Podcast de lactancia materna EDULACTA

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Podcast dedicados a hablar de lactancia materna

  1. Podcast ep 8. Cómo gestionar la frustración como asesoras cuando una lactancia fracasa

    4D AGO

    Podcast ep 8. Cómo gestionar la frustración como asesoras cuando una lactancia fracasa

    Esta semana en nuestro podcast abordamos un tema del que se habla poco… pero que todas las asesoras de lactancia vivimos en algún momento 💔Hablamos de cómo gestionar la frustración cuando una lactancia que estamos acompañando finalmente no continúa o no se da como esperábamos.Porque no todas las historias acaban con una lactancia larga, plena y sin dificultades. Y eso no significa que hayamos fallado. Ni la madre. Ni el bebé. Ni la asesora.En este episodio compartimos: ✨ Por qué es normal sentir tristeza, impotencia o frustración como profesionales ✨ Cómo no cargar con responsabilidades que no nos corresponden ✨ La importancia de respetar las decisiones de cada madre, incluso cuando son dolorosas ✨ Y cómo transformar esas experiencias en aprendizaje y crecimiento profesionalHablamos también de algo muy importante: acompañar bien no siempre significa “salvar la lactancia”. A veces significa sostener, escuchar, respetar y ayudar a cerrar procesos con paz.Es un episodio muy humano, muy real y muy necesario para todas las que acompañáis lactancias o queréis hacerlo en el futuro.

    16 min
  2. Podcast 7 Hablemos de relactación

    FEB 5

    Podcast 7 Hablemos de relactación

    Esta semana en nuestro podcast traemos un tema precioso, esperanzador y muy necesario 💜 Hablamos de lactancia materna y relactación.De esas historias que muchas veces se dan por cerradas demasiado pronto… y que, con información, acompañamiento y apoyo, pueden reabrirse de una forma maravillosa.En este episodio contamos:✨ Qué es realmente la relactación ✨ En qué situaciones puede darse (y son muchas más de las que imaginas) ✨ Por qué no siempre un destete es definitivo ✨ Y cómo el cuerpo, el vínculo y la naturaleza son mucho más sabios de lo que creemosPorque sí: 👉 se puede volver a producir leche 👉 se puede reconstruir una lactancia 👉 y se puede acompañar este proceso con respeto y realismoTambién hablamos de la parte emocional tan importante que hay detrás: las culpas, las expectativas, los miedos… y de cómo una buena información puede transformar por completo la experiencia de una madre.Es un episodio lleno de conciencia, esperanza y realidad. De esos que te hacen mirar la lactancia con otros ojos.🎧 Ya puedes escucharlo en nuestro podcast y acompañarnos en esta conversación tan bonita.

    26 min
  3. Podcast EP 6 LM y fisura labial y palatina

    JAN 22

    Podcast EP 6 LM y fisura labial y palatina

    Hay temas de lactancia que todavía se viven con mucho miedo, mucha desinformación… y demasiada soledad. La fisura labial y/o palatina es uno de ellos. En este nuevo podcast hablamos de algo muy importante: 👉 sí, la lactancia es posible en muchos casos de fisura 👉 y sí, estas familias necesitan un acompañamiento especializado, informado y profundamente respetuoso. Hablamos de expectativas reales, de opciones, de herramientas, de tiempos… pero también de emociones, de duelo, de culpa y de la necesidad enorme de que las madres no se sientan solas ni juzgadas cuando reciben este diagnóstico. Porque no todas las lactancias serán iguales. Porque no todas las fisuras son iguales. Y porque acompañar bien no es prometer imposibles, sino ofrecer información clara, apoyo sincero y decisiones informadas. Este episodio es para madres, pero especialmente para profesionales y asesoras de lactancia que quieran mirar estos casos con más profundidad, más sensibilidad y más criterio. 💜 Si acompañas lactancias, este podcast puede cambiar tu forma de mirar. 💜 Si eres madre, puede devolverte esperanza y calma.

    21 min
  4. Podcast Ep. 5 ¿Qué has hecho durante tu lactancia que jamás pensaste que harías?

