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Bienvenido a Radio FitMan Power. El podcast en el que aprenderás a perder grasa y mejorar tu cuerpo de forma saludable, sin obsesiones y con una buena relación con la comida y con tu cuerpo. Especialmente enfocado a personas con sobrepeso u obesidad que quieren mejorar su calidad de vida, perder grasa o cambiar su mentalidad.

  1. 03/03/2025

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    3 min
  2. Cómo TONIFICAR tus GlÚTEOS con 4 ejercicios. Con Mario Harriero

    06/12/2024

    Cómo TONIFICAR tus GlÚTEOS con 4 ejercicios. Con Mario Harriero

    👉 Recuerda que si **quieres perder entre 10 y 20 kg** aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - **Instagram**: https://instagram.com/fitmanpower - **YouTube**: https://fitmanpower.com/youtube O puedes descargar mi **ebook de recetas fáciles totalmente gratis** desde: https://programas.fitmanpower.com/go Su instagram: @mhentrenamiento

    1h 11m
  3. Todo el mundo habla de estas pastillas y hormonas para PERDER PESO. Con la Dra Laura Bartolomé

    05/09/2024

    Todo el mundo habla de estas pastillas y hormonas para PERDER PESO. Con la Dra Laura Bartolomé

    Si quieres agendar una cita con Laura: https://www.doctoralia.es/laura-bartolome-hernandez/endocrino/madrid El instagram de Laura: @dra.laurabartolome 👉 Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - Instagram: https://instagram.com/fitmanpower - YouTube: https://fitmanpower.com/youtube O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go

    1h 40m
  4. Ep 307: Cómo perder peso comiendo hidratos de carbono

    02/28/2024

    Ep 307: Cómo perder peso comiendo hidratos de carbono

    👉 Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - Instagram: https://instagram.com/fitmanpower - YouTube: https://fitmanpower.com/youtube O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go

    29 min
  5. Ep 306: Cómo dejar de hacer dietas y cambiar tus hábitos de alimentación para siempre sin dejar de disfrutar.

    02/21/2024

    Ep 306: Cómo dejar de hacer dietas y cambiar tus hábitos de alimentación para siempre sin dejar de disfrutar.

    👉 Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - Instagram: https://instagram.com/fitmanpower - YouTube: https://fitmanpower.com/youtube O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go

    43 min
  6. Ep 305: Cómo debe ENTRENAR una MUJER para perder PESO y TONIFICAR

    02/14/2024

    Ep 305: Cómo debe ENTRENAR una MUJER para perder PESO y TONIFICAR

    👉 Recuerda que si quieres perder entre 10 y 20 kg aprendiendo a comer mientras disfrutas de la comida, sin ansiedad, culpas ni prohibiciones puedes dejar que conozca tu caso haciendo clic en el siguiente enlace: https://bit.ly/podcastfitmanpower Más contenido en: - Instagram: https://instagram.com/fitmanpower - YouTube: https://fitmanpower.com/youtube O puedes descargar mi ebook de recetas fáciles totalmente gratis desde: https://programas.fitmanpower.com/go

    39 min
  7. Ep 304: 5+1 consejos para tener una buena relación con la comida y alcanzar la PAZ MENTAL

    02/07/2024

    Ep 304: 5+1 consejos para tener una buena relación con la comida y alcanzar la PAZ MENTAL

    En el podcast de esta semana NO te compartimos los típicos consejos para PERDER PESO Te compartimos 5 consejos para que además de perder peso, lo hagas con una buena relación con la comida: ❌ Sin ansiedad ❌ Sin obsesiones ❌ Sin frustrarte por la báscula ❌ Sin sentir remordimientos por salirte del plan de vez en cuando 👉 Apúntate gratis al reto “Pierde peso sin antojos” aquí: https://programas.fitmanpower.com/reto

    52 min
  8. Ep 303: Cómo organizar unas comidas saludables sin perder tiempo en la cocina

    01/31/2024

    Ep 303: Cómo organizar unas comidas saludables sin perder tiempo en la cocina

    👉 Apúntate al evento desde aquí https://programas.fitmanpower.com/reto

    26 min
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Bienvenido a Radio FitMan Power. El podcast en el que aprenderás a perder grasa y mejorar tu cuerpo de forma saludable, sin obsesiones y con una buena relación con la comida y con tu cuerpo. Especialmente enfocado a personas con sobrepeso u obesidad que quieren mejorar su calidad de vida, perder grasa o cambiar su mentalidad.

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    FitMan Power
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    2018 - 2025
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