Núcleo Familiar

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  • KIDS & FAMILY
  • UPDATED WEEKLY

El contenido de Núcleo Familiar se lee, se ve y se escucha. Presentamos cápsulas positivas, alegres, entretenidas y con mensajes reflexivos y didácticos para los matrimonios y las familias en México.

  1. Agradecer lo invisible

    12/01/2025

    Agradecer lo invisible

    Este episodio está centrado en el agradecimiento - la estimulación temprana y Thanks giving!! 🫶🏻

    8 min
  2. La claridad y el bienestar

    11/24/2025

    La claridad y el bienestar

    Los pilares de la claridad y el bienestar están presentes en este capítulo con Wendy Quiroz. Aquí exploramos cómo encontrar posibilidades incluso dentro de los problemas y transformar los obstáculos en oportunidades. Porque una vida sin reflexión pierde profundidad. ¿Y tú? ¿Cómo te analizas, cómo te observas? ¡Descubre cuándo estás en piloto automático y aprende a regresar al presente!

    14 min
  3. Mindfulness

    11/17/2025

    Mindfulness

    Curiosidad, apertura y aceptación. Disfrutar el aquí y el ahora como si fuera lo que vivimos algo completamente nuevo. En este episodio, Wendy nos adentra al hermoso mundo del Mindfulness.

    12 min
  4. Entre prisas, tareas y rutinas, a veces olvidamos jugar

    11/10/2025

    Entre prisas, tareas y rutinas, a veces olvidamos jugar

    Entre prisas, tareas y rutinas… a veces olvidamos jugar. Pero el juego no es una pausa: es el puente que nos une con nuestros hijos. 💛 🎧 Escucha el nuevo episodio: Volver al juego. El lenguaje que los niños entienden. #Podcast #EducaciónEmocional #CrianzaConsciente #Juego #Infancia #Familia #PadresEHIjos #DiálogosSophia #AprenderJugando #TiempoEnFamilia

    5 min
  5. ¿Cómo prevenir que nuestros hijos se enfermen?

    10/21/2025

    ¿Cómo prevenir que nuestros hijos se enfermen?

    La pediatra Karen Gonzalez nos comparte en este episodio, tips diarios para fortalecer el sistema inmune de nuestros hijos, focos rojos y síntomas, así como datos duros sobre la falta de vacunación y la importancia de la misma.

    9 min
  6. Mentalidad de víctima

    10/20/2025

    Mentalidad de víctima

    En el triangulo dramático de Karpman: perseguidor, salvador o víctima. ¿Con cual de estos roles te Identificas? Escucha este episodio con Rojo Salazar para que puedas discernir y reflexionar.

    10 min
  7. Analfabetismo emocional

    10/20/2025

    Analfabetismo emocional

    ¿Qué tanto tiempo le invertimos a la educación emocional de nuestros hijos? Un analfabeta no sabe ni siquiera interpretar una emoción, mucho menos expresarla y educarla. Ángel Verde nos acompaña mediante ejemplos de la disciplina consciente y la rueda de emociones de Robert Plutchik en este episodio.

    13 min
  8. Octubre para concientizar

    10/13/2025

    Octubre para concientizar

    ¿Sabías que los hombres también pueden padecer cáncer de mama? ¿Cuándo hacer una mamografía? ¿Cómo podemos disminuir el riesgo de padecerlo? La Dra. Ana Lourdes nos informa en este episodio.

    18 min
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El contenido de Núcleo Familiar se lee, se ve y se escucha. Presentamos cápsulas positivas, alegres, entretenidas y con mensajes reflexivos y didácticos para los matrimonios y las familias en México.

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    Núcleo Familiar
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    2018 - 2025
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