Bien dans ta Boite

Laura Besson
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  • Entrepreneurship
  • Updated Weekly

Bienvenue dans le laboratoire de Bien dans ta Boîte : un espace où l’on analyse, critique et perfectionne les métiers de l’accompagnement et du travail indépendant. Le podcast destiné aux accompagnant·es et aux travailleur·ses indépendant·es qui souhaitent analyser leurs pratiques, explorer leurs angles morts et analyser les dynamiques psychiques, sociales et politiques qui les traversent

  1. 2d ago

    Tu accompagnes une personne, mais combien de personnes sont vraiment dans la pièce ?

    On termine notre série de 30 épisodes pour construire une posture d’accompagnement + solide avec une réflexion systémique sur les personnes, les relations et les contraintes qui traversent un accompagnement, même lorsqu’une seule personne est présente face à toi. Un bénéficiaire n’arrive jamais seul dans une relation d’accompagnement. Il arrive avec une histoire, des appartenances, des attentes, des normes, des relations et des systèmes qui influencent ce qu’il demande et ce qu’il peut réellement faire. Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ Pourquoi une personne n’arrive jamais seule en accompagnement 2️⃣ Comment identifier les “absent·es” qui participent quand même à la situation 3️⃣ Qui parle à travers la demande du bénéficiaire ? 4️⃣ Qui définit le problème, et qui a intérêt à ce que la situation évolue - ou pas ? 5️⃣ Pourquoi élargir le système ne signifie pas retirer toute responsabilité à la personne, mais mieux situer ses marges de manœuvre 📌 À retenir : Même lorsqu’une seule personne est assise devant toi, plusieurs systèmes sont présents dans la relation. 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Découvrir la formation niveau 2 Accompagner avec une vision systémique : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/ ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Systémique : https://biendanstaboite.fr/liste-d-attente-niveau-2 ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, bricolée ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

  2. 3d ago

    Les 5 questions pour analyser une situation d’accompagnement

    Je te propose une grille d’analyse en cinq questions pour t’aider à comprendre une situation d’accompagnement quand t’es dans un bourbier et que tu sais plus quoi regarder pour y voir plus clair 😬 Avant de modifier toute sa pratique, il peut être utile de revenir à ce qui s’est réellement passé. Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ Les faits observables 2️⃣ Les demandes faites 3️⃣ Le cadre qui organise la relation 4️⃣ Les rapports de pouvoir et les conditions matérielles de pratique 5️⃣ Les hypothèses 📌 À retenir : Avant de chercher la bonne intervention, commence par construire une lecture suffisamment précise de la situation. 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Découvrir le replay de la masterclass “Reconnaître et accompagner le syndrome du Sauveur” : https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/ ➡️ Recevoir le replay de l’atelier Relier les jeux psychologiques et les rapports de pouvoir (27€) : https://biendanstaboite.teachable.com/l/pdp/atelier-relier-jeux-psychologiques-et-rapports-de-force-pouvoir ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, bricolée ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

  3. 4d ago

    3 choses pour construire une alliance solide avec ton bénéficiaire

    L’alliance, c’est le point CENTRAL de la réussite d’un travail d’accompagnement. Alors, si c’est important, il est temps de se demander comment construire une alliance solide avec ton bénéficiaire ! Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ L’importance de la demande claire 2️⃣ La place pour la résistance et le désaccord 3️⃣ Savoir adapter ponctuellement le cadre au service du processus 📌 À retenir : Une alliance solide n’est pas une relation sans tension. C’est une relation qui peut traverser la tension sans perdre sa capacité de travail. 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Découvrir le replay de la masterclass “Sortir du Sauveur quand on accompagne” : https://youtu.be/YvOqtOrmiFU ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, bricolée ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

  4. 5d ago

    Ton offre prépare-t-elle déjà un accompagnement bancal ?

    Ton offre d’accompagnement, c’est le premier cadre de la relation d’accompagnement ! Souvent, on ne l’aborde qu’avec une réflexion marketing ou business : une promesse, un tarif, un format, une page de vente. Mais avant même le début de l’accompagnement, ton offre sélectionne certaines demandes, crée certaines attentes et prépare déjà une manière de travailler ensemble. C’est une des traductions du cadre d’intervention donc aujourd’hui, on regarde 3 problèmes qu’il peut y avoir dans ton offre qui rend ton accompagnement bancal avec même qu’il est commencé ! Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ Pourquoi une promesse trop large ou trop transformatrice crée une confusion sur les responsabilités 2️⃣ Comment une définition floue du problème produit des demandes floues et t’oblige ensuite à sur-adapter ton accompagnement 3️⃣ Pourquoi le format de ton offre - individuel, collectif, court, long, synchrone ou asynchrone - n’est jamais seulement une question pratique 📌 À retenir : Ton offre ne sert pas seulement à vendre un accompagnement. Elle prépare déjà la relation, les attentes et les responsabilités de chacun·e 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Recevoir le replay gratuit de la masterclass Définir son cadre d’intervention : https://biendanstaboite.fr/replay-mc-cadre ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : Passer d’une pratique floue, bricolée ou sur-adaptée à une pratique claire, stable et responsable 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

