Lumen - Der Lebensfreude Podcast

Melanie Ladu und Eliaw Danz
Lumen - Der Lebensfreude Podcast

Lebensfreude ist die Essenz unseres Daseins. Wie lebst du DEINE Lebensfreude? Was macht dich glücklich? Lass dich in den Podcastepisoden inspirieren und tausche dich in der LUMEN-Community aus. Du bist herzlich willkommen in der LUMEN-Lebensfreude Facebook-Gruppe! (https://www.facebook.com/groups/459705034697204/files/) Ich bin Melanie Ladu, Coach und Trainerin und meine Expertise besteht darin das innere Leuchten in den Menschen zu entfachen. Wo auch immer du gerade stehen magst, es gibt immer Lösungen, um Wege in ein glücklicheres und zufriedenes Leben zu gehen.

  1. 04/02/2021

    #4.4 Interview mit Friendcis: „Gesund zu altern steuere ich selbst!“

    „Gesund zu altern steuere ich selbst“ – Altern muss ich sowieso Ihr Lieben! Einen wunderschönen guten Tag wünsche ich dir. Ich hoffe du nimmst dir heute ein wenig Zeit die wundervolle Aprilsonne zu genießen. Vielleicht packt dich ja auch der Gedanke mal wieder etwas Sport machen zu können, an der frischen Luft?! Solltest du dafür noch einen prima Motivator brauchen, empfehle ich dir für dein Päuschen dieses Interview mit Franz Schimd – alias Friendcis -  aus Wien, der es schafft Persönlichkeitsentwicklung mit (Kraft-)Sport so zu erarbeiten, dass keine Fragen mehr offen bleiben! „Was KANN ich tun?“, ist die Frage die du dir vielleicht stellst? Friendcis antwortet und los geht´s. Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt, auch der zu mehr Energie mit Sport.   Im ersten Teil des Interviews mit Friendcis erfährst du,  … auf welche Beweggründe hin Friendcis zum Kraftsport kam und warum er dachte, dass er sich einen „Muskelpanzer“ antrainieren sollte …warum Körperkult auf ein Selbstwertthema hinweisen kann, auch wenn die Ursachen für diesen Mangeln nicht unbedingt aus dem Elternhaus kommen muss …wie du an deiner Umwelt feststellen kannst, ob Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht sind und wie Friendcis seine Einheit durch Arbeit mit seinem Innenleben erschaffen konnte …wie Friendcis auch Paaren dabei hilft durch Sport ins gegenseitige Vertrauen zu gehen und die Intimität zwischen den Partnern verbessern kann …Tipps wie du dauerhaft runter kommst von deiner Couch und endlich gerne Sport machst, erfährst du dann in Teil 2 des Interviews   Shownotes Friendcis https://www.friendcis.com/ info@friendcis.com   Shownotes LUMEN Lebensfreude Podcast Nimm Teil an der FINDE DEINE ENERGIE CHALLENGE (12.4.21-Juni 21) und treffe Friendcis live auf Facebook. Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung und alle Infos unter: https://www.melanieschwan.de/challenge weitere Infos und Kanäle: https://linktr.ee/lumen_lebensfreude_podcast   Wir freuen uns, wenn Du dabei bist! Möchtest du den Podcast in Bild und Ton? Dann findest du hier die aktuelle Episode auf Youtube: https://youtu.be/z1bONPZRZFE

    37 min
  2. 02/26/2021

    #4.3 Was soll nur aus Dir werden?

    Ihr Lieben! Es ist jetzt ziemlich genau 8 Jahre her als meine Welt komplett Kopf stand. 7 Jahre Studium, Latinumkrampf 1 ganzes Jahr, 1,5 Jahre Referendariat und ich sitze beim Direktor nach nicht bestandener Lehrprobe und reichte die Elternzeit ein. Er: „Und kommen Sie dann wieder?“ Ich: „Das weiß ich jetzt noch nicht.“ Er: „Und wie wollen Sie das herausfinden?“ Ich: „So wie alle anderen auch. Ich werde darüber nachdenken.“ Acht Jahre später habe ich das erste Mal das Gefühl, dass ich damit aufhören kann darüber nachzudenken, was aus mir mal werden soll. Ich weiß es jetzt! Und es fühlt sich großartig an. Neugierig? Dann verpasse nicht die neue Lumen Lebensfreude Podcast-Episode, in der du erfährst… …wie die Geschichte weiter ging. …warum es wichtig ist bei beruflichen Entscheidungen an sich zu denken und nicht nur an die anderen. …was ich, außer nachzudenken noch getan habe, um mich von meiner Berufung finden zu lassen. …was meine Berufung ist und was das mit dir zu tun haben könnte. LUMEN – Lebensfreude Links: www.melanieschwan.de Linktree: https://linktr.ee/lumen_lebensfreude_podcast Instagram: bit.ly/30l7oL6 Facebook: https://bit.ly/2UIIyRz Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/LumenPodast/ Melanie auf Facebook: https://www.facebook.com/melanie.ladu Melanie auf Instagram: http://bit.ly/3a8djaU Email: kontakt@melanieschwan.de Herzliche Einladung zu LUMEN – Lebensfreude Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/459705034697204 Ich freue mich auf Dich!

    18 min

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Lebensfreude ist die Essenz unseres Daseins. Wie lebst du DEINE Lebensfreude? Was macht dich glücklich? Lass dich in den Podcastepisoden inspirieren und tausche dich in der LUMEN-Community aus. Du bist herzlich willkommen in der LUMEN-Lebensfreude Facebook-Gruppe! (https://www.facebook.com/groups/459705034697204/files/) Ich bin Melanie Ladu, Coach und Trainerin und meine Expertise besteht darin das innere Leuchten in den Menschen zu entfachen. Wo auch immer du gerade stehen magst, es gibt immer Lösungen, um Wege in ein glücklicheres und zufriedenes Leben zu gehen.

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