Change ton schéma amoureux

Fanny Gippa
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Un nouvel épisode chaque vendredi. Après avoir quitté des relations dans lesquelles je ne me sentais pas épanouie, après 8 ans de célibat et plus de 50 échecs amoureux, j'ai finalement rencontré mon mari à 35 ans. Dans ce podcast, je te partage mes découvertes et la méthode que j'ai appliquée pour enfin vivre la plus belle relation de ma vie. Ce podcast est pour celles et ceux qui souhaitent changer les choses de manière concrète. Je suis Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis 2013, maître praticienne en PNL, et diplômée en neurosciences. Quand les neurosciences et le coaching se mettent au service de l'amour. Conférence offerte : https://fannygippa.com/conference-offerte Cours "Change ton schéma amoureux" : https://fannygippa.com/cours-et-programmes

  1. 15h ago

    359 - Émotions ? Tout le monde fait faux.

    Pourquoi tu n'arrives toujours pas à mieux gérer ton état émotionnel ? Quand une émotion désagréable arrive, on essaie de la calmer, la contrôler, la comprendre, la rationaliser ou la faire disparaître. On respire. On analyse. On cherche la pensée qui l'a provoquée. On essaie de « prendre du recul ». On se répète que tout va bien. Pourtant, quelques jours plus tard, le même déclencheur provoque exactement la même réaction : Il n'écrit pas et tu prends peur. Il ne te parle pas alors tu doutes de son amour. Tu vois un homme qui te plait mais tu n'oses pas aller lui parler. Tu ne tombes toujours pas amoureuse... Aujourd'hui je vous lis un extrait du chapitre sur l'indépendance émotionnelle. Parce qu'au fil des ans j'ai remarqué que lorsqu'il s'agissait de relation amoureuse, on allait dans la mauvaise direction.  bonne écoute, Fanny. Commande le livre ici (broché, Kindle et audio) Livre   Découvre la méthode : Cours Change ton schéma amoureux  Ressources : Conférence offerte Test offert Retrouve-moi sur mes réseaux : Instagram Facebook

  2. 15h ago ·  Bonus

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    Introducing Daughters Are Struggling. Here's What They Need From Us with Psychologist Dr. Shefali from The Oprah Podcast. Follow the show: The Oprah Podcast BUY THE BOOKS! Raising Conscious Daughters https://amzn.to/4ydGaEU Raising Conscious Sons https://amzn.to/4qHNVAk Oprah continues her two-part conversation with New York Times bestselling author and world-renowned clinical psychologist Dr. Shefali about her new books, Raising Conscious Sons: Cultivating Purpose, Connection, and Inner Power in a Chaotic World and Raising Conscious Daughters: Building Confidence, Courage, and Inner Power in an Anxious World. In part two, Oprah and Dr. Shefali focus on the unique challenges facing girls today and the hidden struggles behind the achievement and confidence the world often sees on the surface. Dr. Shefali explores the rise of anxiety, depression, self-harm, cyberbullying, perfectionism and self-doubt among young women. Dr. Shefali also explains how the pressures of the digital age, constant comparison, unrealistic expectations and what she calls the perception prison are shaping girls' mental health. She unpacks the 'psychology of more' describing it as one of the most corrosive forces affecting young women today and shares practical guidance for helping daughters trust their inner voice and stay connected to their authentic selves. Oprah and Dr. Shefali are also joined by four mothers who share their questions about raising daughters. 00:00:00 Welcome Dr. Shefali, author of “Raising Conscious Daughters” 00:04:00 - Conscious parenting 00:07:30 - Parents wakeup call 00:08:30 - Stats about girls 00:16:00 - Pressures of teen girls 00:21:00 - Teaching anti-fragility 00:23:00 - Pain as a teacher 00:26:00 - It's not your job to keep your kids happy 00:27:00 - Comparison culture 00:29:00 - Stop chasing worth 00:32:20 - How the patriarchy has affected girls 00:33:40 - The culture of never good enough 00:36:00 - Algorithms exploit our children 00:40:33 - Bullying and cyberbullying 00:45:00 - The dangers of obedience 00:47:50 - Three sacred pillars 00:49:50 - Message for parents GEICO is proud to be the exclusive insurance sponsor of The Oprah Podcast. Every journey comes with unexpected turns. And when those happen, GEICO is there to help keep you moving forward with confidence. Learn more about how they can support you along the way at GEICO.com. Follow Oprah Winfrey on Social: https://www.instagram.com/oprahpodcast/ https://www.facebook.com/oprahwinfrey/ Listen to the full podcast: https://open.spotify.com/show/0tEVrfNp92a7lbjDe6GMLI https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-oprah-podcast/id1782960381 DISCLAIMER: Please note, this is an independent podcast episode not affiliated with, endorsed by, or produced in conjunction with the host podcast feed or any of its media entities. The views and opinions expressed in this episode are solely those of the creators and guests. For any concerns, please reach out to team@podroll.fm.

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  3. Aug 28

    358 - Tu vis exactement ce que tu crois possible, ni mieux, ni moins bien.

