Cambiando los hábitos

TereCabedo

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Health & Fitness
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Si os interesa la nutrición, el bienestar y el deporte, os ayudaré a cambiar de hábitos. ¡Es más fácil de lo que parece!

01/05/2020

Hasta pronto

No se trata de un adiós, si no de un hasta pronto.
12/29/2019

Episodio 56: Comer sano en Navidad

Hoy hablaremos de unos cuantos trucos para no pasarnos con las comilonas ni con el alcohol estas navidades.
12/22/2019

Episodio 55: Comer comida real

Hoy hablaremos de los beneficios que tiene comprar y comer comida real.
12/15/2019

Episodio 54: El cáncer viene por la falta de oxígeno

Hoy hablaremos de los alimentos a tomar para que no se reproduzcan células cancerígenas.
12/08/2019

Episodio 53: Como comer para vivir más años

Hoy hablaremos de la importancia que tiene comer multicolor, para vivir más y mejor.
12/01/2019

Episodio 52: Alimentos que te dan energía

Hoy hablaremos de los beneficios y energía que nos dan los alimentos naturales.
11/24/2019

Episodio 51: La sal no es mala

Hoy hablaremos de la importancia que tiene la sal para nuestro organismo.
11/17/2019

Episodio 50: De donde viene la palabra dieta

Hoy hablaremos de la palabra dieta, que hoy en día la hemos tergiversado y creemos que es comer muy poco.

Si os interesa la nutrición, el bienestar y el deporte, os ayudaré a cambiar de hábitos. ¡Es más fácil de lo que parece!

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