  5. 6d ago

    Anamnèse : 5 erreurs qui faussent ton accompagnement dès la première séance

    Une bonne manière de rater son accompagnement, c'est de le rater ... dès le début 😂 Aujourd'hui, on s'occupe donc de la première séance d'accompagnement (l'anamnèse ou la prise d'informations selon vos métiers respectifs) avec 5 erreurs qu'il ne faut pas faire ! L’anamnèse ne consiste pas à faire subir un interrogatoire à la personne ni à recueillir un maximum d’informations sur son histoire. Elle doit permettre de comprendre une situation, ses relations, ses contraintes et la demande qui l’amène. Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ Poser des questions sans avoir clarifié ce que l’on cherche réellement à comprendre 2️⃣ Réduire l’anamnèse à l’histoire individuelle de la personne sans regarder les relations, les contextes et les conditions de vie 3️⃣ Confondre prise d’informations, diagnostic et interrogatoire 4️⃣ Utiliser les informations recueillies pour pour enfermer la personne dans une explication ou des interprétations 5️⃣ Oublier les aspects médicaux et les contacts importants 📌 À retenir : Une bonne anamnèse ou prise d’informations ne cherche pas à tout savoir. Elle cherche à recueillir les informations nécessaires pour commencer à penser la situation. 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Télécharger gratuitement la fiche d’anamnèse : https://biendanstaboite.fr/fiche-anamnese/ ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

  6. Sep 25

    Tu n’as pas besoin d’avoir tout réglé pour bien accompagner

    Pour être une bonne accompagnante, il faudrait avoir réglé tous ses problèmes → en voilà une croyance ultra fréquente et très tenace qui génère tout un lot d’angoisses, de censures, de culpabilisations, etc. Cette croyance, qu’on va retrouver dans des vécus d’insuffisance particulièrement (suis-je assez légitime ? assez formée ? assez prête ? assez travaillé sur moi ? …) passe à côté de la question primordiale. On s’en parle dans l’épisode du jour ! Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ Avoir une histoire personnelle ne disqualifie pas le ou la professionnel·le 2️⃣ La différence entre être traversée par des enjeux et être incapable de les repérer 3️⃣ Ce que la posture permet de distinguer entre ce qui appartient à l’accompagnante et au bénéficiaire 4️⃣ Pourquoi se connaître ne signifie pas avoir tout résolu 5️⃣ La question centrale : puis-je travailler mes effets et mes angles morts ? 📌 À retenir : Tu n’as pas besoin d’être parfaitement réparée pour accompagner. Mais tu dois pouvoir regarder ce que ta propre histoire produit dans la relation. 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Découvrir la masterclass “Se faire confiance quand on est accompagnant·e” : https://biendanstaboite.fr/masterclass-se-faire-confiance-quand-on-est-accompagnant/ ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

  7. Sep 24

    Le silence te met mal à l’aise ? 3 choses à regarder avant de parler

    Le silence peut donner envie de parler, de relancer, de reformuler ou de proposer quelque chose. Mais avant de le remplir, il peut être intéressant de regarder ce qu’il produit dans la relation ou pour le bénéficiaire. Je te donne 3 choses à regarder avant de couper ce silence, car tous ne sont pas bons à couper (mais tous ne sont pas bons à laisser non plus !) Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ Silence vide ou silence plein ? 2️⃣ Silence plein de quoi ? D’émotions ? De résistance ? De réflexion ? Etc 3️⃣ Te regarder toi : ton sentiment d’impuissance, l’anxiété que ça peut générer, etc 4️⃣ Regarder la relation : Se demander ce que le silence produit dans la relation et dans le cadre 5️⃣ Trois questions à te poser avant d’intervenir : que se passe-t-il pour moi ? pour l’autre ? entre nous ? 📌 À retenir : Le silence n’est pas forcément un vide à combler. Il peut être une information sur ce qui se joue dans la relation. 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Découvrir le Kit de réponses : 2h pour savoir quoi répondre à ton bénéficiaire sans sauver, fuir ou te rigidifier : https://biendanstaboite.fr/freebe-kit-reponses/ ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

  8. Sep 23

    "Je veux que ça change mais je ne peux rien changer" : que faire de cette demande ?

    Comment gérer une demande ambivalente, que l’on peut entendre dans de nombreux accompagnements : “Je veux que ça change, mais je ne peux rien changer” ? C’est une demande très fréquente qui, évidemment, validée telle quelle ou mal travaillée va te pourrir tout ton accompagnement 😬 On voit ensemble comment gérer cette situation ! (NB : Les positions de Sauveur·se, vous êtes particulièrement concerné·es par cet épisode ;)) Bonne écoute, Laura Au programme : 1️⃣ Explorer ce qui est réellement impossible, ce qui est empêché et ce qui n’a pas encore été envisagé 2️⃣ Partir de la contradiction entre le désir de changement et le sentiment d’impuissance. 3️⃣ Interroger cette ambivalence : pourquoi venir me voir dans ce cas ? 4️⃣ Ce qui dépend de la personne, de l’accompagnante, des autres acteurices et du contexte 📌 À retenir : Ne réagissez pas trop vite mais ne restez pas passif·ves face à l'ambivalence de cette demande car elle va vous enquiquiner pendant tout votre accompagnement ! 🖇 Liens mentionnés dans l’épisode : ➡️ Télécharger gratuitement la fiche d’anamnèse : ⁠https://biendanstaboite.fr/fiche-anamnese/⁠ ➡️ Découvrir la formation niveau 1 : Posture d’accompagnement : 👉 https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/ 📌 Prochaine session : mars 2027 ➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation Posture : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/ ➡️ Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes : https://calendly.com/laurabesson 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : @marvinmarchandd

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  • Creator
    Laura Besson
  • Years Active
    2019 - 2026
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    327
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    Explicit
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    © Laura Besson
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    Bien dans ta Boite

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