    Et si des croyances insoupsonnées avaient créent ton schéma relationnel, et le faisait se réptéer en boucle années après années ? Rencontrer des radins Attendre une demande en mariage qui ne vient jamais. Attirer des hommes qui sont fraîchements séparés. Avoir des débuts relationnels exceptionnel et se voir quitter sans raisons. Être trompée. Je vous lis aujourd'hui un extrait sur ce qui créé, malgré nous, ce qu'on souhaite à tout prix éviter.    Bonne écoute, Fanny. Livre Découvre la méthode : Cours Change ton schéma amoureux  Mastermind : deviens celle qui a le choix.   Ressources : Conférence offerte Test offert   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

  4. Aug 21

    357 - Ce qu'il fait, ou ne fait pas, ne veut rien dire sur ta valeur.

    J'avais eu un coup de cœur. Il était beau. Il m'attirait. Lorsqu'on s'est parlé, j'ai su : j'ai envie d'aller plus loin.  Il y avait quelque chose d'électrique.  C'était mutuel. Je le sentais. Je le savais. Jusqu'au moment où ça ne l'était plus. C'est à ce moment-là que j'ai remis ma valeur en cause :  -"Qu'est-ce que j'ai dit ?" -"Qu'est-ce que j'ai fait ?" -"C'est peut-être l'autre jour lorsque j'ai évoqué l'idée de partir en vacances ensemble, ou lorsque j'ai dit que je ne voulais pas d'enfants...".   Ce scénario, je ne l'ai pas vécu qu'une fois.  Dans cet extrait du livre, je vous parle de ce moment où notre valeur est mise à mal parce qu'on ne se sent pas choisie. Bonne écoute, Fanny. Commander le livre

  5. Aug 14

    356 - Ta vie amoureuse est le reflet de ton monde intérieur.

    Nous ne pouvons pas attirer ce en quoi nous ne croyons pas.       Livre Mastermind : deviens celle qui a le choix.   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la méthode : Cours Change ton schéma amoureux  Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

  6. Aug 7

    355 - Quand tu as tout essayé.

    Tu as tout fait, tout testé, et tu adores ça. Mais là, tu aimerais aller plus loin.  Tu sens que tu es à ça de vivre la vie de couple que tu veux. À ça de le rencontrer, mais il te manque un bout du puzzle. C'est là où j'en étais il y a bientôt 8 ans.  C'est là où mes clientes en sont.  Ces prochaines semaines, nous allons casser ton schéma.     Commande le livre ici (Broché, Kindle et audio) Livre   Découvre la méthode : Cours Change ton schéma amoureux  Ressources : Conférence offerte Test offert Retrouve-moi sur mes réseaux : Instagram Facebook

  7. Jul 17

    354 BEST OF - Les 5 types d'avis toxiques qui ruinent ta {future} relation.

    En amour, tout le monde a un avis. Tout le monde a été amoureux ou en couple.  Mais à quel moment cet avis te déroute-t-il de ton juste et t'empêche-t-il de vivre la relation dont tu rêves ? Comment reconnaitre un bon avis d'un mauvais avis ? Je te partage ce que j'ai observé au cours de ma carrière. Bonne écoute, Fanny.   Spécialisation pour coach/thérapeute : infos   Ressources : Conférence offerte Test offert Découvre la méthode : Cours Change ton schéma amoureux  Livre   Retrouve-moi sur mes réseaux :   Instagram Facebook

  8. Jul 10

    353 - BEST OF : Les 3 types de dépendance émotionnelle.

    Tu es une femme indépendante. Tu prends tes décisions, tu construis la vie que tu veux et tu n'as besoin de personne pour être heureuse. Et pourtant... Lorsque tu rencontres un homme qui te plaît vraiment, il arrive que certains automatismes prennent le relais. Tu analyses davantage. Tu cherches à comprendre. Tu perds parfois cette sérénité qui te caractérise pourtant dans tous les autres domaines de ta vie. Ce n'est pas un manque de confiance. Ce sont des réflexes relationnels qui se réactivent lorsque les sentiments entrent en jeu. La bonne nouvelle ? Tu peux apprendre à les reconnaître, retrouver ton juste et construire une relation saine, sereine et durable, sans jamais te perdre en chemin.  Bonne écoute, Fanny.   Es-tu dépendante émotionnellement sans t'en rendre compte ? Fais le test pour découvrir si tu as des attitudes "dépendance émotionnelle" ici : http://fannygippa.com/test-dependance-emotionnelle       Découvre la méthode : Cours Change ton schéma amoureux  Livre Ressources : Conférence offerte Test offert Retrouve-moi sur mes réseaux : Instagram Facebook

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Un nouvel épisode chaque vendredi. Après avoir quitté des relations dans lesquelles je ne me sentais pas épanouie, après 8 ans de célibat et plus de 50 échecs amoureux, j'ai finalement rencontré mon mari à 35 ans. Dans ce podcast, je te partage mes découvertes et la méthode que j'ai appliquée pour enfin vivre la plus belle relation de ma vie. Ce podcast est pour celles et ceux qui souhaitent changer les choses de manière concrète. Je suis Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis 2013, maître praticienne en PNL, et diplômée en neurosciences. Quand les neurosciences et le coaching se mettent au service de l'amour. Conférence offerte : https://fannygippa.com/conference-offerte Cours "Change ton schéma amoureux" : https://fannygippa.com/cours-et-programmes

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