La vie suffit !

Chloé Bloom
La vie suffit !

Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Trop sensible, trop émotive, trop intense ? Les 6 profils de la sensibilité – Test rapide

    4D AGO

    Trop sensible, trop émotive, trop intense ? Les 6 profils de la sensibilité – Test rapide

    Vous avez l’impression de ressentir tout… trop fort ? Vous vous sentez parfois submergée par vos émotions, bloquée dans votre créativité ou coupée de vous-même ? Vous aimeriez comprendre votre fonctionnement et mieux vivre avec votre sensibilité au quotidien ? Dans cet épisode, je vous propose une forme de test introspectif pour mieux comprendre votre rapport à votre sensibilité - comment vous la vivez et l'exprimez. Découvrez 6 grands profils de femmes sensibles et créatives — 6 manières de vivre (ou de mal vivre) sa sensibilité. À travers des questions précises et des exemples concrets de votre quotidien, je vous invite à reconnaître votre profil — non pas pour vous enfermer dans une case, mais pour mieux vous comprendre… et commencer à transformer votre sensibilité en une ressource. ✨ Écoute cet épisode pour : • Identifier votre profil parmi les 6 archétypes de la sensibilité • Comprendre les mécanismes invisibles qui conditionnent votre manière de ressentir, de créer, d’agir • Déculpabiliser votre fonctionnement et entrevoir un chemin vers plus de stabilité intérieure, de créativité et de liberté 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire le test sensibilité gratuit + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  2. 3 façons simples de se créer des bulles pour respirer quand tout va trop vite

    APR 10

    3 façons simples de se créer des bulles pour respirer quand tout va trop vite

    ✨La nouvelle collection Élégance pour s'octroyer des moments de raffinement, est disponible juste ici : maisonlalune.com "Pourquoi ai-je l’impression de courir tout le temps sans vraiment vivre ? Comment retrouver du goût, de la beauté, de la présence dans ce que je vis au quotidien ? Comment m’offrir des instants de bien-être sans culpabiliser ou perdre mon temps ?" Dans un monde qui nous pousse à accélérer, à remplir, à performer, je vous propose ici un autre chemin à travers 3 clés sous-estimées : celui de la lenteur choisie, du raffinement conscient, et de la beauté comme relation vivante. Trois axes souvent oubliés, et pourtant essentiels pour créer des bulles de respiration dans nos journées : non pas pour “ralentir” par devoir, mais pour vivre plus sereinement, avec plus de joie et une plus grande appréciation. ✨ Écoute cet épisode pour : • comprendre comment habiter ton temps avec plus de présence, au lieu de le subir • découvrir ce qu’est vraiment le raffinement et comment l’intégrer à ton quotidien • apprendre à cultiver une beauté vivante, non pour l’image, mais comme un art de vivre 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs 🌙 Pour explorer l'élégance, le raffinement et l'émerveillement grâce à des rituels olfactifs, les bougies délicates de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35 min
  3. Perte de sens : comment en sortir ? (et retrouver une vie qui a vraiment du goût !)

    APR 3

    Perte de sens : comment en sortir ? (et retrouver une vie qui a vraiment du goût !)

    "Comment traverser cette perte de sens sans me perdre davantage ?" "Que faire concrètement quand plus rien ne me parle, ni ne m’anime ?" "Est-ce possible de retrouver un élan sincère sans tout détruire ?" Dans cet épisode, je t’emmène dans un processus pour sortir de la perte de sens sans plaquer une solution de surface. Il ne s’agit pas de combler le vide, mais de le traverser lucidement, d’y lire les signaux de transformation, et de s’autoriser à remettre en mouvement ce qui était figé. ✨ Écoute cet épisode pour : - comprendre comment agir sans tout déconstruire, en testant, ajustant, réorientant avec justesse.- apprendre à traverser la perte de sens comme une transition fertile, en mobilisant l’expérimentation, le sensoriel, et la réinvention.- procéder étape par étape et de manière rassurante pour sortir de cette perte de sens.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Télécharge la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !- Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min
  4. Perte de sens : ce qu’on ne vous dit jamais sur cette crise invisible que tout le monde traverse

    MAR 27

    Perte de sens : ce qu’on ne vous dit jamais sur cette crise invisible que tout le monde traverse

    La perte de sens est un phénomène bien plus profond qu’un simple manque de motivation, malgré ce que le dev perso nous raconte. C’est une faille qui s’ouvre quand ce que nous faisons ne reflète plus ce que nous sommes. Que l’on soit entrepreneur, salarié, en couple ou simplement en questionnement existentiel, nous traversons tous, un jour ou l’autre, cette sensation de vide, d’absurde, de dissonance intérieure. Ce sont des périodes douloureuses, dans lesquelles on se sent seul.e, et on perd confiance en soi. Dans cet épisode, je vous parle à coeur ouvert de cette crise du sens : Pourquoi elle est inévitable dans une trajectoire humaine, comment elle s’installe progressivement sans qu’on s’en rende compte, et pourquoi elle est si douloureuse et pourquoi personne n’en parle vraiment ? Nous verrons pourquoi elle touche particulièrement les entrepreneurs, les créatifs, ceux qui évoluent vite et pourquoi elle n’est pas un problème à fuir, mais un passage à comprendre. ✨ Écoute cet épisode pour : - Comprendre les mécanismes invisibles de la perte de sens et pourquoi elle n’est pas juste un état passager- Identifier les sphères de ta vie où le sens s’est effrité (travail, relations, projet de vie…)- Mettre en lumière les vraies causes de cette sensation de vide, au-delà des réponses simplistes que l’on nous donne💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire l'exercice de cartographie GRATUIT + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !- Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55 min
  5. 33 forces qui ont tout changé pour moi (et que vous pouvez explorer aussi)

