University of Consciousness

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Herramientas prácticas para la Vida. Terapia de Pareja, Consejería Personal, Crecimiento Emocional 🌟

  1. Cuál es la Importancia de la Pareja en Tu Vida 💕

    02/12/2021

    Cuál es la Importancia de la Pareja en Tu Vida 💕

    💕 Feliz Día de San Valentín para Todos 💕 ¡Hoy 14 de febrero, llega uno de los días más especiales del año! Es un tributo al amor y a los enamorados, por eso, quiero recordarte la importancia de la pareja en tu vida. Compartir un vínculo de Amor de Pareja con otra persona es un gran privilegio, el cual te hace crecer, te permite reflejarte y conocerte en el otro, te enriquece y también te desafía. Estar con tu pareja, es una puerta abierta para dar y recibir amor constantemente. Te muestra dónde estás respecto a tu sueño de vida, y además te revela o te das cuenta de cómo te estás relacionando contigo. Es tan importante que La vida de los seres humanos gira en torno a ella. Sin embargo, todos sabemos que vivir una relación de pareja sana y armoniosa, no es precisamente la experiencia más fácil que existe. Es una forma de encontrarnos y relacionarnos sin saber cómo hacerlo, regularmente imitamos a otros que lo están viviendo, aunque no luzca agradable, pero nos lanzamos a la aventura. Hay quienes sueñan con una pareja, otros se sienten atrapados en su relación, están los que han sufrido por ello, y están las parejas que han encontrado un balance ideal para compartir vida. ¿Por qué es tan importante? Valentín fue un sacerdote romano que se opuso a la orden del emperador Claudio II, quien decidió prohibir la celebración de matrimonios para los jóvenes, considerando que los solteros sin familia eran mejores soldados, ya que tenían menos ataduras y vínculos sentimentales. Valentín, comenzó entonces a celebrar en secreto matrimonios para jóvenes enamorados, acción que le costó la vida. ¿Qué es lo que hace que muchos estén dispuestos a hacer lo que sea por estar en pareja, aun cuando sabemos que suele haber conflicto, diferencias e inconformismo? Tu pareja te permite verte, sentirte, experimentar miedos, inseguridades, confianza, alegría, sueños, y ubicarte en tu vida. En esta mágica fecha de San Valentín quiero compartirte un secreto para que a partir de hoy sea maravillosa esa relación. Enfócate en observar, identificar y reconocer lo más valioso de tu pareja. Valora que está ahí, de la manera que sea, hay una persona que está compartiendo su vida contigo. Sus sentimientos, sueños, momentos, caricias, miradas, palabras. Te está acompañando en la aventura de la vida y tú eres parte de la suya. Hoy en el día de los enamorados, asegúrate de mirar a tu pareja a los ojos. De ver el brillo en su mirada. Aprecia su sonrisa, su presencia en tu vida. Ella está ahí para algo y tener claro para qué es, es tu responsabilidad. Tú decides qué aprender de este privilegio. El mejor regalo que puedes darte a ti y a tu pareja, es enfocarse en tener una relación sana, de estar en armonía. De decidir diluir el conflicto y las diferencias. Permitiendo que el Amor florezca como la base de tu relación. Y si en este momento no estás con una pareja y la estás buscando, la invitación es hacer todo lo que acabo de proponerte, pero contigo mismo. Justamente este es el secreto para encontrar la pareja que sueñas. Debes tener el deseo de aprender a relacionarte contigo: De valorarte, reconocerte, entregarte a ti, respetarte y amarte. Es la única manera que va a ser posible compartirlo con esa persona que quieres que este a tu lado. Feliz Día de San Valentín. ¡Que la llama del Amor se encienda en ti, en tu pareja y en todas las personas que se acerquen a ti!

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  2. Cómo lograr paz y armonía en mi Relación

    09/29/2020

    Cómo lograr paz y armonía en mi Relación

    Cómo lograr paz y armonía en mi Relación. ¿Te sucede que en tu Relación se repiten las mismas situaciones incómodas y empiezas a sentir que tu pareja te molesta la vida? Entendemos la frustración que se siente, hoy te vamos a contar un breve secreto para que esto empiece a cambiar. Usualmente las personas dividen su vida en distintas áreas: pareja, familia, trabajo, hobbies, salud, espiritualidad. Hay dos puntos que normalmente no tenemos en cuenta para encontrar la solución. 1. En todas esas áreas de tu Vida, estás tú. Así que, la solución general está en ti. 2. Los problemas en esas áreas tienen que ver con cómo te estás relacionando. Los problemas de pareja suelen venir de ciertas actitudes que nos afectan, detonando la rabia y el conflicto, por ejemplo: el sarcasmo, comentarios de situaciones difíciles del pasado, gestos de desprecio o burla. También crítica o juicios, y reclamos que se vienen arrastrando desde el pasado. Pueden ser muchas acciones, las anteriores son sólo algunos ejemplos. 🤷 ¿Qué hacer entonces? ¿Te pasa que esto se te repite una y otra vez? La respuesta está en ti. La manera de lograr paz y armonía en tu relación y en tu familia, es lograr esa paz en ti. Puede que estés pensando: "Pero yo no me meto con nadie, no busco problemas, más bien trato de ayudar todo el tiempo". Y eso es verdad, seguramente vas cada día con la mejor intención. Ahora, el secreto está en encontrar ese conflicto en ti. ¿Dudas de ti? ¿Sientes que necesitas demostrar tu valor? ¿Traes culpas o prevenciones de antes? Estas cosas suelen ser inconscientes, pero cuando estamos buscando que nuestra pareja nos respete y nos dé nuestro lugar, es porque no estamos seguros de nuestro valor propio. ¿Se te pasan comentarios negativos sobre esa persona en silencio en tu cabeza? Cuando esos torrentes de pensamientos vengan a tu mente, has un pare y solo obsérvalos sin calificarlos, creerás al principio que no lo vas a lograr pues creíste que eras lo que pensabas y reaccionabas de acuerdo a eso  que pensabas, has ese alto y obsérvalos, se consciente de ellos y pronto serás testigo de una nueva experiencia en ti y de ti. Empieza a encontrar patrones inconscientes que te afectan, empieza a conocerte, puesto que estas inseguridades o conflictos interiores, van a salir a la superficie sin que te des cuenta. Y esto es lo que genera el conflicto. Logra la paz en ti y te darás cuenta cómo todo tu entorno empieza a responder de manera distinta. Y en los casos en que tu pareja repite ciertas acciones, no te van a afectar tanto como hoy en día. No lo creas, pruébalo.

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