/2018

Großputz? - Nein Danke!

"Bye Bye Großputz" und "Hello geordnetes Leben!" Wie Du den Spagat zwischen Haushalt und Leben schaffst, verraten wir Dir in dieser Folge.
08/13/2018

Pilotfolge

In unserer ersten Folge lernst Du uns ein bisschen kennen und ich verrate Dir, warum Du auf jeden Fall wieder einschalten solltest.

8 Episodes

Dein Podcast zu den Themen Haushalt, Minimalismus, Nachhaltigkeit und glücklich sein. Es erwarten Dich umsetzbare Tipps und Tricks, Experteninterviews und die nötige Portion Motivation um direkt durchzustarten.

Creator

Jasmin Flegel
Years Active

2018 - 2019
Episodes

8
Rating

Clean
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© Copyright 2018 – Alle Inhalte, insbesondere Audiodateien, Texte, Fotografien und Grafiken sind urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte, einschließlich der Vervielfältigung, Veröffentlichung, Bearbeitung und Übersetzung, bleiben vorbehalten und liegen bei Jasmin Flegel und Sandra Schäfer
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Kein Bock auf Putzen und Ausmisten

Das Aufräumfest

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Der Timer als wichtigstes Mittel zum Erfolg

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Nur wer Platz hat, kann putzen!

Großputz? - Nein Danke!

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