Valladolid es Nutrición

Valladolid es Nutrición
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  • Health & Fitness

Hola a todos mi nombre es Guillermo Casas soy Dietista-Nutricionista y he creado este podcast con el objetivo de compartir con vosotros todos los temas sobre nutrición que se traten los jueves en EsRadio Valladolid en el programa Valladolid EsDXT.

  1. 12/12/2019

    11. Cómo tomar suplementos deportivos, glutamina y proteínas - VLL esNUTRICIÓN

    En este programa, asentamos las bases de la nutrición deportiva, comentamos como ha de valorarse la toma de suplementos y si son útiles para el deportista la suplementación con glutamina y proteínas.

  2. 12/12/2019

    10. Nuevo consenso sobre suplementación deportiva - VLL esNUTRICIÓN

    El pasado mes de noviembre se publico en archivos de medicina del deporte una actualización del consenso sobre ayudas ergogénicas nutricionales aplicadas al deporte. Si quieres saber más al respecto, adelante, este es tu episodio.

  3. 12/12/2019

    9. Nutrición para el ciclismo - VLL esNUTRICIÓN

    El ciclista es un deportista que demanda altas cantidades de energía, requiere de un cuidado minucioso de su peso y de su hidratación. Si quieres saber más al respecto este episodio es para tí.

  4. 12/12/2019

    8. Opinión sobre el documental "The Game Changers" - VLL esNUTRICIÓN

    Si has visto el controvertido documental de netflix y te ha llamado la atención alguna de las cosas que cuenta, escucha el siguiente episodio para aclarar tus ideas.

  5. 12/12/2019

    7. Nutrición y ritmos circadianos - VLL esNUTRICIÓN

    Si te planteas qué hora es mejor para entrenar, qué comer antes de hacer ejercicio, a qué hora, o cómo afecta la luz solar a nuestro organismo no dejes de escuchar este capítulo.

  6. 10/31/2019

    6. Nutrición y osteoporosis - VLL esNUTRICIÓN

    Repasamos los puntos más importantes sobre la nutrición para la prevención y/o tratamiento de la osteoporosis. Las intervenciones anteriores del médico y el preparador físico son muy interesantes también y podéis escuchar el programa completo aquí: https://soundcloud.com/user-617417303/2410-vll-es-deporte-2?in=user-617417303/sets/valladolid-es-deporte

  7. 10/31/2019

    5. ¿Qué comer cuando empiezo a hacer ejercicio? - VLL esNUTRICIÓN

    El programa estaba enfocado en personas mayores de 50 años que empiezan a hacer ejercicio. Sin embargo, en materia de nutricion lo hemos generalizado a personas que retoman o empiezan a hacer ejercicio. Espero que os guste!

  8. 10/16/2019

    4. Almuerzos y meriendas de los niños - VLL esNUTRICIÓN

    En este episodio hablamos de los almuerzos que llevan los niños al colegio y cómo estos pueden afectar y afectan al estado de salud de la población infantil española.

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Hola a todos mi nombre es Guillermo Casas soy Dietista-Nutricionista y he creado este podcast con el objetivo de compartir con vosotros todos los temas sobre nutrición que se traten los jueves en EsRadio Valladolid en el programa Valladolid EsDXT.

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    Valladolid es Nutrición
  • Years Active
    2018 - 2019
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    24
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    © Valladolid es Nutrición
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