    12/18/2025

    Podcast Ep. 5 ¿Qué has hecho durante tu lactancia que jamás pensaste que harías?

    si alguien nos hubiera contado antes de ser madres todo lo que terminaríamos haciendo durante la lactancia… probablemente nos habríamos reído en su cara. O huido. O las dos cosas. Pero aquí estamos: haciendo malabares con un bebé enganchado a la teta, convirtiéndonos en contorsionistas profesionales y desarrollando superpoderes que nadie nos avisó que venían con la maternidad. En el nuevo episodio del podcast hablamos justamente de eso: de esas cosas que jamás hubiéramos imaginado que haríamos… hasta que la lactancia entró en nuestras vidas y nos transformó por completo. ✨ Cosas como: — Dar el pecho en posiciones que desafían cualquier manual de anatomía. — Convertir tu teta en calmante, anestesia, manta térmica y entretenimiento 24/7. — Salir corriendo al baño a apretarte el pecho porque notas que vas a estallar. — Dominar la técnica del “me saco leche en el coche aunque esté en doble fila”. — Comer con una mano mientras sostienes a un bebé que decidió que solo quiere mamar mirando al infinito. — Y cómo no… hacer auténticos milagros logísticos para sobrevivir al día mientras lactas. Todo contado con humor, con verdad, con cariño…

    22 min
  5. Podcast Ep 4. Lactancia Materna la medicina del bebé

    12/04/2025

    Podcast Ep 4. Lactancia Materna la medicina del bebé

    Hoy hablamos de algo que muchas veces damos por hecho, pero que sigue siendo uno de los procesos biológicos más fascinantes del planeta:🤱✨ La leche materna se adapta en tiempo real a las necesidades del bebé.Sí, literalmente. La naturaleza diseñó un mecanismo tan sofisticado y tan perfecto que aún hoy seguimos descubriendo detalles que nos dejan con la boca abierta.Cuando un bebé se enferma —da igual si es un resfriado, fiebre o una infección leve— el cuerpo de la madre detecta esos cambios a través del propio contacto boca–pecho. Y en cuestión de horas, la composición de la leche cambia para convertirse en un auténtico cóctel medicinal:💜 más inmunoglobulinas, 💜 más anticuerpos específicos contra ese patógeno, 💜 más células vivas de defensa, 💜 más factores antiinflamatorios, 💜 más nutrientes biodisponibles para favorecer la recuperación.Es una respuesta personalizada, inmediata y exacta. La leche no “previene en general”… actúa en concreto.Y esto no es magia. Es ciencia. Es biología mamífera. Es la perfección del vínculo.🧬 Lo más sorprendente de todo…Es que este proceso solo ocurre si la lactancia se mantiene, si el bebé tiene acceso al pecho y si la madre está informada y acompañada para no interrumpir la lactancia justo en esos momentos críticos.Por eso este episodio es tan importante para madres, asesoras y profesionales: porque entender este mecanismo cambia por completo la forma en la que vemos el papel de la lactancia en la salud infantil.La leche materna no es solo alimento. No es solo vínculo. No es solo calma.Es medicina.Viva.Activa.Inteligente. Si alguna vez dudaste del poder de la lactancia… este episodio te lo devuelve multiplicado. Y si acompañas a otras madres, te dará argumentos sólidos, actualizados y emocionantes para seguir defendiendo lo que hacemos cada día.

    16 min
  6. Podcast Ep 3. ¿Lactancia sin embarazo?

    11/20/2025

    Podcast Ep 3. ¿Lactancia sin embarazo?

