La vie suffit !

Chloé Bloom
  • 4.7 (55)
  • Self-Improvement
  • Weekly

Je suis Chloé Bloom , entrepreneure aux multiples casquettes.  Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez soutenir le podcast. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 1d ago

    On déforme tout ce que tu dis : le piège pour te décrédibiliser

    "Je n'ai jamais dit ça !" , "Ne me fais pas dire ce que je n'ai pas dit" Comment réagir quand on déforme tout ce que tu dis ? Pourquoi quand une femme adresse une conversation difficile, des problèmes à régler ou des sujets épineux, on la caricature et on ne lui répond pas sur le fond ? Et comment arrêter de te justifier pour des idées que tu n’as jamais eues ? Tu dis que tu aimerais mieux partager les tâches à la maison, on te répond « donc selon toi je ne fais rien ». Tu parles d’amour de soi, on te traite d’égoïste. Tu donnes ton avis sur les réseaux, et quelques minutes plus tard, tu te retrouves à défendre une position que tu n’as jamais prise. Voila comment ne plus tomber dans ce piège, et comment le désamorcer, parce qu'au quotidien c'est épuisaaaaaant. Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Repérer en quelques secondes quand on déforme tes propos 2️⃣ Comprendre pourquoi cette technique vise autant les femmes en ligne comme dans la vie 3️⃣ Savoir quoi répondre pour gérer ça et garder ton énergie pour des choses plus importantes 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs 💻 Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue ✨ Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    On déforme tout ce que tu dis : le piège pour te décrédibiliser

  2. 4d ago

    Main Character Energy - Épisode 19 : Le syndrome du coquelicot

    Main Character Energy : comment construire une identité de marque personnelle qui soit puissante et alignée ? Un épisode tous les lundis matin pour te partager une clé en moins de 3 minutes ! Dans cet épisode, j’aborde : ✨ les raisons pour lesquelles la réussite (ou l'affirmation) des femmes dérange ✨ la différence entre appartenance et conformité ✨ l'importance d'arrêter de se rapetisser ✨ autocensure et autosabotage Retrouve mon contenu sur Instagram et inscris toi à la newsletter pour du contenu exclusif ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Main Character Energy - Épisode 19 : Le syndrome du coquelicot

  3. Oct 22

    Ta réussite dérange ! Le syndrome du coquelicot

    Pourquoi ta réussite dérange-t-elle certaines personnes autour de toi ? Comment reconnaître le syndrome du coquelicot ? Et comment continuer à grandir sans te rapetisser pour plaire ? Tu annonces une victoire, et en face, un silence gêné ou une petite phrase qui pique. Ce phénomène a un nom : le syndrome du coquelicot. Dans cet épisode, je t’explique d’où il vient, pourquoi il touche particulièrement les femmes entrepreneures, et comment ne plus le laisser freiner ton élan ! Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Reconnaître les formes subtiles du syndrome du coquelicot dans ta vie d’entrepreneuses 2️⃣ Comprendre pourquoi la réussite des femmes dérange souvent 3️⃣ Repartir avec des leviers concrets pour continuer à grandir, évoluer et t'épanouir 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs 💻 Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue ✨ Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  4. Oct 19

    Main Character Energy - Épisode 18 : Style vestimentaire et image de marque

    Main Character Energy: comment construire une identité de marque personnelle puissante et alignée ? Un épisode tous les lundis matin pour te partager une clé en moins de 3 minutes! Dans cet épisode, j'aborde : ✨ l’importance d’aligner ton image de marque avec ton énergie ✨ le style vestimentaire comme extension de l’identité de marque ✨ palette de couleurs comme signature visuelle de ton univers Retrouve mon contenu sur Instagram et inscris toi à la newsletter pour du contenu exclusif ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Main Character Energy - Épisode 18 : Style vestimentaire et image de marque

  5. Oct 15

    « T’es jamais contente » : comment assumer d'en vouloir plus

    « T’es jamais contente. » « Tu en demandes trop. » Pendant des années, j’ai entendu ces phrases et j’ai fini par m’excuser de mes envies. Comment arrêter de t’excuser de vouloir plus, en amour, dans ta sexualité, en amitié, avec l’argent ou au travail ? Pourquoi apprend-on aux femmes à se contenter de peu ? Et comment savoir si ton exigence te fait grandir ou t’épuise ? Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai transformé cette honte en boussole, en reconnectant avec mon exigence, mon désir et mon refus de la médiocrité. Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Comprendre pourquoi on apprend aux femmes à vouloir moins, de la sexualité à l’argent 2️⃣ Distinguer une exigence saine d’une insatisfaction qui t’épuise 3️⃣ Choisir les domaines de ta vie où tu refuses de taire tes désirs ! 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs 💻 Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue ✨ Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. Oct 8

