Viejo Café

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Quijotes contra los molinos culturales. Reconquistando los espacios de diálogo. Conversamos Jaime Pérez, Luis Gaspar y Joaquín. Colabora: https://www.patreon.com/viejocafe

  1. Psicología para una vida feliz con la Dra. Claudia Rossy

    1D AGO

    Psicología para una vida feliz con la Dra. Claudia Rossy

    ¿Hasta qué punto la psicología puede ayudarte realmente? ¿Y qué pasa cuando tu fe es muy importante en tu vida? ¿Puede la terapia “sustituir” la oración o la confianza en Dios? En este episodio profundizamos en tres temas que generan mucha confusión y prejuicios: La verdadera importancia de la psicología hoy en día: por qué cuidar la salud mental NO es opcional, cómo impacta en tus relaciones, decisiones, autoestima y hasta en tu vida espiritual. ¿Cuándo es realmente necesario pedir ayuda profesional? Señales claras que casi nadie te cuenta: tristeza que no se va, ansiedad que te paraliza, patrones repetitivos que destruyen tus relaciones, agotamiento constante, dificultad para tomar decisiones importantes, pensamientos que te hacen daño… y mucho más. No tienes que estar “loco” ni en crisis extrema para ir al psicólogo. La diferencia entre fe y psicología (y por qué NO son lo mismo ni se reemplazan) La fe da sentido, esperanza, propósito trascendente y conexión con algo más grande. La psicología estudia cómo funciona tu mente, emociones y conductas; te da herramientas concretas, basadas en evidencia, para manejar el sufrimiento humano, sanar heridas del pasado y cambiar patrones dañinos. Exploramos: ¿pueden convivir sin conflicto? ¿Qué dice la experiencia de miles de personas creyentes que hacen terapia? ¿Cuándo la fe sola no es suficiente (y está bien pedir ayuda técnica)? Este episodio es para ti si… Alguna vez te han dicho “eso se soluciona con más fe” y sigues sufriendo Sientes culpa por pensar en ir al psicólogo siendo creyente Quieres entender cómo integrar tu espiritualidad con herramientas psicológicas reales Simplemente quieres cuidar mejor tu mente sin renunciar a tus creencias Temas que tocamos: estigma de ir al psicólogo en ambientes religiosos, mitos muy comunes (“la psicología es atea”, “con Dios basta”), beneficios reales de la terapia, cuándo la fe fortalece el proceso terapéutico y cuándo puede ser una forma de evitación. Si te ha servido, déjame un comentario: ¿has sentido conflicto alguna vez entre tu fe y la idea de ir a terapia? ¿Qué te frena o qué te ayudó a dar el paso? Suscríbete y activa la campanita para no perderte más conversaciones honestas sobre mente, emociones y espiritualidad.#Psicología #Fe #SaludMental #Terapia #PsicologíaYCristianismo #BienestarEmocional #CrecimientoPersonal

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