    MAR 20

    33 forces qui ont tout changé pour moi (et que vous pouvez explorer aussi)

    Comment identifier et cultiver ses forces uniques pour en faire un levier d’accomplissement ? Quelles sont les capacités les plus précieuses à développer pour créer une vie plus libre, plus alignée, plus riche en sens ? Dans cet épisode, à l'aube de mes 33 ans, je partage avec vous 33 forces que j’ai identifiées et développées au fil des années, et qui font aujourd’hui toute la différence dans ma manière d’appréhender le monde, de penser, de créer et d’agir. Certaines de ces forces étaient déjà là, enfouies sous les conditionnements. D’autres ont été déconstruites, affinées, cultivées. ✨ Écoute cet épisode pour : - Prendre conscience de tes forces profondes, celles qui existent déjà en toi mais que tu n’as peut-être jamais appris à voir ni à utiliser pleinement.- Affûter ta pensée, ta sensibilité et ton intuition, en les comprenant comme des leviers stratégiques plutôt que comme des traits de caractère subis.- Développer une manière plus large et plus fine d’interagir avec le monde, en articulant intelligence, créativité et perception avec justesse et puissance.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !- Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  6. Assumer ses cheveux naturels et les sublimer : comprendre ce symbole fort

    MAR 13

    Assumer ses cheveux naturels et les sublimer : comprendre ce symbole fort

    Pourquoi certaines textures de cheveux sont-elles valorisées et d’autres perçues comme “moins présentables” ? Pourquoi les cheveux longs sont-ils spontanément associés à la féminité, et pourquoi le fait d’avoir les cheveux courts ou blancs génère-t-il autant de réactions ? Cet épisode explore le rapport intime que chacun entretient avec sa chevelure, les normes implicites qui l’entourent, et surtout, comment se réapproprier pleinement cette part de soi. ✨ Écoute cet épisode pour : - comprendre le lien que tu as à tes cheveux - découvrir comment accepter tes cheveux naturels- assumer une facette de toi libre !💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !- Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  7. Être une femme libre et confiante : Affirmer ses valeurs, ses opinions et se faire respecter

    MAR 6

    Être une femme libre et confiante : Affirmer ses valeurs, ses opinions et se faire respecter

    🌞Le programme Solaire est à -25% jusqu'a dimanche : une formation en 3 étapes pour apprendre à rayonner sous toutes ses facettes et développer une confiance sereine : https://chloebloom.com/solaire Pourquoi est-ce encore si difficile d'affirmer ses opinions sans crainte d’être jugée ? D’où vient cette tendance à s’excuser avant même de parler, à minimiser ses idées ou à chercher l’approbation des autres ? Comment affirmer sa voix, poser des limites et ne plus se faire écraser, sans pour autant tomber dans la colère ou le conflit permanent ? Depuis l’enfance, les femmes sont conditionnées à être douces, discrètes, agréables… à faire en sorte que personne ne se sente mal à l’aise à cause d’elles. À force, s’affirmer devient un combat intérieur, un dilemme entre le désir d’être respectée et la peur d’être perçue comme trop dure, trop radicale, trop arrogante. Dans cet épisode, il est temps de déconstruire ces réflexes : parler avec confiance, ne plus minimiser ses opinions, gérer les critiques et les comportements oppressifs avec calme et assurance. ✨ Écoute cet épisode pour : - Apprendre à t'exprimer (à voix haute ou même sans parler) avec confiance, sans justification ni hésitation.- Gérer le sexisme, la condescendance et les critiques sans se laisser démonter.- Ne plus minimiser tes opinions et t’affirmer avec confiance et sérénité.💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 🌞 Le programme Solaire est à -25% jusqu'a dimanche : une formation en 3 étapes pour apprendre à rayonner sous toutes ses facettes et développer une confiance sereine : https://go.chloebloom.com/solaire Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 min
  8. Comment garder le moral malgré l'actualité pesante ? Infos, stress et anxiété

    FEB 27

    Comment garder le moral malgré l'actualité pesante ? Infos, stress et anxiété

    Faut-il s’informer ou se protéger ? Trouver l’équilibre face à l’actualité Vous vous sentez submergé(e) par l’actualité et avez l’impression qu’elle plombe votre moral ? Vous préférez éviter de vous informer pour ne pas être impacté(e), mais vous vous demandez si c’est vraiment la solution ? Vous aimeriez trouver un moyen de rester au courant sans vous sentir impuissant(e) ou écrasé(e) par tout ce qui va mal ? L’actualité est souvent pesante, et il est facile d’osciller entre deux extrêmes : s’informer jusqu’à l’overdose et sombrer dans l’angoisse, ou tout couper pour se préserver… au risque de se déconnecter du monde. Dans cet épisode, nous allons explorer comment garder un lien conscient avec l’information sans se laisser engloutir, et surtout, comment en faire un moteur plutôt qu’un poids. ✨ Écoute cet épisode pour : - comprendre pourquoi refuser de s’informer n’est pas une vraie solution- apprendre à filtrer et digérer l’actualité sans se laisser submerger- transformer l’information en prise de conscience et en action utile💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux faire les exercices GRATUITS + Télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 💌 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : - 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs- Tous les programmes que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue- 📕 MON NOUVEAU LIVRE "EXPLORER SES PARTS D'OMBRE" est dispo juste ici !- Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41 min

    Hosts & Guests

    4.8
    out of 5
    53 Ratings

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