ماییم که اصل شادی و کان غمیم

Ali sahebi
  • 4.4 (53)
  • Philosophy
  • Daily

بیست درس عالی برای مدیریت سرنوشت خود

  1. 05/17/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس بیستم

    درس بیستم: رفتارهای خلاف عادت تکرار و یکنواخت بودن باعث ایجاد عادت می شود. باید از تکراری بودن پرهیز کرد و انعطاف پذیر بود. کارهای یکنواخت خود را که مفید نیستند شناسایی کنید و به عمد بر خلاف آنها عمل کنید. انعطاف پذیری برای یک زندگی سالم تر و شادتر ضروری است

  2. 05/17/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس نوزدهم

    درس نوزدهم: جعبه زندگی زندگی همانند جعبه ای است که می توانید آن را به نه قسمت یا نه دریچه تقسیم کنید. و هر گاه یک موقعیت و دریچه آن مساعد نبود از دریچه ای دیگر به آن نگاه کنید تا بتوانید با نشاط و انرژی به دنبال بهبود زندگی باشید

  3. 05/17/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس هجدهم

    درس هجدهم: مسئولیت پذیری وقتی مسئولیت رفتارمان را به گردن دیگران می اندازیم یعنی ما قدرتی نداریم و برای بهبود زندگی ما، دیگران باید تغییر کنند. مسئولیت پذیری به عمل منتهی می شود. وقتی مسئولیت پذیر باشید فرمانده شما هستید و می توانید برای بهبود و تغییر اقدام کنید

  4. 05/17/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس هفدهم

    درس هفدهم: افکار خودآیند    افکار ما باعث بروز رفتار یا احساسات ما می شوند و در بسیاری از موارد این افکار به صورت خودآیند تکرار شده و منفی می باشند. باید با تمرین کردن یاد بگیریم افکار خود را به چالش کشیده و بدانیم همه آنها لزوما” درست نیستند

  5. 05/17/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس شانزدهم

    درس شانزدهم: خود ارزشمندی اعتماد به نفس یعنی درک توانمندی ها. و خودارزشمندی یا عزت نفس یعنی خود را دوست داشتن و درک ارزشمندی خودمان. و این با خودخواهی فرق می کند. اگر می خواهید دیگران را دوست داشته باشید اول باید خودتان را دوست بدارید

  6. 05/16/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس چهاردهم

    درس چهاردهم: اشتباه کردن متاسفانه در مسیر تربیتی، یاد گرفته ایم که در انجام همه کارها باید بی نقص عمل کنیم و از اشتباه پرهیز کنیم. در حالی که اشتباه کردن اولین گام برای یادگیری و موفقیت است

  7. 05/16/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس سیزدهم

    درس سیزدهم: ناخرسندی واقع بینانه انسان ها در هنگام بروز مشکلات، برای اجتناب از واقعیت زندگی، یا انکار می کنند و یا اغراق می نمایند. در حالی که تنها راه مقابله با مشکلات زندگی نگاه واقع بینانه به آن است

  8. 05/16/2019

    کتاب ماییم که اصل شادی و کان غمیم ـ درس یازدهم

    درس یازدهم: بخشایش بخشش به خاطر خودمان است. هنگامی که نمی بخشیم افکار و احساسات بد را در هر بار یادآوری تجربه می کنیم. و به خود آسیب می زنیم. با بخشیدن، لااقل احساسات بد را دوباره تجربه نخواهیم کرد

See All (18)

Ratings & Reviews

4.4
out of 5
53 Ratings

About

بیست درس عالی برای مدیریت سرنوشت خود

Information