    Je prends ma place et je refuse qu’on me marche dessus

    Pourquoi est-ce que ça me met autant en colère quand quelqu’un prend ma place ? Pourquoi est-ce que l’empiètement peut parfois me donner l’impression qu’on m’enlève quelque chose ? Comment protéger notre espace, notre territoire et nos frontières personnelles ? Il y a des moments où quelqu’un prend une place de parking que je convoitais, me coupe la route ou entre dans un espace relationnel qui me semblait être « le mien » et, soudainement, mon système entier hurle : PARDON ? C’ÉTAIT MA PLACE. Si ça résonne en toi, écoute l’épisode : je vous emmène explorer notre rapport au territoire sous toutes ses formes : physique, relationnel, affectif, sexuel, social et symbolique. On va essayer de comprendre ce qui se joue lorsque nous avons l’impression que quelqu’un empiète sur nos plates-bandes, voir comment faire respecter notre territoire, et faire la différence entre protéger sa place et chercher à contrôler celle des autres. Écoute cet épisode pour : 1️⃣ comprendre pourquoi l’empiètement peut être vécu comme une perte, même lorsque personne ne nous enlève réellement quoi que ce soit 2️⃣ identifier ce qui se cache derrière ce besoin de protéger ses frontières 3️⃣ apprendre aussi à se préserver 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs 💻 Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue ✨ Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. Oct 1

    Ces personnes qui réveillent la femme que tu as toujours été

    Pourquoi certaines personnes font ressortir ton côté le plus drôle, le plus audacieux ou le plus ambitieux, alors qu'avec d'autres tu deviens une version fade de toi-même ? Pourquoi et comment certaines personnes te permettent de retrouver certaines parts de toi que tu pensais enfouies ? Mon plus gros apprentissage du moment : certaines personnes ont accès à des facettes de toi que tu n'atteindras jamais seule. Ton audace, ton humour, ton désir, ton ambition. Tout ça était là depuis le début. Il fallait juste la bonne personne en face pour que ça ressorte. Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Comprendre pourquoi tu changes de version selon les personnes qui t'entourent 2️⃣ Repérer les relations qui te font briller et celles qui t'éteignent à petit feu 3️⃣ Choisir ton entourage comme une vraie décision sur la femme que tu veux incarner 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs 💻 Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue ✨ Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Sep 24

    3 choses à savoir avant de te lancer sur les réseaux sociaux

    Est-ce que je vais réussir à tenir sur la durée si je m'expose sur les réseaux ? Ce qui me fait le plus peur aujourd'hui va-t-il vraiment se produire, et si ça arrive, est-ce que ma vie privée va en pâtir ? Comment être sûre de bien m'entourer quand je deviens visible ? Dans cet épisode, je reviens sur les 3 choses que j'aurais aimé savoir avant de me lancer sur les réseaux sociaux. Dix ans après mes débuts, avec le recul de l'expérience, je te partage ce que personne ne m'avait dit à l'époque, et qui aurait changé la façon dont j'ai vécu les choses parfois ! Écoute cet épisode pour : 1️⃣ Comprendre pourquoi ton rapport à l'exposition évolue avec l'expérience, et pourquoi ce qui te terrifie au début est imaginaire 2️⃣ Découvrir pourquoi il n'existe pas une bonne façon de gérer la visibilité, chaque personal brand, chaque cible et chaque niveau d'adhésion demandant sa propre approche 3️⃣ Apprendre à avoir un socle dans la vraie vie qui t'aide à gérer l'exposition ! 💌 Pour aller plus loin sur ce sujet : Tu peux télécharger la transcription de l'épisode ! Si tu veux me laisser un petit mot doux, c'est ici pour mettre un avis sur le podcast 🌞 Et pour encore plus de contenus, déclics & partages : 📩Reçois gratuitement ma newsletter bi-mensuelle pour des infos & contenus exclusifs 💻 Toutes les formations que je propose sont ici : chloebloom.com/catalogue ✨ Pour explorer la sensualité grâce à des rituels olfactifs : les bougies sensuelles de Maison La Lune à prix tout doux, c'est ici : maisonlalune.com Rejoins la communauté sur Instagram & dans mon canal, ainsi que sur Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    Chloé Bloom
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    2019 - 2026
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