    Esta quincena venimos con un episodio que abre miradas, rompe mitos y amplía la forma en la que entendemos la maternidad y la lactancia. Hablamos de algo que muchas personas aún desconocen: 🤱 Sí, se puede amamantar sin haber estado embarazada. Y no solo es posible, sino que es un proceso real, hermoso y lleno de intención, que acompaña situaciones tan diversas como: ✨ Adopciones ✨ Lactancia inducida ✨ Parejas de dos madres que desean compartir la lactancia ✨ Mujeres que, por motivos médicos, no han podido gestar En este episodio profundizamos en: 💜 Qué es exactamente la lactancia inducida. 💜 Qué procesos fisiológicos la hacen posible. 💜 Qué técnicas, estimulación y acompañamiento necesita la madre para producir leche. 💜 Cómo influye lo emocional (que es muchísimo). 💜 Y cómo debe ser el acompañamiento profesional para que esta lactancia sea realista, respetuosa y sostenible. Porque aunque esta experiencia no parta de un embarazo, sigue siendo un acto de amor, de vínculo, de entrega y de biología adaptada al corazón.

    22 min
  7. Podcast Ep. 2. No te lleves los problemas de las madres a tu casa

    11/06/2025

    Podcast Ep. 2. No te lleves los problemas de las madres a tu casa

    Esta semana en nuestro podcast hablamos de algo muy necesario, pero poco dicho: cómo las asesoras de lactancia podemos (y debemos) aprender a no llevarnos los problemas de las madres a casa.Porque acompañar lactancias no es solo escuchar, informar o orientar. Es estar frente a historias reales, con emociones intensas, con madres vulnerables, con lágrimas, frustración, culpa… y también con momentos de luz. Y claro, todo eso te toca. Te remueve. A veces incluso te recuerda a tu propia historia. 💔Y ahí está el gran reto.Como profesionales del acompañamiento, tenemos que aprender a poner límites saludables, a sostener sin absorber, a estar presentes sin que el dolor del otro nos arrastre. No se trata de ser frías o distantes, sino de mantener el equilibrio para poder seguir ayudando desde un lugar sereno y consciente.Porque cuando te llevas esos problemas a casa… ➡️ empiezas a cargar con una mochila que no es tuya, ➡️ el cansancio emocional se acumula, ➡️ y, en ocasiones, hasta puede afectar tu entorno familiar o tu propia salud mental.🧠 Como decimos siempre: no puedes acompañar desde el desbordamiento. Acompañar a las madres implica también acompañarte a ti misma, revisarte, cuidarte y saber cuándo necesitas parar, descargar o pedir apoyo.En este episodio te compartimos reflexiones, experiencias y estrategias muy útiles para aprender a cuidar tus límites, sin perder la empatía ni la vocación. 💜

    19 min
  8. Podcast Ep 1 Tp 6. Tratamientos estéticos y lactancia

    10/23/2025

    Podcast Ep 1 Tp 6. Tratamientos estéticos y lactancia

    ¡Comenzamos nueva temporada de nuestro podcast! 🎧 Y lo hacemos con un tema que, aunque cada vez genera más conversación, todavía está rodeado de mitos y opiniones encontradas: los tratamientos estéticos durante la lactancia.Porque sí, cada vez somos más las mujeres que amamantamos, y también más las que queremos cuidarnos, sentirnos bien, vernos bien y mantener nuestros espacios de autocuidado. Y no, la lactancia no tiene por qué ser un motivo para dejar de hacerlo.En este nuevo episodio hablamos precisamente de eso: de cómo cuidar nuestro cuerpo sin culpa, con seguridad y con evidencia científica. Analizamos qué tratamientos son realmente compatibles (que son la mayoría), cuáles requieren precaución, y cómo distinguir la información fiable de los miedos infundados.💬 Además, reflexionamos sobre algo que va mucho más allá de la estética: el autocuidado como una necesidad emocional y mental. Porque una madre que se siente bien, que se atiende, que se reconoce y se da permiso para cuidarse, es una madre más conectada y más fuerte para cuidar también a los demás. 🌸Este episodio es un recordatorio de que la maternidad no anula nuestra identidad, ni nuestras ganas de cuidarnos, de brillar, de sentirnos bien en nuestra piel. La lactancia no nos limita. Nos empodera. 💪🎧 Dale al play y acompáñanos en esta conversación honesta y reivindicativa. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre tratamientos estéticos y lactancia, desde la evidencia y el respeto.

    19 min
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