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Apis Fit

Questo profilo nasce per fare da ponte tra il nulla e tematiche avanzate legate al bodybuilding. Allenamento, alimentazione sportiva, integratori e tanto altro! Facciamoci una chiacchierata su instagram! @apis.fit

Episodes

  1. 03/13/2019

    Carb Cycling; Concetti fondamentali e consigli

    In questo episodio parliamo di come ciclizzare i carboidrati, principalmente in un periodo di deficit. Seguimi anche su instagram! @apis.fit   Allenamento,  Alimentazione sportiva, integrazione

  2. 03/06/2019

    Bodybuilding: tra istinto e semplicità

    In questo secondo episodio vi parlo un po' della mia visione del bodybuilding con piccoli spunti legati a: Propriocezione, Istinto e Semplicità della programmazione Instagram: @apis.fit

  3. 02/21/2019

    Presentazione Podcast - Cos'è Apis Fit? Chi sono?

    Con questo primo episodio voglio spiegarvi gli obiettivi di questo profilo, chi sono io e sopratutto cosa troverete! Nei prossimi podcast parleremo di Fitness, Allenamento,  Alimentazione ed Integrazione sportiva. Seguimi anche su instagram! @apis.fit

  • 3 Episodes

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Questo profilo nasce per fare da ponte tra il nulla e tematiche avanzate legate al bodybuilding. Allenamento, alimentazione sportiva, integratori e tanto altro! Facciamoci una chiacchierata su instagram! @apis.fit

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  • Creator
    Apis Fit
  • Years Active
    2019
  • Episodes
    3
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    © Apis Fit
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